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心理需求概念

心理健康 閱讀(1.35W)

心理需求有很多層次,馬斯洛總結過需要層次理論,其中除了生理需求以外的,包括安全、愛與歸屬、被人尊重、自我實現這都屬於心理需求

心理需求概念1

生理上的需求

這是人類維持自身生存的最基本要求,包括對以下事物的需求: 呼吸 水 食物 睡眠 生理平衡 分泌 性 如果這些需要(除性以外)任何一項得不到滿足,人類個人的生理機能就無法正常運轉。換而言之,人類的生命就會因此受到威脅。在這個意義上說,生理需要是推動人們行動最首要的動力。

馬斯洛認爲,只有這些最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度後,其他的需要才能成爲新的激勵因素,而到了此時,這些已相對滿足的需要也就不再成爲激勵因素了。

安全上的需求

這是人類要求對以下事物的需求: 人身安全 健康保障 資源所有性 財產所有性 道德保障 工作職位保障 家庭安全。 馬斯洛認爲,整個有機體是一個追求安全的機制,人的感受器官、效應器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具,甚至可以把科學和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當然,當這種需要一旦相對滿足後,也就不再成爲激勵因素了。 馬斯洛的`需求層次理論圖示1

情感和歸屬的需求

這一層次包括對以下事物的需求: 友情 愛情 性親密 人人都希望得到相互的關心和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細緻,它和一個人的生理特性、經歷、教育、宗教信仰都有關係。

尊重的需求

該層次包括對以下事物的需求: 自我尊重 信心 成就 對他人尊重 被他人尊重 人人都希望自己有穩定的社會地位,要求個人的能力和成就得到社會的承認。

尊重的需要又可分爲內部尊重和外部尊重。內部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主。總之,內部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信,受到別人的尊重、信賴和高度評價。馬斯洛認爲,尊重需要得到滿足,能使人對自己充滿信心,對社會滿腔熱情,體驗到自己活着的用處和價值。

自我實現的需求

該層次包括對以下事物的需求: 道德 創造力 自覺性 問題解決能力 公正度 接受現實能力 這是最高層次的需要,它是指實現個人理想、抱負,發揮個人的能力到最大程度,達到自我實現境界的人,接受自己也接受他人,解決問題能力增強,自覺性提高,善於獨立處事,要求不受打擾地獨處,完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。

也就是說,人必須幹稱職的工作,這樣纔會使他們感到最大的快樂。馬斯洛提出,爲滿足自我實現需要所採取的途徑是因人而異的。自我實現的需要是在努力實現自己的潛力,使自己越來越成爲自己所期望的人物。

心理需求概念
  

心理需求是什麼

1、存在需求

存在需求是指人類對於自身存在的確認和價值的認同。人類希望自己存在於世界上有意義,能夠產生價值。存在需求包括自我肯定、自尊、尊重、成就和認同等。這些需求的滿足有助於個體建立自信心、增強自尊和自我價值感,從而達到身心健康的狀態。

2、歸屬需求

歸屬需求是指人類需要與他人建立聯繫、交流和合作。歸屬需求包括親密關係、友誼、團體成員身份的認同、家庭聯繫和社交網絡等。人們渴望被認同和接受,與他人在情感上有聯繫,建立相互依賴的關係。歸屬需求的滿足有助於個體建立安全感、減少焦慮和孤獨感。

3、成長需求

成長需求是指人類對於學習、探索和發展的渴望。成長需求包括知識、技能和能力的增長、自我實現、自我認知和創造性表達等。人們希望不斷地學習和成長,以獲得成就感和滿足感。成長需求的滿足有助於個體發展自己的潛力和實現自我價值。

4、安全需求

安全需求是指人類對於生命、財產、身體和心靈的安全的需求。安全需求包括物質層面和非物質層面的安全。人們需要保護自己不受傷害,不受威脅,從而獲得安全感和信任感。安全需求的滿足有助於個體建立穩定的情感和生活環境,從而減少焦慮和緊張。

5、快樂需求

快樂需求是指人類對於愉悅、樂趣和享受的渴望。快樂需求包括娛樂、遊戲、消遣、美好的生活和環境等。人們希望在生活中獲得快樂和幸福感,從而增強生活品質和滿足感。快樂需求的滿足有助於個體提升生命質量和快樂感。

在現代社會中,心理需求的滿足越來越受到人們的關注。爲了滿足個體的心理需求,需要關注個體的生命、情感、認知和價值等方面,從而提供相應的支持和幫助,使個體能夠實現身心健康和幸福感。

心理需求概念2

一、概念:

馬斯洛需求層次理論馬斯洛需求層次理論。是人本主義科學的理論之一,由美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在1943年在《人類激勵理論》論文中所提出。書中將人類需求像階梯一樣從低到高按層次分爲五種,分別是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。

二、理論具體內容:

生理的需求(physiological need):食物、水分、空氣、睡眠、性的需求等。它們在人的需求中最重要,最有力量。

例子:當人落水時,空氣重要,體會到自尊和愛就沒那麼重要了。

安全需求(safety need):人們需要穩定、安全、受到保護、有秩序、能免除恐懼和焦慮等。

例子:人們希望得到安定的工作或者參與各種保險。

歸屬和愛的需求(belongingness and love need):一個人要求與其他人建立感情的聯繫或關係。例子:結交朋友、追求愛情

尊重的需求(esteem need):自尊和希望受到別人的尊重。

自尊的需求使人相信自己的力量和價值,使得自己更有能力,更有創造力。缺乏自尊,使人自卑,沒有足夠信心去處理問題。

自我實現的需求(self -actualization need):人們追求實現自己的能力或者潛能,並使之完善化。

在人生道路上自我實現的形式是不一樣的`,每個人都要機會去完善自己的能力,滿足自我實現的需求。

心理需求概念 第2張
  

三、基本觀點

① 五種需求是最基本的,與生俱來的,構成不同的等級或水平,併成爲激勵和指引個體行爲的力量。五種需求像階梯一樣從低到高,按層次逐級遞升,但這樣次序不是完全固定的,可以變化,也有種種例外情況。

② 低級需求和高級需求的關係:需求層次越低,力量越大,潛力越大。隨着需求層次的上升,需求的力量相應減弱。高級需求出現之前,必須先滿足低級需求。在從動物到人的進化中,高級需求出現得比較晚,嬰兒有生理需求和安全需求,但自我實現需求在成人後出現;所有生物都需求食物和水分,但是隻有人類纔有自我實現的需求。

③ 低級需求直接關係個體的生存,也叫缺失需求(deficit ordeficiency need),當這種需求得不到滿足時直接危及生命;高級需求不是維持個體生存所絕對必須的,但是滿足這種需求使人健康、長壽、精力旺盛,所以叫做生長需求(growth need)。高級需求比低級需求複雜,滿足高級需求必須具備良好的外部條件:社會條件、經濟條件、政治條件等。

④ 馬斯洛看到低級需求和高級需求的區別,要滿足高級需求,必須先滿足低級需求但是並不絕對對立。在人的高級需求產生以前,低級需求只要部分的滿足就可以了。例子:爲實現理想,不惜犧牲生命,不考慮生理需求和安全需求。

⑤ 個體對需求的追求有所不同,有的對自尊的需求超過對愛和歸屬的需求。

⑥需求層次理論有兩個基本出發點,一是人人都有需求,某層需求獲得滿足後,另一層需求才出現;二是在多種需求未獲滿足前,首先滿足迫切需求;該需求滿足後,後面的需求才顯示出其激勵作用。

⑦一般來說,某一層次的需求相對滿足了,就會向高一層次發展,追求更高一層次的需求就成爲驅使行爲的動力。相應的,獲得基本滿足的需求就不再是一股激勵力量。

四、心理需求也是一種無法被追根問底的問題,因爲這是人性底層的驅使的慾望。

如果這種需求得不到滿足,人會以其他方式去發泄或滿足,因爲一種事物滿足人類時,除非這種事物是不可或缺不可替代,否則人類都會以慾望趨勢的行動力去找到替代品。

至於如何解決,最好的還是滿足需求。如果確實滿足不了,那麼就嘗試轉移注意力。再有,嘗試通過其他方面的事物來“彌補” 。