如何培養自己的想象力，想象是在外界刺激物的影響下，對人腦中已有的表象經過改造和加工產生從來沒有接觸過的新形象的心理過程，那麼如何培養自己的想象力？
如何培養自己的想象力1
一、擴大知識面，儲備豐富表象
人的想象不是憑空產生的，所有的想象都是利用感知所形成的表象而創造出來的。因此，廣泛的感知，豐富的經驗，淵博的知識是培養想象力的基礎。
既然知識對想象力的培養很重要，那麼怎樣擴大知識面呢？我認爲最重要的就是加強課外閱讀。課外閱讀是對想象的最好訓練，是培養想象能力的有效措施。因此加強課外閱讀無論從心理、生理還是外部環境來說都是很有必要和很有可能的。而且課外閱讀還要廣泛涉獵各類學科，才能在大腦中貯備儘可能多的表象。
二、不斷積累感性材料
想象是對頭腦中已有的形象進行加工和改造的心理過程。因此大腦中貯存的形象越多，形象思維越活躍，想象力就越強，感性材料的積累靠觀察和注意，觀察生活，留意生活，做生活的有心人，就會潛移默化地獲取許多書本上所不能獲取的感性材料。
感性材料的積累有哪些途徑呢？主要是多觀察，多留心生活，形式可採取參觀、考察和社會實踐等，通過這些形式，不斷積累感性材料，爲想象思維準備豐富的素材。
三、科學運用聯想法
世界上一切事物雖然形態不同、質量有別，但是客觀事物都不是獨立地存在，而是有着千絲萬縷的聯繫。人們在學習活動中，利用此一事物同彼一事物之間的聯繫，由當前感知的事物想到回憶起有關的另一事物，或者由所想起的某一事物又想起了有關的其他事物，這種心理活動就是聯想。
要說想象的方法，主要是聯想法。聯想法有接近聯想、類似聯想、對比聯想和因果聯想四種。
接近聯想：如在歷史課上由蘇聯1917年的十月革命聯想到兩年後1919年的中國五四運動，再聯想到兩年後1921年中國共產黨的'成立，從而把三件歷史大事聯繫起來記憶，這就是接近聯想；
類似聯想：如對電流公式的理解，你可以由電流聯想到水流，電流從高電流向低電流方向流動，就象水流從高處向低處流動一樣：電流與電阻成反比，阻力越小，電流越大，這如同水流量有大小與河中障礙物大小成反比一樣，障礙越少，水流量就越大，這就是類似聯想；
對比聯想：高中代數中的函數與反函數、奇函數與偶函數，它們的性質及換算、圖像等就可採用對比聯想法來學習；
因果聯想：在地理科學習中，由於歐洲西部緯度位置大部分位於溫帶，300N——400N的地區受副熱帶高氣壓帶和西風帶交替控制，400N——600N的地區受西風帶控制，大西洋沿岸有北大西洋暖流經過，阿爾卑斯山呈東西走向等，知道了這些原因，我們就能聯想到歐洲西部的氣候類型應是這樣一個結果，即主要有溫帶海洋性氣候、地中海氣候、溫帶大陸性氣候，這就是因果聯想。
四、多途徑開發想象區和右腦，培養想象力
根據生理心理學家的發現，人的大腦有四個功能部位，即感受區、貯存區、判斷區、想象區。一般人在日常生活中，經常動用的只有前三個區，而想象區一般只被動用百分之十五左右。科學家之所以具有豐富的想象力，就是因爲他們大腦中的想象區經常處在一種積極的興奮狀態，善於想象構思，善於創造新形象，而一般人對想象區潛力的挖掘是不夠的。
1981年獲得諾貝爾生物學獎的美國羅伯特.斯佩裏博士提出了大腦兩半球各司其職，功能互補的觀點。左半球的功能與理解能力相對應，右半球的功能與想象能力相對應。按照這一觀點，參加智力競賽、多參加手工活動等方法都可以起到開發大腦的右半球和發展想象力的作用，此外，還可學習精英特的速讀方法來激發右腦潛能培養想象力。
如何培養自己的想象力2
一、營造氣氛，激發興趣，培養自己想象力
要給自己提供充足的想象空間，讓自己盡情表現，想象是創造的前提，豐富的想象力可以促進自己發散性思維的培養。
二、挖掘自己的創造潛能，促進自己思維創造能力的發展
創新教育的指導思想在於創設創新的氛圍，營造輕鬆的教學環境，挖掘教材的內容，通過各種手段、途徑，讓自己在感受音樂美的同時創造美。在想象的基礎上積極動手、動腦、動肢體、激勵其創新精神、勇氣和能力。
三、通過形象思維法，激發自己聯想，讓自己掌握音樂節奏節拍
讓自己聽音樂、自己去感受、自己去理解、自己去想象，把聽到的音樂用自己的手、腳做動作去自行發揮、自我表現。
四、肯定自己的創新成果，鼓勵自己積極大膽地創新
美國心理學家詹姆斯說過：“人最本質的需要是渴望被肯定。”所以，不要怕失敗，只有努力創新纔是成功的唯一道路。
怎樣才能提高想象力
善於觀察
大家不難發現，凡是身邊想象力豐富的人無一例外都是善於觀察、明察秋毫的人，而且善於去思考。爲什麼會這樣?因爲通過細微觀察和思考，他能看到更深層次的東西，而且能夠更爲熟練地掌握事務的特徵，作爲自己的`素材收集起來，在某些想象的場合就能派上用場，這就是他的想象力比你強的一個重要原因，從現在開始學習吧。
重新排列組合
就像積木一樣，不同排列組合會產生許多新的形狀，想象力也是一樣，你可以把你的“素材庫”打開，從中選擇不同的“素材”進行不同的排列組合，多次嘗試就會出現驚喜。
你沒看到科幻片中怪物形象，往往都是集中幾種動物的特徵的，通過排列組合我們就能想象創造出完全不存在的怪物形象。
擴大和縮小
小小的一個螞蟻，對於相對龐大的人類來說幾乎是無感無害的，人類甚至可以忽視它們的存在，但是你想象一下，如果一個小小的螞蟻變成像一頭牛那麼大的時候是不是非常具有震撼力。相反，一個人變成一個小螞蟻那麼大，是不是你的世界又顛覆了。
放大和縮小也是想象力的一種培養，很多影視作品就利用了這一點，收到了很好的效果，《借東西的小人阿莉埃蒂》就是其中的成功作品之一。
