世界衛生組織對健康有以下定義：生理健康；心理健康；適應環境良好。這個定義說明人必須具有這三種狀態良好纔是全面的健康，即身心健康。
每個父母都希望生一個健康的孩子，然後再把孩子培養成人才。現在我國已進入高科技信息時代，年輕家長們要想優生優育，除了要學習育兒知識外，還要了解一些孕期和哺乳期的心理學基礎知識，掌握現代健康理念，從而爲孩子的智力開發奠定堅實的基礎。
科學證明，孕婦與胎兒之間有着微妙的心理感應，孕婦的行爲會對胎兒產生潛移默化的影響。從受孕開始，胎兒不但有了生命，他們的聽覺、視覺、記憶和思維等功能也已經開始發育。例如：孕婦聽到舒緩、輕柔、明朗、歡快的音樂，會使胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的.興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素，這時準媽媽和胎兒會產生豐富的情感，有種愉悅在心中盪漾，使身體保持最佳心理狀態，這種潛意識中與胎兒的交流----傾注博大的母愛澆灌萌芽中的小生命，真是妙不可言。
胎兒期是人的一生中生長髮育最爲迅速，最關鍵的時期，因此必須緊緊抓住這一重要時機，實行科學有效的、切實可行的胎教方法，最大限度地開發智力和非智力潛能，從而獲得優質先天遺傳素質，爲今後成人、成材夯實基礎。
