長時間站立會影響下肢靜脈血管，也可能會對骨骼肌肉造成危害
長時間站立有什麼危害1
1、對下肢靜脈血管的影響：
長時間站立，由於心臟與下肢垂直距離長，下肢血管必須額外承擔垂直距離所受的壓力負荷，而靜脈血管管腔薄，抵禦壓力負荷能力差，容易受損，導致下肢靜脈曲張。
2、對骨骼肌肉的影響：
長時間站立對足底產生極大的壓迫，直接影響身體健康，且雙足較長時間的支撐會使脊柱各部分壓力增加，造成脊柱受力不平衡，軟組織疲勞，進而引起足、頸、肩、腰背等多部位的疾病，因此長時間站立是職業性肌肉骨骼疾患的高危人羣。
建議平時生活中，不要長時間站立，注意休息，如長時間站立後，身體出現不適症狀，建議及時就醫。
長時間站立有什麼危害?
1、小腿和腳容易出現靜脈曲張。
長時間的站立需要腿和腳提供很大的.力量支撐，會使下半身的靜脈壓力不斷上升，最終可能會有血液倒流的情況出現。長時間這樣，就會出現血管膨脹，靜脈曲張的現象了。
2、出現血栓。
由於長時間的站立會出現靜脈曲張的情況，從而會使血液的流動減緩。當腿部或者是腳部出現一點外傷的時候，就會容易形成血栓。如果不改正長時間站立的習慣，使生成的血栓過多的話，還會有肺栓塞的疾病出現，嚴重的還可能危及到生命。
3、出現其他各種疾病。
由於下半生的血液循環較慢，長期處於血液流淌不順的情況下，是會造成身體局部的營養不良，進而會有肌肉組織萎縮，色素沉積，出現各種皮膚病等情況，非常不利於身體的健康。
4、影響美觀。
長期站立造成的靜脈曲張會使腿部和腳部出現血管突出的現象，不僅僅會影響身體的健康，還影響個人的美觀。
我們可以看出長時間站立是會對身體帶來很多危害的，所以爲了身體的健康，在站立一段時間後要坐下來放鬆一下，避免給腿部和腳部帶來太大的壓力而出現各種不良的症狀。另外，由於工作等原因不得不長時間站立的話，可以穿舒適的運動鞋和雙腳輪換站立的方法等，來減輕帶來的危害。
長久站立對身體的危害主要是出現靜脈擴張、下肢關節受損以及肌肉萎縮等病症。
1、靜脈擴張：
因爲長久站立會對患者的下肢產生一定的壓力，從而導致下肢的靜脈部位有大量的血液堆積，引發靜脈出現擴張。
2、下肢關節受損：
長久站立會導致患者將全身的壓力全部壓迫到下肢部位，造成下肢的關節部位受到有嚴重的擠壓，就會引發下肢關節受損。
3、肌肉萎縮：
不當站姿或者長久站立，會導致患者下肢血液流通不暢，從而引發周圍肌肉出現痠痛。如果沒有進行運動，長此以往會導致肌肉組織有萎縮。
長時間站立有什麼危害2
長時間站立是有一定危害的，通常會引起導致局部血液循環不暢，出現下肢發麻和局部疼痛、腫脹等不適，嚴重可能造成下肢靜脈曲張或血栓。
在平時的生活中要儘量避免長時間保持站立姿勢，適當讓下肢活動一下，並注意休息，改善血液循環。如果工作需要長期站立，那麼應該穿彈力襪，可以壓迫下肢淺靜脈，預防靜脈曲張的發生。此外，長時間站立後還要經常按摩腿部，晚上可以用熱水泡腳，可以促進下肢局部的血液循環，緩解不適。
如果下肢有明顯的不適或看到血管迂曲，應該及時去醫院做靜脈彩超、血管造影等檢查，瞭解靜脈曲張的嚴重程度，採取相應的治療措施。
第一、出現靜脈曲張：
小腿部位有着豐富的靜脈血管，可以起到對抗重力的作用，因爲長時間處於站立狀態，就會導致下肢靜脈壓力不斷升高，這樣就會出現靜脈擴張的現象，從而出現血液反流。這種情況下不僅會出現雙腿疲乏的現象，當小腿內部的血液淤積在下肢靜脈中之後，還會導致血管膨脹，從而引發靜脈曲張。
第二、出現血栓：
長時間站立會出現靜脈曲張，從而導致血流速度減慢，出現輕微外傷之後就會形成血栓。當血栓脫落進入循環系統之後，還有可能引發肺栓塞，如果得不到及時治療，還有可能危及到自身的生命安全。
第三、併發其他疾病：
長期出現血流不暢的.現象，就會導致局部組織營養不良，從而出現肌肉萎縮，色素沉着等多種退行性改變，最終出現肌膚抵抗力下降的問題。甚至還有可能引發一些皮膚病變，比如皮炎，溼疹等。除此以外，還有可能併發一些全身性疾病，比如急性淋巴管炎、血栓性靜脈炎等。
第四、影響個人美觀：
長期站立會導致腿部血管突出，就如同蚯蚓一樣盤繞在腿部。不僅會損傷身體健康，還有可能影響個人美觀，並且會出現下肢乏力，肌肉痙攣等多種不適症狀。
吃完飯之後可以適當走路或者稍微站立，能夠起到促進食物消化的作用，而且還能防止出現脂肪堆積的現象。但是長時間站立之後，一定要記得適當休息，這樣纔能有利於自身健康。如果因爲工作原因需要長時間站立，要記得適當活動雙退或者採用雙腿交替的方法保持站立，可以減輕對身體造成的不良影響。
長時間保持站立的姿勢危害也比較多，首先是對下肢血液的影響，由於重力作用導致血液迴流不暢，容易引起小腿浮腫並引發下肢靜脈曲張，患有靜脈曲張之後血液循環會更加緩慢，輕微的外傷就可能在曲張靜脈處形成血栓。遊走在血管內的血栓就像是一個定時炸彈，極易造成血管堵塞引起心梗、腦梗、肺栓塞等等，血栓一旦進入肺部形成肺栓塞，甚至可以直接危及生命。
其次久站可以對骨骼以及肌肉造成不良的影響，長時間站立會使脊柱的各個部位壓力增加，造成脊柱受力不平衡、軟組織勞損，進而引起足部、頸部、肩部、腰背部等多處部位的疾病，然後還可能會導致胃下垂以及女性的子宮下垂等等。
