嬰兒晚上不睡覺白天睡是什麼原因，孩子嬰兒時期的時候真的太難帶了，新手家長總會有這個困擾，這邊給廣大朋友做個了合集，來具體分享下嬰兒晚上不睡覺白天睡是什麼原因。
嬰兒晚上不睡覺白天睡是什麼原因1
嬰兒白天睡覺晚上不睡覺通常和很多因素有關，通常包括非病理性因素和病理性因素，非病理性因素包括飲食、環境、睡眠習慣等，病理性因素包括營養缺乏、疾病影響等，若嬰兒白天睡覺晚上不睡覺這種情況持續時間長，會影響嬰兒的正常生長髮育，此時建議及時前往醫院，完善相關檢查，根據具體原因採取適宜措施，緩解白天睡覺晚上不睡覺的情況。
一、非病理性因素：
1、飲食：可能是晚上睡覺前餵養不當導致的，嬰兒處於飢餓狀態，或者是攝入過多導致消化不良，引起胃腸不適、腹脹，都會引起睡覺不踏實、哭吵不安，導致出現嬰兒白天睡覺晚上不睡覺的情況。建議家長合理餵養，減輕嬰兒的不適感；
2、環境：當光線過亮或者環境溫度過冷過熱時，會刺激嬰兒導致睡覺不踏實，還可能是因爲家長給嬰兒穿衣服、蓋被子過厚，導致嬰兒燥熱難以入睡，出現白天睡覺晚上不睡覺的情況。建議家長合理調節室溫和光線，勿給嬰兒蓋太厚或穿太多；
3、睡眠習慣：睡覺不踏實可能是因爲睡前沒有及時排尿、排便，或者是排尿、排便後沒有及時處理，會導致嬰兒哭鬧不安，出現白天睡覺晚上不睡覺的情況。建議家長在白天照顧嬰兒時，不要刻意保持安靜的環境，也不要拉窗簾使室內光線過於昏暗，儘量減少白天睡眠，也可以讓嬰兒適當運動，消耗體力，增加夜間睡眠時間。夜晚建議保持相對安靜，可打開小夜燈，儘量不要因爲頻繁餵奶、換尿布、哄睡等干擾寶寶的夜間睡眠。
二、病理性因素：
1、營養缺乏：缺乏維生素D時，會影響鈣劑的吸收，導致機體缺鈣，從而使得神經興奮性增高，導致嬰兒出現夜間煩躁、睡不踏實、哭吵不安等表現，可表現爲白天睡覺晚上不睡覺，此時建議多曬太陽，利於鈣的吸收，並適當補充鈣質以及維生素；
2、疾病影響：如蟯蟲病，腸道寄生蟲常常在夜間活動，受到腸道寄生蟲的.影響，導致出現白天睡覺晚上不睡覺的情況，建議及時前往醫院完善相關檢查，進行驅蟲治療。
嬰兒白天睡覺晚上不睡覺，主要是由於白天睡得太多，使得孩子的作息時間晝夜顛倒等原因造成。由於夜晚是生長激素分泌較爲旺盛的時候，建議把孩子的作息調整過來，白天讓孩子少睡，多帶孩子曬太陽，多進行戶外運動，以免影響孩子生長髮育。
此外，如果寶寶白天和晚上都睡不踏實或不怎麼睡，要注意是不是缺乏鈣及維生素D，造成的神經興奮，要及時補充，如果寶寶還處於哺乳期，提倡母乳餵養，以防治鈣缺乏症、佝僂病等情況。平時要營養均衡，多喝水，隨氣候變化及時增減衣被。
嬰兒晚上不睡覺白天睡是什麼原因2
嬰兒晚上幾點睡最好
寶寶晚上一般10點以前睡覺是最佳的時間，寶寶的作息時間與自身的體質及環境以及父母的生活狀態有密切的聯繫。
寶寶在晚上10點到凌晨2點這個時間段是體內分泌相應激素的時間，這個時間段會影響到寶寶的大腦和神經的發育。寶寶睡覺的最佳時間，一般個體會有點不同，但是儘量在10點以前入睡，不能超過11點。按照正常的情況，寶寶年齡越大，睡眠的時間也就相對會減少，爸爸媽媽要及時的爲寶寶修改睡眠時間。充足的睡眠有利於寶寶的大腦以及生長髮育的需要，並且寶寶如果休息好，第二天的精神狀態以及學習狀態都比較好。
此外，家長需注意寶寶睡前儘量避免娛樂活動，以防過度亢奮導致不易入眠，可以喝一些牛奶或者停舒緩的音樂，有助於促進寶寶更好的睡眠。
晚上是嬰兒促進身體發育的關鍵時期，要避免嬰兒長時間熬夜，因爲晚上嬰兒的身體會分泌生長激素，太晚睡覺會影響到嬰兒的生長髮育。嬰兒每天要保持13個小時左右的睡眠時間，睡眠不足不利於嬰兒的生長髮育。一般來說，嬰兒晚上8點到9點睡覺爲最佳時間，每天保持充足的睡眠時間，有利於嬰兒生長髮育。家長可以在晚上8點左右讓嬰兒進入睡眠狀態，避免嬰兒過度亢奮，以免不易入眠，可以給嬰兒聽舒緩的音樂，避免室內過於吵鬧，能夠幫助嬰兒更好進入睡眠狀態。
因爲研究表明生長激素是孩子在睡眠的時候，夜裏10：30-1：00是生長激素分泌的高峯期，所以孩子及早的`入睡可以促進寶寶健康的生長，有助於孩子身高增長。
如果孩子長期的睡眠不好或者是睡眠比較晚，容易造成寶寶睡眠不足，影響孩子的身高的增長。所以要注意保持充足的睡眠對孩子的身高增長是非常重要的。除了充足的睡眠以外，要營造一個安靜舒適的睡眠環境，睡眠的室溫要合適。另外寶寶的被褥蓋的不要太厚，以免寶寶太熱影響寶寶的睡眠。
嬰兒晚上不睡覺白天睡是什麼原因3
晚上睡不踏實怎麼辦
睡眠對一歲寶寶長身體非常的重要，若寶寶晚上睡覺總是哭醒很多次，媽媽們也會非常擔心，那麼寶寶晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧的有哪些解決辦法呢？
1、很多夜啼的小孩去看病，醫生都會說是缺鈣導致的，據說這是一種普遍現象，會導致寶寶多汗等不適，我們可以適當的補充維生素D和鈣質。
喝點魚肝油，最好遵循醫生的建議。
2、寶寶夜裏睡覺沒有家長抱着很容易受到驚嚇，要減少周邊的噪音。
不要讓寵物在房間到處行走等，在生活中也要懂得消除孩子的恐懼情緒。
3、要根據周邊氣候溫度來選擇被子的厚度，不要擔心孩子感冒就蓋很多被子，也不要因爲怕孩子熱了就蓋得太少。
熱會讓孩子不透氣，很難受，冷也會把孩子弄哭。所以家長要懂得判斷哦！
4、還有就是有可能要撒尿或者已經尿牀了哦！我們可以在寶寶睡覺時也用紙尿片。
不過不要弄太緊，找不到其他原因時，就要考慮是不是想尿尿了哦！不用想那麼多，陪孩子去廁所就知道了。
5、養成良好的作息習慣，白天多陪寶寶玩，這樣寶寶晚上就會乖乖的睡覺，如果寶寶白天都在睡覺，晚上睡不着一個人躺在那裏，不哭纔怪了！
6、還有很多其他可能，比如餓了，哪裏不舒服了等等，媽媽們要實際情況實際對待。
切不可不重視，然後又打又罵。這樣會照成不好的後果。
新生兒如果睡眠出現不踏實容易醒，容易哭鬧，首先要分析產生的原因，具體如下：
1、注意有沒有餵奶量不夠的情況，因爲這個時期的.孩子基本上以睡眠爲主，吃了睡，睡了吃，如果出現睡眠不穩，是不是餵奶量不夠導致頻繁的醒來。要考察一下每次餵奶的間歇2-3個小時不能維持住，可能就存在奶量不夠的情況，這時候要適當增加孩子的奶量；
2、孩子如果排便或排尿之後不能夠進行及時更換，孩子也會出現不適、睡眠不踏實的情況，會容易出現哭鬧；
3、環境的溫度、光或者其他情況的變化，都可能讓孩子睡眠不穩，因爲剛從母體中離開，對外界任何一點光、聲或者其他影響的變化都會造成不安全感，出現睡眠不踏實甚至出現哭鬧的情況，要給他一個比較良好相對穩定的環境，對孩子的睡眠會有一些幫助；
4、也有一些疾病狀態也會因爲身體不適造成孩子出現容易哭鬧、醒來，可能就需要到醫院進行鑑別診斷，像維生素D缺乏、佝僂病或者腸道不適，都可能造成孩子出現哭鬧和容易醒的情況。
