頭盔、護臀、護膝與護腕、滑雪鏡等等。
滑雪需要哪些裝備1
1、頭盔
單板滑雪裝備有很多，首要的就是滑雪頭盔。頭是最容易受到無法挽回傷害的部位，所以滑雪時需要戴上一個合適的頭盔，大家可以用米尺量一下自己的頭圍，耳朵頂端附近到額頭，即最粗的一圈，如果頭圍是60，爲了舒適建議選購61-62釐米左右的頭圍頭盔。
2、護臀、護膝與護腕
單板學習過程中摔跤是不可避免的，剛開始摔的最多的就是屁股、膝蓋還有手腕，掌握正確的摔跤方法可以儘可能的避免傷到手腕、膝蓋，但屁股是肯定會被摔到的。現在大多數雪場會提供護具的租賃，但也都是基本款，如果有條件建議自行購買更專業的護具。
3、滑雪鏡
爲了保護眼睛，滑雪鏡是必須佩戴的，不僅防紫外線、防風防異物、還防撞擊、防雪盲。注意雪鏡要麼是柱形要麼是整塊的球面，是沒辦法做成近視鏡的，所以戴眼鏡的同學可以將眼鏡卡進去，或者選擇蝴蝶鏡。
4、滑雪服
一定不要穿着日常服裝去滑雪，滑雪場都是提供滑雪服租賃的，不想租的話至少要穿着防風防水的衝鋒衣、衝鋒褲，但注意太貼身的話有可能穿不進去護具。單板的雪服與雙板雪服比起來通常要肥大一點，尤其是後襟要兜住屁股，畢竟要經常性的坐在雪上。
5、滑雪鞋
買滑雪鞋儘量去實體店試，然後再考慮是不是在網上購買。初學者可以選擇與自己鞋碼相同的碼數，如果滑的比較多可以選擇比正常鞋碼小半號的雪鞋，但是不要選擇當時穿着就鬆垮的鞋，因爲雪鞋穿上4-10天就會鬆懈半碼甚至更多，過大的`雪鞋會使你在滑行中腳控制雪板的效率降低，影響你的滑行；穿上貼腳微微偏緊，穿上後腳趾上下移動無礙爲正好。
6、固定器
固定器是一件並不能引起人優先關注的裝備，但它真的非常重要。固定器的作用不僅是簡單的固定，它還承擔着將力量傳遞到雪板上的任務。選擇一個適合你的滑行水平、滑行風格、鞋碼大小和雪板類型的固定器是非常重要的，它會很大程度上影響你對雪板的控制和滑行的感覺。
7、滑雪板
選滑雪板要考慮非常多的參數，比如種類、長短、軟硬度、彈性、雪板形狀、雪板側面輪廓等等。
1、初學者應儘量在相對平坦寬闊的地方練習。儘量在相對有坡度並較爲寬闊的地方練習，一般15-16度較爲合適，遠離交通繁忙的地段。
2、綁好滑雪板後站立起來，用您的前腳上下運動您的滑雪板。重複這個動作，直到穿着滑雪板感覺舒適爲止。
3、起跳腳在後，另一隻腳在前，上下運動滑雪板來適應它，掌握平衡後開始逐步練習熟練技巧即可。
1、準備好滑雪裝備
建議初學者準備一套滑雪護具，包括最基本的護腕、護膝、護臀。因爲滑雪過程中不可避免的摔倒，有了護具以後可以讓我們在滑雪過程中更安心，也會變得大膽起來。初次滑雪沒有自己的裝備的話，使用滑雪場的就好，工作人員就會爲你挑選適合你的板和鞋，另外，要事先檢查好這些雪具，避免滑雪過程中因爲壞了而造成自身危險。
2、平地練習
穿戴好自己的護具，雪鞋繫緊，將後腳踩上脫離器，前腳試着在板的一側滑動，帶動板滑起來。然後換另一側，嘗試着滑動。雙腳都嘗試一下，掌握一下基本的平衡。
3、摔倒的技巧
初次滑單板時摔跤幾乎是家常便飯，所以我們要儘量使他摔得巧，避免傷害。竅門就是，前摔得時候讓膝蓋先着地，不要讓手腕直接着地，然後手肘、手掌依序撐地，最重要的是不要讓頭部受到傷害。後摔得時候臀部先着地，讓力量按照臀部、腰部、手的順序散去，還是不要讓頭部磕地。
4、推坡的技巧
大部分初學者在第一次滑單板的時候都選擇了推坡這個基礎動作，簡單的說就是用雪板的後刃去推雪而達到一種減速的目的，多練習推坡可以把基礎功鞏固，你需要的是面向前方，這時雪板會橫着向下移動，板貼在雪面上的時候最快，這時不要慌，輕輕擡起前刃，用後刃去推雪，你就會發現速度降了下來。
滑雪需要哪些裝備2
滑雪板的好壞，對滑雪者能否在雪地上滑出漂亮的弧線很有關係。例如，若滑雪板的鋼邊凸出於板面，或者鋼邊的角度變小，雪板都會變得難以駕馭，即使您有很高的滑雪技術，也無法達到平滑漂逸的滑行。因此，自己瞭解一些常識，平時注意維護雪板非常有必要。
怎麼樣護理好你的滑雪板
1.每一次滑雪回來後，一定要把雪板從板包裏取出，用軟棉布或吸附力強的紙擦去雪板上的雪水，晾乾。
2.晾乾後，看是否有損傷。如板面有損傷，可平放雪板，除去板面上多餘的物質，將準備好的膠條點燃並水平握住，將融化的膠條滴在雪板的傷痕處，冷卻。
3.冷卻後，用鋼刮板颳去多餘的膠條，如遇有大面積的損傷，應由專業人士修補。
4.另外，每次滑雪回來後，還應修復一下雪板的鋼邊，先用一隻帶金鋼石的銼刀在受損傷的立刃和橫刃處粗磨一下， 再用雪板修角器(可調角度大小，理想的角度是90度)沿板的走向打磨鋼邊，最後，用金鋼石細銼刀銼掉打磨過程過中在鋼刃上留下的痕跡。
5.雪板打蠟是雪板維護過程中最重要的`環節。爲雪板打蠟，可使你享受到高速度滑雪的快感、隨意的轉彎。同時，還會降低板面受損的風險，延長其壽命。先用刮板除掉板面上的髒物和多餘的蠟，將除蠟劑噴在板面上，用軟棉布或吸附力強的紙擦乾板面上的除蠟劑並幹30分鐘左右。
然後對板進行打蠟。在家裏您可以將液態或膏狀的蠟直接塗到雪板上，或將塊狀蠟直接蹭在板面上。液態或膏狀蠟需晾乾1—2分鐘，然後用板面拋光擦拋光，這樣可使蠟更好的附在板面上。 在雪場可以使用裝在口袋裏的搖擺含氟液態蠟來給雪板打蠟，這種蠟自帶海綿頭及毛氈。
滑雪需要哪些裝備3
1、防水
如果滑單板，防水系數一定要高，因爲單板滑雪肯定要坐在雪裏穿板子以及或跪或坐雪上休息，這一點與滑雙板完全不同，因此滑雪褲的防水性能一定要好，否則坐在雪地上沒多久你就會發現褲子裏面都被雪水浸溼了，那種感覺保證你不想體驗第二次！
2、顏色
滑雪褲顏色建議一定要選純色且暗色的，不要選豔的，因爲太豔的顏色不好配衣服，且不禁髒（雪褲非常容易髒）。
3、尺碼
尺碼一定要選穿着大一號的，但這並不意味着你平時穿L的選雪褲要選XL的，因爲雪服品牌衆多，尺碼款型設計都不同，有些雪服廠商會按照正常尺寸提供尺碼，有些標註的標準尺碼，但加肥加大設計，因此，單板滑雪褲挑選一定要去實體店親自試，千萬不要嫌麻煩，要先借雪具店裏的護臀、護膝穿好再試褲子尺碼。
1、滑雪襪
冬天時許多女性怕冷，一雙真正意義的滑雪襪還是非常必要的，天寒地凍腳步直接接觸雪，需要可靠的保暖才能保證運動的持久。一雙厚度適中的滑雪襪會充分的填充腳部與雪靴的空隙，達到舒適保暖的目的，但切記不要買過厚的滑雪襪，雪靴過緊運動起來會腳部發麻，血液不通。
2、保暖排汗衣褲
一件真正意義的滑雪暖排汗衣是必要的，滑雪畢竟是項極限運動，運動量大裝備多，一切的需求都是要建立在輕、薄、保暖之上的，普通的球衣秋褲還是算了吧，如果預算有限，有超薄的.保暖內衣也可以。當然，買條個性的超薄保暖打底褲一勞永逸，平時也可以穿，沒必要去雪具店多花冤枉錢了。記住，材質很重要，最好要含棉成分多一些的，貼身穿無靜電、無干澀感。
3、抓絨褲
抓絨褲方便打理，防風性能好，保暖性好，重量輕，一般來說在滑雪褲裏穿上一條抓絨褲就很保暖了，不過對於一些怕冷的朋友，尤其是怕冷的女孩子，在多加一條排汗保暖秋褲也是不錯的選擇，保暖性更強
1、可在30度溫水中加中性洗滌液浸泡，用軟毛刷輕刷髒處，放入滾筒式洗衣機，低速洗滌後再用溫水漂洗三四次，輕瀝水分，通風處晾曬。
2、爲避免表面起毛球，反面清洗較佳，併合上所有粘扣，以防粘扣的刺面刮傷面料。
3、雪服的配件，同樣用中性洗衣粉擦拭，不太容易洗掉的污漬可以用50-60度的溫水揉搓。
4、最後，在洗滌和收藏中還應該注意：儘量乾淨、乾燥，以防蟲、防黴，衣櫃要清潔、乾燥、密封，衣物不宜長期擠壓儲存。
