爲了在鏡頭裏呈現更美的自己，女生們都希望自己能擁有一張精緻小巧的臉蛋。如今網絡上也是流傳着各式各樣的瘦臉方法，聽上去似乎都還挺有道理，但真的都那麼有效嗎？下面就讓瘦身達人來簡要的爲大家分析一下這些看上去有用的方法吧！
嚼口香糖能瘦臉，說是在嚼口香糖的過程中可以幫助臉部運動，從而達到瘦臉的效果，聽上去是有那麼點道理。但是!嚼口香糖真的會導致咬肌越來越肥大啊!到時候嚼出個四四方方的臉就有的你哭了。有很多廣告打着嚼口香糖可以幫助臉部運動從而瘦臉的幌子。很多人想到自己有雙下巴和小肥臉趕緊日嚼夜嚼。其實，經常嚼口香糖不但會因經常鍛鍊咬肌而使面部肌肉發達，整體感覺變大，更會給下巴加重負擔，卻減不到你的雙下巴。
拔智齒能瘦臉這一傳聞主要是繼某女星臉型發生變化，說是因爲拔智齒的效果之後，大家都對拔智齒能瘦臉這一說法深信不疑。但這招並不是適用於每個人的，只有臉皮肌肉較薄的人拔了智齒纔會有明顯的變化。如果肌肉層本身較厚的話，就是拔完也看不到效果。再說了，如果智齒的位置長的不對，還不能輕易拔哦!
那麼，明星們是不是曾經利用拔牙的方法來瘦臉，我無從得知。但拔牙本身有沒有瘦臉效果？我可以從解剖生理的角度來考慮。首先，我的臉到底有多寬、有多大，究竟是什麼在起作用，這個需要弄清楚。其實你的臉說穿了就是一張皮，覆蓋在面部的骨骼和肌肉上，顴骨、頜骨都是一些重要的支撐部分，也決定了面部的大致輪廓，而肌肉和牙齒對臉形，起到的是細節修飾作用。換言之，拔智齒瘦臉的方法並不是完全有效的！
瘦臉皁真的能讓臉越洗越瘦？答案是否定的。首先，一般來說香皂是鹼性物質，對於臉部的傷害比較大。再說了，目前還沒有證據表明瘦臉皁有明顯的瘦臉效果，大部分都是商家吹噓的結果，爲了皮膚健康還是謹慎使用。就算是用潔面皂，也一定要選擇純天然不刺激的產品，不能盲目的相信。
此外，因爲人體的皮膚表面顯弱酸性，使用弱酸性的潔面產品才能在清潔面部的同時，不會破壞膚質的酸鹼度，維持肌膚的健康狀態。而香皂本身是鹼性物質，比起普通的洗面奶對肌膚的刺激性會更大。另外，目前也暫時沒有任何機構說明香皂能幫助瘦臉的，所以不推薦使用，否則一切後果自負哦！
直接把瘦臉藥膏貼臉上就能瘦?這說法你也能信?真這麼神奇的話，還打什麼瘦臉針，削什麼骨啊，想的倒是挺容易的。雖然瘦臉藥膏是不能瘦臉的，但是瘦臉霜的話，從原理上瘦臉霜是有瘦臉功效的。瘦臉霜含有緊緻複合的山竹子、咖啡因成分以及收斂、增加膚質彈性的馬尾草等，使用瘦臉霜可以改善臉部血液循環，促進新陳代謝，促進廢棄物的清除，還能幫助熱量燃燒，減少面部脂肪，消除脂肪堆積造成的浮腫。
此外，瘦臉霜能收縮引致面型過大的咀嚼肌，去水腫，能有效通淋巴，改善和促進淋巴循環。而且，瘦臉霜一般都具有保溼的效果，還能在瘦臉的同時使肌膚得到滋潤保養哦。此外，瘦臉霜是沒有任何副作用的。當然，任何護膚品都要選擇最適合自己膚質的，而且每次使用都要適量、適度，這樣纔不會對皮膚產生不好的影響。
臉大不上鏡是女人的死穴，女人總會想盡各種方法讓自己的臉變的越小越好，於是市面上的瘦臉針便是忙的一刻都不停歇，但是畢竟是藥物難免會有副作用，想要又安全又自然的瘦臉，那就需要找對方法，小編今天爲大家帶來最好的瘦臉方法——瘦臉按摩法，教會大家怎麼樣自然瘦臉，且怎樣瘦臉最快最有效不反彈。
按摩的確能起到排水腫，促進淋巴循環的功效，但這招只適用於水腫型肥胖的MM們。如果你本身是下頜骨肥大，咬肌太發達的話，按摩就起不到太大的作用了。與身體一樣，臉部也需要鍛鍊哦。如果皮膚深層的表情肌肉長期得不到適量的運動，就會造成肌肉僵硬萎縮，臉部鬆弛下垂，臉型變大，這就是典型的水腫患者，多按摩臉部也是個有效的瘦臉方法哦！
