使用去屑洗髮水、儘量不要讓頭髮貼在臉上、護髮素要遠離頭皮、按時洗臉清除皮膚污物、塗抹檸檬汁、適當按摩頭皮、避免使用頭髮定型產品等。
小妙招輕鬆擺脫頭皮屑問題1
1、使用去屑洗髮水：
選擇一款適合你的去屑洗髮水，每週使用2次以上能夠幫助你有效除頭屑。
但是，大家要特別注意，使用洗髮水過後要將頭皮、耳朵、臉等部位用清水沖洗乾淨，確保皮膚上不留有洗髮水痕跡，尤其是不能讓洗下來的頭皮屑定居在前額和臉上。
2、儘量不要讓頭髮貼在臉上：
人們的頭髮上有很多細菌，如果頭髮長期貼在臉部皮膚上很容易造成皮膚污染，從而導致粉刺痤瘡的生長。
3、護髮素要遠離頭皮：
人們在使用護髮素時要讓護髮素與頭皮保持一定距離，切忌將護髮素直接塗抹到頭皮上，因爲這些化學物質或會加劇頭皮屑的產生。用完護髮素一定要衝洗乾淨，頭髮間隙中也不要有所殘留。
4、按時洗臉清除皮膚污物：
人們每天至少洗臉2次，將皮膚表面的污物和油去除乾淨，讓皮膚能夠更加自由地呼吸。
5、塗抹檸檬汁：
檸檬汁具有一定的抗拒能力，將一點檸檬汁塗抹在頭皮上約20-30分鐘有去除細菌的功效，能夠讓人們的頭皮更加清潔健康。
6、適當按摩頭皮：
人們可以在空閒時間對頭皮進行按摩，這樣做能夠改善頭皮血液循環保護頭皮健康，同時還能夠減少頭皮屑的產生，每週一次按摩讓你的頭皮更舒服。
7、經常洗頭：
洗頭能夠幫助我們洗去頭髮上的死細胞，同時有助於增加頭皮血液循環，每週至少洗頭兩次能夠讓你的頭髮更加乾淨和健康。
8、避免使用頭髮定型產品：
頭髮的`定性產品會讓人們的髮質變得乾燥或者油膩，而乾燥的頭髮容易產生頭屑，油膩的頭髮容易使油堵塞你的臉部毛孔，所以要儘量避免。
這些去屑小妙招的功效還是非常好的，可以改善頭皮屑問題，幫助大家擁有清爽的頭髮，擺脫瘙癢的困擾。
平時要注意正確的護理頭髮和頭皮，勤洗頭，選擇適合的去屑產品，深入解決頭屑問題。飲食上少吃油膩刺激性食物，以清淡健康爲主！
小妙招輕鬆擺脫頭皮屑問題2
6中去頭皮屑的方法
1、啤酒去屑法
首先得買一些啤酒，然後在清水中加入適量的啤酒，按一定比例混合均勻，然後就可以用啤酒水來洗頭，這樣持續大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。趕緊嘗試一下吧。
2、茶葉去屑法
茶葉中含茶皁素，而茶皁素的洗滌效果很好，而且具有去屑、止癢的功能，而且它是天然的去屑元素;
因此去屑的同時對皮膚無刺激性，去屑後頭發清新飄逸。可將茶葉加水煮沸，待溫暖塗在頭上，按摩1~3分鐘後洗淨。這樣既能夠防脫髮，去屑效果也是很好的。
3、薑片去屑法
我們把生薑切成一片一片的，然後再裝到裝有水的煲裏面煮，一段時間後，你再用生薑水洗頭，堅持一段時間，你會發現頭屑的問題會得到很大的改善的哦。
4、酸奶去屑法
酸奶可以去屑?確實是可以的。首先把頭髮清洗一遍，然後把酸奶均勻搽在頭皮區域，靜待幾分鐘，讓其充分吸收，然後用加了醋的清水洗淨即可。長期堅持下來，便可以輕鬆去頭屑。
5、小蘇打去屑法
我們使用小蘇打不是用來洗頭，而是要將小蘇打到溼的頭髮和頭皮。靜待1~2分鐘後，用清水徹底清洗。
這樣堅持兩週用小蘇打護髮，頭皮就會開始生產天然油脂，使頭皮皮膚滋潤，減少頭屑。另外，小蘇打除了可以去屑，還有卸妝的功效哦。
6、洋蔥去屑法
首先，選擇一個比較新鮮的洋蔥，然後用工具將洋蔥搗爛，用紗布包好，這樣就可以用來擦拭、按摩頭皮，待一段時間後，就可以清洗。這樣不但可以去屑，同樣也可以止癢哦。
頭皮屑的問題確實非常的煩人，但是隻要我們能夠堅持用以上其中第一種方法，相信困惱你多久的頭皮屑問題就會明顯的得到改善了。
6個天然良方防止頭皮屑
1、阿司匹林
將兩片阿司匹林碾成精細的粉末，摻入每次洗髮時所用的香波。讓粉末和香波的混合物在頭髮上停留1-2分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
2、發酵粉
首先弄溼頭髮，然後抓一小把發酵粉撒在頭髮上，揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮，切記別使用香波。一開始頭髮可能變得非常乾枯，但是幾周後，頭皮開始分泌天然油脂，告別頭屑煩惱，頭髮也會變得柔順。
3、檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上。輕輕按摩，然後用水衝淨。
接着將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗你的頭髮。每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭髮也會散發檸檬香味。
4、漱口水
如果頭皮屑異常嚴重，先用普通的香波洗髮，然後用含有酒精的漱口水沖洗一下，接着塗抹一些護髮素。
5、鹽
搖動鹽瓶，在頭皮上撒一些鹽粒，然後輕輕按摩頭部。乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之後再用普通的.洗髮香波洗一遍。
6、醋
每次洗髮後，用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前，將3湯匙醋撒在頭髮上。
頭皮屑多是病麼
中國60%以上的成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題!這個數據來自近日成立的中國健康教育協會頭皮健康研究中心。
雖然數字比較唬人，但是頭皮健康並不是一個病理問題，簡單地自測就能使你瞭解自己的頭皮是否健康：仔細觀察有沒有頭屑、是否頭癢、頭皮油脂是否平衡，有沒有覺得發乾、發緊。
專家告訴記者，頭皮屑是最常見的頭皮健康問題，但是由於忽視了頭部皮膚保健、沒有養成良好的衛生習慣，很多人備受頭屑困擾。其實頭皮屑是可以預防的。
因爲頭屑和一種叫做糠秕孢子菌的真菌有關，而頭皮分泌的油脂就是這真菌的營養來源，這種真菌分解油脂產生酸性物，酸性物刺激頭皮產生頭癢；
所以有效祛除並預防頭皮屑的最好方法是及時清洗過多的油脂，並配合使用去頭屑用品保持頭髮的清潔。
頭皮健康研究中心爲大家提供6種預防頭屑的方法：
1、選擇適合你的去頭屑洗髮露並沖洗乾淨;
2、避免過於疲勞焦慮;
3、避免不適當的飲食;
4、儘量避免使用鹼性過強的洗髮露;
5、不要過度燙、染或抓撓頭皮;
6、保持頭髮清潔。
除了頭屑，還要注意防止頭皮的損傷。現在很多人的頭髮都存在發乾、發黃和受損的現象，其實這些頭髮的問題都是頭皮受到損傷的惡果。要想頭髮美麗，就要及時給予頭皮營養。
具體的辦法有3種：
一是選擇一些富含維他命B原乳液精華或人蔘精華的洗髮護髮產品，這些對頭髮有益的元素可以微量地滲入頭髮毛囊。
二是物理療法。即用寬齒的梳子梳頭或者用手指按摩頭皮，刺激頭皮血液循環。
三是食療。多吃核桃、黑芝麻、豆類製品和富含維生素的水果和蔬菜。這些食物可以調節人體周身的功能，同時對頭皮毛囊細胞也有好處。
此外，過度的染髮、燙髮可無益頭皮的健康，頭皮健康研究中心專家建議那些愛美的人士，爲了您頭皮乃至頭髮的健康，半年染髮一定不要超過一次。
另外，美容美髮人士一直對消費者不推薦使用洗髮護髮二合一用品，他們認爲非但起不到護理清潔頭髮作用，而且更容易造成脫髮。
但專家指出，曾經科學界認爲洗髮和護髮產品存在正、負電中和效應，所以認爲洗髮和護髮的用品混同在一起達不到效果。
其實這技術壁壘早在20世紀80年代末就已經被攻克了，現在人們不必再去懷疑洗髮護髮合一的產品，它們的功能和效用應該是符合實際效用的。
最後，雖然頭皮的健康不會影響其他身體臟器的機能，但如果您是脫髮、脂溢性皮炎和鱗屑病，還是有必要去醫院皮膚科去進行檢查治療的。
