用手拍乒乓球、玩撲克牌遊戲等等。
培養孩子注意力的好方法1
1、用手拍乒乓球
家長與孩子玩這個遊戲，可以很好的鍛鍊其注意力。遊戲也非常簡單，就是讓孩子邊移動邊用手去擊打乒乓球。在玩這個遊戲時，家長需要在旁邊進行適當干擾，但不要觸碰孩子的身體。如果在此期間，乒乓球掉落，那麼就算輸。
2、玩撲克牌遊戲
這個能很好的鍛鍊其反應能力與專注力。就是從牌裏隨機抽取三張，讓孩子選擇一張，然後打亂倒扣放在桌子上，如果孩子能準確猜中，就算孩子贏，當然也可以孩子放、家長猜。然後長久下來就能讓孩子的注意力就會有所提升。
3、講故事
孩子的經歷畢竟是有限的，生活中不會涉及到所有的專注力問題，總是問題不斷，這就需要做到未雨綢繆，讓孩子提前瞭解，體驗不同情景，做好心理準備。對此我就採用了給孩子講故事的方法，全方位能夠提高孩子的專注力。
4、幫助孩子擺脫三分鐘熱度
三分鐘熱度常常用來形容對一件事情剛開始的時候很熱情，情緒高漲，但是堅持不了多久，很快就沒有興趣的一種情況，就是孩子對於一件事物的注意力井沒有那麼持久，就會導致孩子做事沒有恆心，沒有毅力。因此家長要想辦法，慢慢培養孩子的耐心，提高他的.注意力。
當孩子想要某件東西時就不要立刻答應他的要求，最好提出一個孩子力所能及的事情讓孩子去完成，通過自己的努力來達到自己的目標，這樣不僅能鍛鍊孩子的耐心，還能教會孩子珍惜自己努力的成果，延長注意力。
5、讓孩子養成好的閱讀習慣
沒有養成閱讀習慣的孩子，容易受外界的環境影響，從而無法專心學習。養成閱讀習慣的孩子更容易抵制來自外界的誘惑，如遊戲、電視、網絡等。
沒有閱讀習慣的孩子處於懶散的環境，習慣性拖延學習。而養成閱讀習慣的孩子，在每一次立即行動後都獲得了家長的獎勵，以及汲取知識後精神上的自我滿足，逐漸養成了不磨蹭的習慣。因此，對孩子的生活習慣也起着一定相輔相成的作用。
培養孩子注意力的好方法2
用遊戲激發孩子興趣
孩子對自己感興趣的事情，可以一干就是一個來小時，而不感興趣的則怎麼也不起勁。在給孩子安排活動時，激發孩子的興趣很重要。家長可以借鑑幼兒園課堂的做法，給孩子準備具體形象吸引人的材料，並創設符合幼兒年齡特點的遊戲情境。
在給孩子安排遊戲時，要注意遊戲難度要適合孩子的水平，讓孩子既能體驗快樂又要感受挑戰。如果遊戲超過了孩子所能完成的範圍，即使再有趣也不能吸引他們的注意;如果遊戲太容易，對孩子沒有挑戰性，孩子也不會感興趣，不能集中注意力。
給孩子營造安靜的環境
孩子的注意力容易因新的刺激而轉移，這是學前期幼兒的普遍特點。家長可排除各種可能分散孩子注意力的因素，爲孩子創造安靜的遊戲環境。比如，家長可以給孩子安排一個固定的遊戲角，讓糖果等可能吸引孩子注意力的東西遠離孩子的視線。
在與孩子游戲時，家長應注意觀察孩子，適時地對孩子提出適當的要求。比如，當孩子在專心致志地做某件事情時，家長不要隨意地去打擾孩子。若這時家長一會兒讓孩子去吃水果，一會兒又問他餓了沒，孩子的活動被家長打斷多次，時間一長，自然無法集中注意力。
讓孩子有規律地生活
孩子一天的生活節奏和活動時間都會影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。
吃飯、睡覺、遊戲、運動，看繪本，每天我都給懿懿安排好每個活動的'時間，如沒有意外的話儘量不去打亂一天的安排。比如每天飯後，我都會讓懿懿 工作半小時。我說的工作其實就是讓她玩遊戲。我會告訴她，寶寶要像媽媽一樣工作了，寶寶也要像媽媽一樣認真地去完成。當她完成自己的工作時，我會鼓勵她：寶寶工作完成得很好，很棒!每到工作時間，懿懿都會很專注。
彆強求孩子專注一件事
如果孩子在做一件事情的時候注意力不集中了，家長不要強制孩子一定要專注。注意力不是一朝一夕能夠培養的。
當孩子注意力分散時，可以適時地轉移孩子的興趣點。比如我會讓PP畫畫，因爲他喜歡畫畫，可以畫上一個鐘頭都不厭倦。同時，家長還可以強化孩子的興趣點。比如孩子喜歡飛機，就給他多安排些和飛機有關的遊戲。孩子的注意力會在這些他感興趣的事情中慢慢培養起來。
培養孩子注意力的好方法3
訓練孩子注意力的方法
1、讓孩子定量學習
對於注意力差的孩子，家長要規定孩子在一定的時間內完成某一項作業，如果孩子能夠專心完成，就給予鼓勵，並允許其休息幾分鐘，然後再進行下一項作業，讓孩子知道時間的緊迫感，就不會再走神了。
2、讓孩子明確活動目的，自覺集中注意力
孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務的願望就越強烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。
比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務之後就送一件他一直想得到的.禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。 在日常生活中，家長還可以訓練孩子帶着目的去自覺地集中和轉移注意力。
3、尊重孩子的興趣
當你發現自己的孩子只在踢球的時候表現的特別興奮和開心，那就不要勉強他去玩積木，因爲他在踢球的時候可以持續很長時間，這時候他的注意力是高度集中的，不用在訓練孩子注意力。如果孩子被迫去玩積木，就有可能玩幾分鐘就不想玩了。
4、培養孩子注意力的穩定性
孩子的注意力很容易集中，但是也非常容易分散，所以我們要有意識地對孩子專注力的穩定性進行鍛鍊。
培養孩子注意力的穩定性，一定要注意一點，那就是要符合當前年齡的心理髮展水平，不要讓孩子超前學習，因爲不符合當前身心行爲的知識點孩子無法理解；也不能放任不管，因爲沒有父母引導的、過於簡單的知識孩子則不會感興趣，這兩者都會分散孩子的注意力。
5、消除環境的干擾
有些家長在孩子學習的時候會看電視、打電話或者跟別人談話。而有些則會在孩子學習的時候在書桌旁走來走去，詢問孩子是否餓了、渴了、有不會的題，這些都會分散孩子的注意力，導致孩子注意力不集中，起不到訓練孩子注意力的作用。因此要消除環境干擾，調整房間的光線，避免太暗或者太亮，讓孩子在高矮合適的座椅上寫作業。
