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家常菜菜譜大全

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家常菜菜譜大全,家常菜,是指家庭日常製作食用的菜餚。家常菜是中國菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒製出來的菜餚。下面分享家常菜菜譜大全。

家常菜菜譜大全1

尖椒肉絲

材料:

綠尖椒 5~6 個,紅尖椒半個,肉絲 1 把,薑絲 1 小撮。

調料:

醬油 1 小勺,鹽、味精各適量。

1、尖椒洗淨,去蒂去子,切成 8 釐米左右長的斜絲。

2、肉絲用澱粉、1 小勺油、醬油抓好。

3、油燒熱,轉中火,放入薑絲和肉絲炒熟。

4、放入紅、綠尖椒絲,翻炒均勻後馬上放入鹽和味精,關火拌勻

小炒心得

尖椒如果久炒,熟軟後,辣味會揮發。所以喜歡辣味重的朋友,就要快炒,保調料留尖椒的辣味和脆勁兒。不喜重辣味的就炒得久一點。喜歡不辣又脆的可快炒時烹入一點醋,加點糖。

家常菜菜譜大全
  

肉末燒

材料:

肉末 100 克,粉絲 1 小捆(約 30 克),小白蝦皮小白菜,小白菜炒豆腐菜 300 克,薑末少許。

調料:

鹽、味精、醬油各 1 小勺。

1、粉絲泡發,控幹;小白菜切去根,洗淨控幹,切成 3 釐米左右長短的小段。

2、油燒熱,放入肉末、薑末、醬油,炒散後放入小白菜,待其炒塌軟後,放入滴一點香油。

3、蓋上鍋蓋小火燜 2 分鐘,放入鹽和味精,炒勻關火。

白菜片炒肉絲

材料:

白菜 3 片,水發木耳 10 小朵,肉片 100 克,紅椒半個,蔥、薑末各適量,蒜粒 1 小勺。

調料:

醬油 1 大勺,鹽、味精各適量。

1、白菜洗淨、搌幹,斜片成片;紅椒去蒂及子,洗淨,切塊。

2、木耳擇洗乾淨。

3、油燒熱,放蔥、薑末熗鍋,放入肉片炒至變色發白時放入醬油,醬油色包住肉片後,放白菜片、紅椒片,火稍轉大,不斷翻炒。

4、白菜塌軟時放入木耳,放味精和鹽炒勻,關火,放蒜粒,炒勻。

家常菜菜譜大全 第2張
  

乾煸豆

材料:

肉末 150 克,扁豆 400 克。

調料:

幹辣椒 4 個,老抽 1 大勺,榨菜末、花椒、扁蒜粒、鹽、味精各適量。

1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗淨,控幹。

2、燒熱 250 克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控淨油。

3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香乾辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,加入肉末炒熟,倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻。

麻醬拌扁豆

扁豆去筋洗淨,入開水焯熟、控幹,斜切成細絲,用味精和鹽拌好後,用調開的麻醬、蒜粒、醋拌和。

螞蟻上樹

材料:

乾粉絲 2 小捆(約 60 克),肉末 100 克,蔥末、薑絲各少許。

調料:

豆瓣辣醬、醬油各1大勺,料酒、白糖各1小勺,鹽、味精各適量。

1、粉絲用溫水泡發,開水燙一下,用剪刀剪成約9釐米長的段,控幹水。

2、將豆瓣醬、醬油、白糖、料酒、鹽、味精調勻製成味汁。

3、油燒熱,放入薑絲爆香,馬上放入肉末炒散,肉末半熟(表面發白)時調入味汁,炒出香味後放入一點水沒過肉末,小火燒開。

4、放入粉絲,炒到湯汁均勻包裹住粉絲,蓋上鍋蓋燜2分鐘,關火盛起,撒上蔥花。

家常菜菜譜大全 第3張
  

黃瓜炒肉片

材料:

肉片 100 克,黃瓜 1 根,蔥、薑末各適量。

調料:

老抽 1 小勺,水澱粉、鹽、味精各適量。

1、油燒熱,放蔥、薑末爆香,放肉片炒熟。

2、放黃瓜片和鹽、味精,翻炒至黃瓜斷生即可。

3、黃瓜洗淨,切去兩頭,先改刀成菱形再立起來切菱形片。

4、老抽、水澱粉和肉片抓勻。

家常菜菜譜大全 第4張
  

家常豆腐

材料:

豆腐 250 克,肉片 75 克,筍片 10 片,木耳 5 朵,蔥、薑末各適量。

調料:

豆蒜蓉辣醬、澱粉各 1 大勺,醬油、白糖各 1小勺,味精適量。

1、豆腐切成片,入半鍋油炸至表面淺黃色撈出控油;木耳洗淨,撕成小朵。

2、油燒熱,放蔥、薑末爆香,炒肉片至白色盛出。

3、油燒熱,放入蒜蓉辣醬炒香,加入醬油、白糖、味精。

4、放筍片、木耳、豆腐、肉片,炒勻後淋入少許水,轉小火讓豆腐入味即可熄火。

砂鍋豆腐

豆腐、白菜、肥瘦肉片、水髮香菇碼入砂鍋中,倒入高湯,放入鹽和味精,燒開後小火煮 10 分鐘。

蠔油香菇豆腐

材料:

豆腐 250 克,肉片 75 克,水髮香菇 8 朵,筍片10 片,薑末適量。

調料:

蠔油 1 大勺,白糖、鹽、味精各適量。

1、豆腐切成片,用油煎或炸至表面變色即好。

2、香菇去蒂,每個改刀成 2~3 片,泡香菇的水留用。

3、油燒熱,放入薑末、肉片,炒至肉片變色,放入蠔油。

4、放入香菇、筍片、白糖、鹽、味精,倒入適量的泡香菇水,中火燒到湯汁變稠,熄火盛出。

家常菜菜譜大全 第5張
  

炒三丁

材料:

肉丁 75 克,南瓜 100 克,毛豆仁 1 把,蔥、薑末各少許。

調料:

醬油 1 大勺,白糖、醋、味精、鹽、水澱粉各適量。

1、南瓜去皮、去瓤,切成1釐米見方的丁。

2、醬油、白糖、醋、味精、鹽、水澱粉和適量水調勻製成味汁。

3、油燒熱,放入蔥、薑末和肉丁,稍稍煸炒後放入南瓜和毛豆仁一起翻炒。

4、加入小半杯水,蓋上鍋蓋,小火燜燒至毛豆仁熟軟,淋入味汁勾芡。

西檸炒雞片

材料:

雞胸肉 1 塊,檸檬半個,黃甜椒半個。

調料:

水澱粉 1 大勺,鹽、白糖、味精各適量。

1、雞胸肉切成 3 釐米左右見方的'片;檸檬切片;甜椒去蒂及子,洗淨,切塊。

2、雞片加水澱粉、一點白糖抓拌勻,擠入檸檬果肉汁,拌勻。

3、油燒熱,放入雞肉滑熟。

4、黃甜椒和擠過汁的檸檬一起放入鍋中,調入適量的鹽、白糖、味精,待準備甜椒油亮時關火。

家常菜菜譜大全 第6張
  

清筍炒雞片

材料:

萵筍半根(200~300 克),雞肉片 100 克,紅椒半個,薑片 5 片。

調料:

水澱粉、鹽、味精各適量。

1、筍去外皮,切片;紅椒切塊。

2、雞肉片用水澱粉抓勻。

3、油燒熱,放入薑片和雞肉滑炒。

4、雞肉將熟時放入萵筍片、紅椒片,放調料鹽和味精,翻炒一下即可。

家常菜菜譜大全 第7張
  

拌萵筍絲

半根萵筍切成絲,用白糖、鹽、醋拌勻,也可加香油。成菜清香脆口。

三色雞絲

材料:

雞肉絲 150 克,青椒 1 個,水髮香菇 5 朵。

調料:

鹽、味精各適量。

1、青椒洗淨,去蒂去子,縱向切細絲。

2、水髮香菇擠去水,去蒂,切絲。

3、油燒熱,滑炒雞絲和香菇絲,雞絲一變色即放入青椒,同時放入鹽和味精,炒勻即可。

雞粒玉米

材料:

雞肉 100 克,甜玉米罐頭半罐,荸薺 4 個,薑末適量。

調料:

水澱粉 1 大勺,鹽、味精各適量。

1、雞肉切成小丁。

2、荸薺去皮,洗淨,切成比玉米粒稍大的丁。

3、油燒熱,放入薑末和雞丁,炒散。

4、荸薺和玉米、鹽、味精炒勻,用水澱粉(調得稀一點)勾芡,芡熟即好。

家常菜菜譜大全 第8張
  

醬爆雞丁

材料:

雞脯肉 1 塊,黃瓜半根。

調料:

甜麪醬、水澱粉各1大勺,味精、白糖、鹽、薑汁各適量。

1、雞胸肉切1釐米見方的丁,用水澱粉、材料變化一點點鹽、薑汁抓好。

2、黃瓜切與雞肉丁相仿的丁。

3、油燒熱,放入雞丁滑散,盛出。

4、油燒熱,甜麪醬里加 1 勺水調開,倒進鍋裏翻炒幾下,放入雞丁,炒至被醬汁均勻包裹住,放黃瓜丁,一邊翻炒一邊嘗一下,按口味加入少量鹽和白糖、味精,儘快熄火。

蔥爆羊肉

材料:

羊肉片 200 克,蔥(拇指粗細)2 根,薑絲1 小勺,蒜末 1 小勺。

調料:

醬油 1 大勺,鹽、白糖、味精各適量。

1、蔥切斜片(炒散後就成斜的蔥圈了)。

2、燒熱 3 大勺油,轉大火,放入一半薑絲放進鍋裏,和少許蔥爆香,放入羊肉翻炒。

3、羊肉半熟時放入蔥、醬油、鹽快速翻炒,見蔥被燙軟時加入白糖、味精關火,放入另一半薑絲和蒜末。

家常菜菜譜大全2

第一道:回鍋肉

【所需材料】

五花肉一大塊,豆瓣醬2勺,醬油1勺,白糖少許,生薑半塊,青椒兩個,豆豉20幾顆,甜麪醬半勺,花椒十幾顆,料酒半勺,雞精少許,大蒜兩瓣,蒜苗三條。【製作步驟】1.炒鍋置竈上,開火,鍋燒得極熱。新鮮五花肉放鍋裏烙得肉皮焦黃,放冷水裏浸泡後刮洗乾淨;

2.鍋裏燒水,加入處理好的五花肉、幹辣椒、薑片,旺火煮大約25分鐘,將肉取出攤涼。如何判斷肉煮好了,拿一根筷子去插一下,剛好能插過去,肉還比較硬挺,就表示煮得恰到好處;

3.放涼的豬肉切成薄片;

4.青椒滾刀切小塊、蒜苗拍破後斜刀切段,姜蒜切片;

5.鍋裏燒油,油溫八成熱時下熟五花肉片爆得顏色轉變,逼出肥肉的部分油脂。建議此菜大部分使用中小火,慢慢讓肉充分吸收各種配菜的美味

6.下姜蒜和花椒,小炒一會兒後下郫縣豆瓣、甜麪醬、白糖、醬油、料酒同炒;

7.下青椒,炒至青椒表皮起褶皺,放一點豆豉;

8.撒入蒜苗段、調入雞精,轉大火翻炒幾下後起鍋裝盤。

家常菜菜譜大全 第9張
  

第二道:蒜蓉西蘭花

【所需材料】

西蘭花一個,鹽適量,食用油適量,大蒜五瓣,雞精少許。

【製作步驟】

1.西蘭花洗淨掰成小朵,莖的部分去老皮切成小的'滾刀塊;

2.燒一大鍋開水,放少許食用油和鹽。水開後,將西蘭花梗放進去略煮煮 再加入西蘭花焯水至變得翠綠後,撈出放入涼白開裏過涼瀝乾水份備用;

3.熱鍋中倒入橄欖油,下蒜末煸香,倒入焯好的西蘭花翻炒;

4.調入鹽調味後撒少許雞精,勾少許水澱粉後起鍋裝盤。

家常菜菜譜大全 第10張
  

第三道:黃瓜炒肉片

【所需材料】

水果黃瓜500克,肉片200克,食用油適量,大蒜適量,鹽少許,生抽一勺。

【製作步驟】

1.水果黃瓜切片備用,大蒜切片備用;

2.肉片切片用玉米澱粉,胡椒粉,生抽醃製半小時備用;

3.油鍋燒熱倒入玉米油,大火煸炒肉片;

4.加入水果黃瓜大火煸炒5分鐘;

5.加入少許鹽大火煸炒一分鐘出鍋。