羽毛球幾根羽毛，羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動，很多人都喜歡打羽毛球，雖然我們經常會打羽毛球，但卻很少去在意羽毛球身上的羽毛數量，下面看看羽毛球幾根羽毛。
羽毛球幾根羽毛1
一隻羽毛球上有幾根羽毛 羽毛球一共多少根羽毛
羽毛球羽毛的數量
16根。當羽毛球上羽毛的數量是2的平方數時，可以達到完美的對稱，但是8根羽毛重量太輕，球難以自轉，而32根羽毛又太多太密，所以16根剛好達到平衡。
羽毛球的材料基本都是鴨毛，鵝毛，和尼龍，國內用鴨毛球和鵝毛球比較多。
鴨毛球的鴨毛一般分爲以下五種：水鴨，櫻桃鴨，豚鴨（洋鴨），臺鴨，刺骨鴨（鶿鴣鴨）。
鵝毛球的話也分幾個等級品種的：鵝大刀（也叫鵝單邊、鵝駝背等）、鵝刀翎（也叫鵝全圓）、鵝拉直（也叫鵝窩毛）鵝漂白（黑鵝毛漂成白色），鵝刀翎是飛行最好的，鵝大刀是最耐打的。
關於優質的羽毛球：
優質的羽毛球用毛必須採用鵝刀毛，如果採用的是鴨刀毛和其他的毛片它的品質就很難保證。
球毛的分類非常的複雜，由於還沒有國家統一制定的分類編號標準，各個生產廠家生產的羽毛球的標號都是自定的，不同廠家如果有同樣標號的產品並不能表示它們的品質是一樣的。
按照毛型分類爲大、中、小毛，再按照毛的品質分爲一、二、三、四、五級，然後又根據毛的彎翹各分五個標準，再根據毛梗的粗細、毛片的厚薄把相似的毛片歸類。
在同一只羽毛球上採用的16根羽毛必須是同一類而且要儘量相似，越是高檔的產品採用的16根毛片越要一致才能保證產品的飛行品質。
高質量羽毛球的羽毛都必須採用優質鵝毛。鵝毛的強度、韌性都特別適合羽毛球的要求，但是它的成本較高而且原料的'供應數量有限，所以在一些要求不高的羽毛球廠家採用了鴨毛，單單是從外觀很難區分鴨毛和鵝毛，而且工藝精良的鴨毛羽毛球的飛行性能也非常的好，
由於兩種毛片的毛梗結構不一樣，其耐打性比鵝毛的羽毛球要差的很多，在正常的擊球中就很容易折斷，由於鴨毛的價格比鵝毛要低的多，採用鴨毛能有效的降低成本。
膠水的質量直接影響到羽毛球的牢固度、耐用度。生產羽毛球的膠水分爲三大類：樹脂膠水和硝化棉膠水，還有最後的樹脂和化學混合膠水、硝化棉膠水在硬度、牢固度上都要優於樹脂膠水，不會輕易變形，韌性非常好。
一般用於中高檔羽球。混合膠水的氣味和刺激性比較大，但可以說是三者中最好的。
羽毛球幾根羽毛2
打羽毛球的好處
1、有助於睡眠
羽毛球屬於中強度運動，能夠有效幫助增高體溫，對於睡眠質量的提高有不錯的效果。但是要注意的是，晚上打羽毛球不宜在晚飯後立馬進行，也不宜多度打，不然物極必反，可是會影響睡眠的。
2、提高靈敏度
打羽毛球要求你整個人的身體狀態要好，在進行羽毛球運動時，因爲打球的技巧多樣，姿勢也是變化多樣的，所以在進行羽毛球運動時要求你全身的骨骼都要加入，經常打羽毛球你的身體靈活性，靈敏度會提高
3、健腦益智
打羽毛球是講究戰術、講究用腦的。我們知道，一個好的羽毛球運動員出了有過硬的技術外，懂得戰術，能夠在球場上找到對方的弱點加以變換攻擊也是很重要的。經常打羽毛球，你也會開始不斷開發你的智慧去贏球，這樣就能很好地起到健腦益智的作用
4、開心娛樂
我們常說“笑一笑，十年少”每天能夠開懷大笑的話，整個人的精神都能變好，五臟六腑淤積的邪氣，濁氣也能有效排出，羽毛球運動就是一項能夠讓你在運動中暢懷大笑的`運動。
5、鍛鍊眼力
打羽毛球身體要靈活，眼力更要好，爲什麼這麼說，打羽毛球的時候球是處於飛速運動的狀態。而整個過程中你需要眼睛一直追隨處於運動中的球，球動眼動，而且眼睛是處於自然運動，不僅能夠鍛鍊眼力，還能幫助提高視力。
6、舒筋活血
打羽毛球的過程是很消耗體力的，但是就是這樣耗體力的運動，特別是打羽毛球很多的拉伸、跳躍運動動作能夠很好地對身體筋骨進行鍛鍊，促進全身血液循環。但是要注意，運動錢的準備工作一定要做好了，不然很容易出現拉傷等傷害
7、排毒養顏
我們知道打羽毛球不管是在哪個季節都能出一身汗，大量的出汗能夠很好的促進身體毒素排出。身體毒素沉澱越少對身體自然是好很多，對於女性朋友來說，排出毒素，美容養顏想必是極好的。
8、放鬆肩頸部
在打羽毛球的時候，要求我拍的手臂拼命抽球，手和肩腰要協調配合。在運動的時候你的頭要隨着球的高低變化而擡高擡低，肩膀也要隨着打球而運動，這對於每天久坐、肩頸痠痛的人來說，是放鬆肩頸部很好的運動方式
9、瘦身減肥
打羽毛球對於瘦身的額效果是全身的，在揮拍打球時，手臂得到了很好的鍛鍊，不斷的大跨步、跳躍等等動作坐在鍛鍊全身的肌肉，還有在撿球的過程中不斷的彎腰，擡頭，也是很能瘦下巴的哦。
10、增強肺活量
打羽毛球的時候能夠不斷訓練你的肺部肌肉羣，是你的肺部功能變強。在運動時你的換氣量也能因位運動的逐步加強而不斷變大，這樣就能很好的提高肺活量啦。
羽毛球幾根羽毛3
每天打羽毛球的好處
打羽毛球讓人“眼明手快”
打羽毛球能讓人練得“眼明手快”，原因很簡單，因爲打球時雙方要經常觀察對手揮拍姿式和高速飛行中的羽毛球，眼睛緊緊追尋高速飛行的物體，眼部的睫狀肌就會不斷地收縮和放鬆，大大促進了眼球組織的血液循環，從而改善了睫狀肌的功能，長期鍛鍊就能提高人的視覺靈敏度和眼睛的反應能力。
對於普通的羽毛球愛好者，尤其是中老年人和過度用眼的人來說，如果能堅持打羽毛球，視覺敏感度將會明顯提高。
打羽毛球強心又減肥
打羽毛球需要運動者在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，是一種全身性的運動。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快鍛鍊者全身血液循環，增強心血管系統和呼吸系統的功能。
據統計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鐘160-180次，中強度心率可達到每分鐘140-150次，低強度運動心率也可達到每分鐘100-130次。
長期進行羽毛球鍛鍊，可使心跳強而有力，肺活量加大。同時，羽毛球運動也很適合減肥人士。在羽毛球運動中，需要不停地運用手腕和手臂的.力量握拍、揮拍，還要充分活動踝關節、膝關節、肩關節、髖關節等部位，所以對於全身肌肉和關節的鍛鍊是很充分的。
而且，你在撿球、接球的過程中，又會不斷地彎腰、擡頭，這樣，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的鍛鍊。堅持打羽毛球，一段時間後，你會發現身體苗條了，肌肉緊實了，體力也好了起來。
