當前位置:品味風>智慧生活>美食>

家庭食譜菜單

美食 閱讀(1.23W)

家庭食譜菜單,家常菜,是指家庭日常製作食用的菜餚。家常菜是中國菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒製出來的菜餚。現在分享家庭食譜菜單。

家庭食譜菜單1

第一道:青椒腐竹炒肉絲

所需材料:青椒3個,瘦肉150克,腐竹一根,奧爾良醃料,鹽適量,胡椒粉適量,十三香適量(可不加),大蒜3瓣,熟白芝麻(裝飾用,可忽略)。

步驟1.裏脊肉順着紋理切成肉絲,不好切的話,可以放冰箱冷凍一會兒再切,

步驟2.把奧爾良雞翅醃料舀一半陶瓷勺,鹽、胡椒、十三香一點點和肉絲一起用手抓勻,醃製10分鐘(也可以蓋保鮮膜,放冰箱保鮮一晚,這樣更入味)

步驟3.青椒切成絲。

步驟4.蒜用刀拍一下切碎。

步驟5.腐竹用水泡軟備用!

步驟6.熱鍋涼油(要稍微比平時多一點),下蒜末炒香。

步驟7.中火下青椒絲,翻炒至顏色變深。

步驟8.加泡軟的腐竹,翻炒大概2-3分鐘。

步驟9.中大火,加入肉絲,快速將肉絲攪散、當翻炒到肉絲變白的時候,基本肉絲就快熟了,這個時候,加適量鹽調味,再翻炒1分鐘就出鍋。

步驟10.出鍋,撒白芝麻裝飾一下,這一步可忽略。

家庭食譜菜單
  

第二道:醋溜白菜

所需材料:白菜一顆,醋10克,生抽5克,糖3克,鹽1克,雞精1克,乾紅辣椒4個,大蒜5瓣,食用油15克。

步驟1.準備食材,食醋,糖,鹽,生抽先放在碗裏調成汁。

步驟2.白菜清洗乾淨,瀝乾水分。

步驟3.把白菜梗與葉子分別切成自己想要的形狀。

步驟4.鍋子燒熱後放入油,油溫四五成熱時放入切碎的紅辣椒與蒜泥爆香。

步驟5.放入白菜梗子大火快速翻炒。

步驟6.接着放入白菜葉子繼續一起翻炒,白菜微微變軟時放入調好的鹽,糖,醋,生抽汁。

步驟7.白菜在煮的過程中會出水,所以不需要加水,一直煮到白菜變軟,放入雞精調味,翻炒幾下出鍋。

家庭食譜菜單 第2張
  

第三道:肉末粉絲煲

所需材料:肉末100克,紅薯粉絲一把,生薑2片,大蒜3瓣,小蔥2根,小米辣幾個,郫縣豆瓣醬1勺,老抽半勺,生抽2勺,耗油1勺,糖少許,鹽少許。

步驟1.準備食材,粉絲提前用溫水泡軟,蔥薑蒜小米辣切碎。

步驟2.熱鍋冷油,倒入肉末炒至顏色變白。

步驟3.倒入蔥白 姜蒜碎 小米辣翻炒。

步驟4.加入郫縣豆瓣醬 老抽 生抽 耗油翻炒均勻。

步驟5.倒入清水煮開。

步驟6.放入泡軟的.粉絲,撒少許糖和鹽煮兩分鐘,看到粉絲變軟就可以了,出鍋撒上蔥花即可。

家庭食譜菜單 第3張
  

第四道:蒜香排骨

所需材料:排骨500克,料酒1勺,生抽2勺,胡椒粉半勺,鹽適量,糖1勺,澱粉2湯匙,大蒜一頭,老抽1小勺。

步驟1.排骨剁成小塊洗淨,加入料酒,生抽,胡椒粉,鹽,澱粉抓勻,醃製30分鐘。

步驟2.醃製好的排骨,入油鍋炸制金黃,撈出瀝乾油備用。

步驟3.大蒜剁成蒜末。

步驟4.起鍋熱油,加入一半蒜末炒出香味。

步驟5.加入排骨,生抽,老抽翻炒均勻。

步驟6.加白糖、鹽、剩餘蒜末翻炒均勻出鍋即可。

家庭食譜菜單 第4張
  

第五道:菜圃煎蛋

所需材料:菜圃(蘿蔔乾)半條,雞蛋2個,油適量。

步驟1.菜脯切碎,雞蛋打散備用。

步驟2.加入適量油,放入菜脯炒香

步驟3.把菜脯適當的鋪平,倒入蛋液,煎制兩面金黃即可(不用加鹽了,菜圃本來就是鹹的)。

步驟4.怕上火的可加適量水煮一會。

家庭食譜菜單 第5張
  

第六道:紅燒豬蹄

所需材料:豬蹄半個,冰糖10克,蔥白3段,生薑2片,生抽適量,老抽適量,料酒適量,鹽雞精適量。

步驟1.豬手冷水下鍋煮沸去腥。

步驟2.油熱後下冰糖,注意火不要開太大,冰糖易焦。

步驟3.鍋內下豬手炒糖色。

步驟4.加料酒生抽老抽生薑蔥,翻炒均勻。

步驟5.加水,水沒過豬手。

步驟6.大火煮沸,調小火煮1個小時。

步驟7.時間到調大火收汁。

家庭食譜菜單 第6張
  

第七道:糖醋帶魚

所需材料:帶魚一條,料酒適量,白糖1大勺,醋1勺,蔥姜適量,胡椒粉適量,澱粉適量,食用油適量。

步驟1.帶魚清洗乾淨,切成段。 加入料酒、胡椒粉、蔥姜醃製30分鐘。

步驟2.帶魚段裹上幹澱粉。

步驟3.平底鍋內倒入適量食用油,放入沾滿幹澱粉的帶魚段,小火煎制。

步驟4.煎至兩面金黃即可。

步驟5.鍋內留底油,爆香蔥姜。

步驟6.放入煎好的帶魚段,加入半碗水,一勺糖、一勺醋,(糖醋的比例是1:1)少許鹽。

步驟7.湯汁濃稠後即可出鍋。

家庭食譜菜單 第7張
  

第八道:家常香菇燒腐竹

所需材料:腐竹隨意,香菇適量,青紅椒胡蘿蔔適量,耗油適量,老抽適量,老抽少許,食用油適量,水澱粉少許,鹽適量,蔥少許。

步驟1.香菇先清洗乾淨再泡發,泡香菇的水要留着。

步驟2.腐竹也泡發備用。

步驟3.香菇擠乾淨水分,泡香菇的水留着,腐竹切成寸段。

步驟4.配菜胡蘿蔔切成菱形薄片,,蔥切寸段備用,水澱粉和好備用。(配菜可以隨意一點,可以是木耳或者青紅椒等)

步驟5.起鍋油熱放入蔥熗鍋,接着放香菇出香。

步驟6.放入腐竹翻炒,加入蠔油翻炒均勻。

步驟7.加入泡香菇的水提味,這時候也加入配菜,稍微煮個30秒會更入味,這時可以嘗一下鹹淡來決定加不加鹽或老抽。

步驟8.加入水澱粉,燒開收汁後關火。

家庭食譜菜單 第8張
  

第九道:醬爆茄子

所需材料:豆瓣醬1大勺,茄子1個,醬油1勺,蒜末3瓣,鹽適量,青椒2個,水少量。

步驟1.茄子洗淨去皮,切成小塊備用。青椒切段,大蒜切末。

步驟2.大火燒油下蒜末爆香,之後轉中火,倒入茄子和青椒。

步驟3.翻炒幾下後倒入少量水,不用加太多。

步驟4.再翻炒幾下,加入味極鮮醬油。

步驟5.茄子這時候正在吸水,再挖一勺豆瓣醬進去

步驟6.翻炒翻炒,給茄子上色,把調料都炒勻。之後轉小火,蓋上鍋蓋燜五分鐘,期間可以打開蓋子看看有沒有收汁,茄子軟不軟。

步驟7.收汁了茄子也軟了就可以出鍋了。(豆瓣醬很鹹,不用加鹽,重口可加一點)

家庭食譜菜單 第9張
  

第十道:香菇蒸滑雞

所需材料:雞腿2只,幹香菇30克,大蒜10克,生薑10克,耗油1湯匙,醬油2湯匙,雞精1茶匙,鹽1茶匙,蔥花適量。

步驟1.香菇提前泡發備用。

步驟2.雞腿洗淨斬小塊,香菇泡發後洗淨擠幹水分備用,薑切片,蒜切片,蔥切蔥花。

步驟3.把雞腿肉放入可以上鍋蒸的容器中,加入姜和蒜片,加入蠔油,加入味極鮮醬油,加入雞精,加入鹽,抓勻醃製半小時。

步驟4.加入香菇,拌勻。

步驟5.放入蒸鍋中,水開後大火蒸20分鐘。

步驟6.出鍋撒上蔥花即可。

家庭食譜菜單2

糖醋排骨

做法:

1、主料排骨500g。

2、將排骨清洗乾淨後綽水。

3、煮鍋加入適量水、料酒、花椒粒及大料,放入排骨大火燒開後小火煮半個小時。

4、排骨撈出放入盆中加入1湯匙生抽、1/2湯匙老抽、2湯匙料酒、適量鹽醃製20分鐘。

5、炒鍋加入植物油燒熱,將排骨放入油中炸至金黃色撈出。

6、將多餘油倒出,鍋內留少許油,加入3湯匙白糖、少量肉湯,一點點鹽(醃製時候已經加了鹽,不要加多)加入排骨中小火煮5分鐘。

7、這時加入3湯匙陳醋,大火收汁即可。

8、酸甜適中、外酥裏嫩的糖醋排骨就做好了。

家庭食譜菜單 第10張

椒爆肉片

做法:

1、肉片用料酒,澱粉醃製10分鐘、

2、大蔥兩棵切成絲備用、

3、油熱後放入幹辣椒煸出紅油,放入醃好的肉片,翻炒至變色,加入醬油,鹽,糖調味(糖和鹽的.比例爲2:1)

4、放入蔥絲翻炒至斷生,加入雞粉調味

蔥爆羊肉

做法:

1、羊肉用生抽、雞精和幹澱粉抓拌,醃10分鐘,倒出多餘汁料,瀝乾備用。

2、大火加熱炒鍋中的2湯匙油,待極熱時,爆炒羊肉1分鐘,盛出。

3、大火加熱炒鍋中的1湯匙油,入洋蔥絲、蒜片、蔥段,煸2分鐘至飄出香味。江炒過的羊肉入鍋一同翻炒,並調入白醋、香油、白砂糖。

4、炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘後均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,並調入水澱粉略勾芡即可。

青椒豬耳

做法:

1、買來的豬耳已經切好了(切得真厚,下次切成這樣我不要),但還是要清洗一下。

2、鍋燒熱,放油,把蒜末炒香,再下青椒,稍炒一下;

3、豬耳是熟的,所以最後放,跟青椒炒勻,加醬油、鹽和一點水,防止粘鍋,水炒乾的時候就可以出鍋了。

北方家常菜炒雞腿

做法:

1、剁好雞腿後,燒開水焯一下。

2、油熱後,倒入控幹水份的雞腿翻炒。

3、加蔥花、醬油、花椒粉、大料粉,添少量的水繼續翻炒,加鹽和糖翻炒至熟爛,出鍋前加適量味精。