學生“朝九晚五”作息制度，固然是我們期盼的，而最根本的，是應當從教學機制上改革，把“減負”落到實處。學校和教師必須在提高教學效率、尤其是課堂教學與作業設計的質量上多下功夫，切實保證學生的在校時間和家庭書面作業時間得到有效控制，使學生的睡眠、遊戲、鍛鍊身體、課外閱讀以及社會實踐等方面的時間更加充分，以利學生全面、協調、健康地發展。另外，家長也應當給予孩子正確指導，科學合理地安排時間，達到促進學生的身心發展，提升學習效率的目的。
每天家裏誰出門最早?相信答案大多是：學生。每天天矇矇亮，孩子們就背上沉甸甸的書包，急匆匆向學校趕去，一天的學習生活就這樣開始了。有關更改學生作息時間的建議不時被提起，最近重新引起熱議。有教育專家建議，把國小生的上課時間也改爲“朝九晚五”，讓孩子們多睡會兒，讓孩子能更加健康地成長。這個建議一經提出，得到了各方的關注。
“朝九晚五”能給孩子快樂童年嗎?
學生實行“朝九晚五”，無非是想給學生們減輕負擔，讓孩子們多睡會兒，從而更加健康地成長，應該說是推行素質教育的一種有益嘗試。因此，由這個角度來說，其出發點是很好的，但同時我們更要看到，實行了“朝九晚五”就真的如大家所說的那樣，能夠使學生們真正盡享快樂和時間嗎?就能充分享受原本屬於自己的快樂童年嗎?
事實上，許多家長雖然口頭上贊成這一做法，但在實際操作上卻可能有更多的擔心，擔心這樣一來會減少孩子的學習時間，考試成績不理想，從而使損失更大。我們從平時寒假、暑假時他們的表現就能看出，寒假、暑假期間理應讓辛苦學習了一學期的孩子們放鬆放鬆，而孩子們真正閒下來了嗎?沒有!他們的家長是絕不會讓他們在家玩的，英語、語文、數學，參加器樂、聲樂、國畫、書法等各種興趣班在等着他們，甚至比不放假時過得還要辛苦。即使是星期天也會安排他們去上什麼興趣班的。
因此，從客觀上講，實行“朝九晚五”，雖然可保證使學生在校時間少了，將時間還給孩子了，可誰又能保證這個時間不會被家長中途截留了?這樣一來，實行“朝九晚五”，對孩子們來說其實又有多大的實際意義?
心病還需心藥醫
中國小生睡眠不足、學習壓力過大等問題，在中國應該說是一個“老病”了。爲了根治這一“痼疾”，最近幾年各地教育部門都下了不少的“猛藥”，譬如，控制家庭作業量、限制書包的重量、弱化升學指標和學校排名等等，有的地方甚至還不惜動用了“立法”的手段，可是結果呢?孩子們的睡眠時間還是照樣越來越少!與上述措施相比，“朝九晚五”還算不上什麼“猛藥”，因此指望它能改變孩子們的睡眠不足狀況，顯然過於理想化。
