育兒知識如何培養孩子的專注力，我們要知道，孩子的專注力和年齡是有很大關係的，專注力時長會隨着孩子的成長而不斷增長，所以也不需要太着急，隨着孩子成長會越來越好的，下面看看育兒知識如何培養孩子的專注力。
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爲什麼孩子專注力不好
1、家長的過度關心干擾了孩子。
比如孩子趴着看書，家長就直接將其糾正，影響了孩子等等行爲，久而久之孩子的專注力就受到影響變差。
2、家長獨斷專行，粗暴打斷孩子正在做的事情。
有些家長性格比較自我，總是會打斷孩子正在做的事情，影響孩子專注力，破壞親子間的`感情。
3、家長在一旁“誘導”孩子。
比如家長在一旁玩遊戲看電視或者大喊大叫，使得孩子注意力轉移，從而影響孩子專注力維持。然後，孩子專注力不好也跟自己興趣有關係。比如孩子喜歡打遊戲，不喜歡寫作業，所以做作業的專注力容易被破壞。所以孩子專注力能否集中取決於他們的興趣。
蒙特梭利有句名言：除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。
孩子經常會很投入地去做些大人認爲無趣的事，這恰恰是他們的優秀之處，我們大人很難專心地做枯燥乏味的事。
如果我們不參與、不打擾，孩子在日常生活中的各種玩耍就是注意力高度集中和發展的好時機。培養孩子的專注力，其實是父母如何控制住自己，不去毀了孩子的專注力。孩子的專注力不是培養出來的，是保護出來的。
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培養孩子專注力的5種方法
方法一：讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時爲定量。
如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、親吻等），並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可以加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做他喜歡做的事情。
當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三：要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。
教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學會自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
方法四：大聲讀書有利於訓練注意力。
每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲爲父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的`過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
方法五：營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。
孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮豔、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，其實，功能應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩。孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方。孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，爲孩子創設安靜、整潔的環境。
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家長注意事項
1、不要輕易打斷孩子。
著名的教育家蒙特梭利說：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”所以，當孩子對某件感興趣的事情全神貫注時，不要輕易打斷。
一個時間段內，儘量只做一件事。
孩子越小，抗干擾能力就越弱。因此，我們要幫助孩子降低環境中的干擾。
很多家庭喜歡邊吃飯邊看電視，這是一個非常不好的習慣，如果孩子專心看電視而忘記吃飯，還會遭到家人的抱怨：快點吃飯啊！這裏，孩子就會很困惑，到底我是要吃飯還是要看電視呢？
2、不要給孩子過多的玩具。
很多家長會給孩子買上一大堆玩具，在一堆的玩具面前，孩子只會這個玩一下，那個玩一下，這樣會讓孩子失去對玩具的好奇心和長時間把玩的興趣。
所以，不要一次性給孩子添置太多的玩具，如果已經買了，建議收起來，等有需要的時候再拿出來給孩子玩。
3，、發現並着重培養孩子的興趣和愛好。
在孩子對某件事特別感興趣的時候，家長一定要抓住這個階段，多多引導孩子學習，多陪他玩，只有孩子某件事有強烈的興趣，才能激發出他的好奇心和專注度，他才能主動探索。
發現孩子的興趣後，要重點培養，一個興趣可以帶動孩子學習其他知識和專注力的全面發展。
我家小奶油就比較喜歡玩植物大戰殭屍這個遊戲，對遊戲裏的人物非常熟悉，如數家珍。我就給他買了一系列的植物大戰殭屍漫畫書，他非常開心，沒事就抱着書邊看邊笑。遇到看不懂的內容，時不時還會跑過來問我是什麼意思。
你看，如果能抓住孩子的興趣，從遊戲到閱讀啓蒙，並不是一件很困難的事情。
專注力訓練方法
1、跳繩
跳繩看似是一個簡單的運動，但能夠鍛鍊很多能力。想要連續跳繩，必須要全神貫注，大腦不能有一點偷懶，如果失誤就必須要重新開始。
跳繩不僅能夠鍛鍊孩子的心肺功能，強身健體，還能夠讓孩子將注意力集中到移動的物體和自己身上，是一個提升孩子專注力很不錯的.運動，家長們可以讓孩子多多練習。
2、舒爾特方格訓練
舒爾特方格，是目前最科學，最有效的專注力訓練法。
訓練的方法是，在一張白紙上，畫上5X5的正方形表格。將1~25的數字打亂，讓孩子按照數字1~25的順序依次指出數字，並統計對應使用的時間。
如果一開始覺得困難，可以先做3X3，4X4 的表格，後面再增加難度，玩5X5，6X6的表格。還可以將數字換成英文字母，或者圖形等。
舒爾特方格，同樣也適合大人訓練專注力的，家長還可以和孩子比賽，看誰的時間更短，讓遊戲更有趣。
可以自己打印，也可以直接購買全套教具：
3、玩迷宮遊戲
走迷宮是一個很好的鍛鍊孩子思維能力和專注力的方法，在一大堆雜亂無章的圖形中找到最終的出口，不僅能鍛鍊孩子的專注力，更能提高孩子的忍耐力。
玩迷宮遊戲也是有技巧的哦，可以先觀察一下，如果一條路不通，可以做一個記號，然後向另外一條路去走哦。
培養孩子的專注力，不能急於求成，這是一項需要長期努力的事情，也希望家長們都能多點耐心。成長，本來就是一個慢慢來的過程。
