戀愛中有哪些心理學效應，在愛情中，心理學的運用無處不在，這是因爲，當你表現出喜歡TA的意思後，也會不由自主地對TA好，與此同時，對方可能也會感受到你的好意，並對你產生好感，那麼戀愛中有哪些心理學效應？
戀愛中有哪些心理學效應1
NO.1
吊橋效應
刺激的條件下，我們更容易愛上對方
心理學有個現象叫吊橋效應，是指當一個人提心吊膽過吊橋的時候，心跳會加速，如果這個時候遇到一個人，我們會錯把這種心跳理解爲對那個人的心動，這種生理層面的感知會影響我們的判斷，覺得自己愛上了對方。
比如去坐過山車，看恐怖片，去蹦極，去鬼屋，通過外界的刺激讓我們進入感性狀態，讓彼此因爲偶然事件分泌更多愛的多巴胺。
知道了這個祕密，那趕緊去約她看一場恐怖電影吧。
NO.2
霍桑效應
被關注下的用心表現
霍桑效應是由哈佛大學心理學專家梅奧提出的，是指當人們意識到自己正在被關注或者觀察的時候，會刻意去改變自己的一些行爲或語言。
比如一個不修邊幅、舉止隨意的男生，在女生存在的場合可能會有所改變收斂，甚至開始注意改變自己的形象。
在戀愛雙方相處中，如果把霍桑效應運用得當，可以很好地改善兩人的關係，比如經常誇獎對方，關注對方的需求。
NO.3
首因效應
一見鍾情的產生
首因效應是由美國心理學家洛欽斯首先提出的，也叫第一印象效應，是指交往雙方的第一印象對今後的關係影響，也即先入爲主帶來的效果。雖然這些第一印象並非完全真實和正確，但它們足夠鮮明、足夠牢固，所以不可忽視。
因爲首因效應帶來的巨大影響，所以第一次見面、好友頭像等容易產生第一印象的地方需要多加註意，才能爲之後的關係打下良好的基礎。
NO.4
近因效應
最後一面印象深刻
近因效應是由心理學家A·盧瑟斯根據實驗提出的，指在多種刺激出現的時候，我們的印象主要取決於最後的刺激。交往過程中，我們對他人的最新認識佔據主體地位，掩蓋了以往的評價。
在戀愛中，尤其是分手時，過分的糾纏反而會給對方留下最後的壞印象，應該適當調整以便以後還有挽回的空間。
NO.5
幸福遞減定律
七年之癢的魔咒
心理學有個現象叫“幸福遞減定律”，是指人們在特定情況下在某事物中得到的滿足會隨着事物的增多而減少。正是在這一定律的作用下，兩個人相處越久，對對方的期待就越少。
因此，我們需要保持危機意識，創造新鮮感，同時認真感知自己，是否不是不幸福而是習慣了幸福。
NO.6
沉沒成本效應
投入越多越不願意放手
沉沒成本是指已經付出且不可回收的成本，如時間、金錢、精力等。人們在做一件事的時候，既要看這件事對自己有沒有好處，還要看做這件事的投入。
雖然電影是個爛片，不過已經花了錢，很多人也會堅持看完；雖然情侶二人的關係已經出了嚴重的問題，但想到自己已經付出了很多，依然不願意放手，這就是不願意放棄沉沒成本的表現。
NO.7
皮格馬利翁效應
好男人都是被誇出來的
皮格馬利翁效應是指人們基於某種情境的知覺而形成的期望和預言，逐漸使該情境適應這一期望和預言。也即人的`情感、觀念和行爲會不同程度受到別人下意識的影響。
伴侶的讚美、誇獎和期待，會成爲無形的力量推動另一半向你期望的方向走下去。比如，包貝爾之前時常很自卑，但有了妻子的鼓勵和誇獎，他逐漸自信起來，事業也不斷突破。
NO.8
稟賦效應
人類的損失厭惡
稟賦效應是指當個人一旦擁有某項物品，那麼他對這一物品價值的評價會比未擁有之前大大增加。這與金融學中的“損失厭惡”有着相似之處。
愛情當中也十分常見，情侶關係確定後，對另一半的評價也會因此改變。
NO.9
馬太效應
投入越多的人越不容易被珍惜，越自利的人吸引力反而越高
簡單來說，馬太效應就是強者愈強，弱者愈弱。
馬太效應在戀愛中表現爲:當你願意多爲自己付出，不斷完善自己，你的個人魅力得到提升，從而提高個人吸引力；而當你一味討好對方，則會讓對方恃寵而驕，你在投入過程中不斷“貶值”，對方卻在投入過程中不斷“增值”。
NO.10
戀愛中的墨菲定律
你越在乎他，越容易表現不好
你會發現，當你越在乎一個人時，你的得失心就會變重。你越愛他，就越難以自控，越容易導致表現減分。
而當你抱着平常心，正常發揮時，你的個人魅力反而會展現得淋漓盡致，更容易獲得對方的青睞。這也就不難說明爲什麼“喜歡總是支支吾吾，玩玩卻是妙語連珠”。
NO.11
富蘭克林效應
越麻煩越喜歡
在感情裏常常會有個誤區，認爲幫對方越多，越能得到重視。但事實往往相反，給你提供過幫助的人才會更願意繼續幫你，而你幫過的人，只會覺得理所當然。
所以，想要讓別人喜歡你，最好的辦法不是去幫助她，而是讓她來幫助你。
戀愛中有哪些心理學效應2
01 首因效應
首因效應兄弟們可以簡單理解爲第一印象，也就是說，如果你能夠給女生留下一個好的第一印象，你想脫單就已經成功了一半了。
02 多看效應
多看效應講的是一種越熟悉越喜歡的現象，在心理學上的反應，兩個人其中一個曝光率更高一點，得到的喜歡也會更多一點。
在日常中，我們也經常能發現這種現象，大概可以理解爲看着看着就習慣了，就算一個人不好看，看習慣也會覺得也還好。
03 吊橋效應
簡單介紹一下吊橋效應的原理：一個人提心吊膽走過吊橋，如果這時候她擡頭看到一個異性，因爲心跳加速讓她很容易產生心動的感覺。
所以通過讓對方暴露在一個容易引起情緒起伏波動的環境下，然後由互動，讓她產生誤認爲是愛情的情愫，可以催發對方的心動。
04 暈輪效應
一個人身上如果存在一個比較鮮明的特徵，會掩蓋掉其他的一些特質。假如你身上有一個特別值得誇讚的品質，那麼很多缺點都可以因此被忽略。
05 黑暗效應
在昏暗的環境下，比更光亮的場所更容易拉近兩個人的'距離，異性的兩個人也容易產生愛情的感覺，這就是黑暗效應。
06 皮格馬利翁效應
人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。所以女生都喜歡能夠帶領自己，有能力的男人，而不是喜歡舔狗。
07 契可尼效應
人們總是會對自己已經完成的，或者說已經有了結果以及蓋棺定論的事情極易忘記，但是對還未完成的，戛然而止的事情記憶猶新，耿耿於懷。
08 拍球效應
拍球效應經常被用來比喻兩個人吵架的情形，你越用力拍球，球就跳得越高。這也就解釋了爲什麼吵架越吵越糟糕的問題。
只有一個人先停止拍球，讓球停下來，這時候纔可以緩和關係和正確地處理問題。
09 投射效應
投射效應就是以己度人，具體來講就是很想把自己的想法投射到別人身上，或者想當然地覺得你有這種想法，這樣的心理，別人應該也有。
但是這是心理上的認知障礙，兄弟們如果知道這個障礙之後，應該也就懂得了，每個人的思維和看問題的角度都不一樣，強求改變只會讓感情破碎。
10 互補效應
在感情中，其實性格要尋找相似的，但是在物質和精神層面，互補纔是最合適的。一個人也更能吸引跟自己互補的人，結合的機率也會更高。
