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讓米飯更好吃的小祕籍

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讓米飯更好吃的小祕籍,平時蒸米飯的時候,你還是簡簡單單就把米飯放到鍋裏煮就完事了嗎,只需要簡單幾招,就可以讓你的米飯做的格外好吃,下面分享讓米飯更好吃的小祕籍。

讓米飯更好吃的小祕籍1

米飯好吃祕籍

1、做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又鬆;

2、往水裏滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白、味香;

3、米飯做夾生了,可往飯鍋裏倒點米酒,再煮一會便成;

4、剩飯重新蒸煮,可往飯鍋水裏放點食鹽,吃時口感像新飯。

讓米飯更好吃的小祕籍
  

米飯做法小技巧

第一大祕籍——洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。一個讓你臉紅的微信:Zshi08,臉紅也加額!

第二大祕籍——泡米:先把米在冷水裏浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。

第三大祕籍——米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個特別簡單的'方法來測量水的量,用食指放入米水裏,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。

第四大祕籍——增香:如果您家裏的米已經是陳米,沒關係,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油是必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩飽滿,米香四溢。

讓米飯更好吃的小祕籍2

米飯怎麼蒸纔好吃

我覺得我可以回答下,因爲之前做餐飲行業曾特意研究過這個問題。

想做出好吃的米飯,首先要從選材上下功夫。沒有優質的原材料,再精湛的手段也做不出好吃的米飯。東北大米是普遍公認的優質大米,比較有名的有盤錦大米和黑龍江五常大米。當然價格也不便宜。個人認爲性價比較高的是一種叫做“長粒香”的大米,北方超市裏就能買到,袋裝散裝都有,散裝大概不到四塊錢一斤,價格可以接受,味道確實很香。而且煮飯的時候可以和普通大米按照5:1比例混合使用,做出的米飯不但香氣撲鼻,而且在成本是也降低了很多。

再來說下大米的清洗

目前市場上能買到的大米,普遍都是加工的比較細緻的了,很多包裝上都會印有“免淘”字樣。雖然本人煮飯時不會真的不淘米直接下鍋,但是清洗時也並不需要反覆多次,那樣反而會洗去很多營養成分。一般最多清洗兩次,而且每次只是加水後輕輕攪動,不會反覆用力揉搓。

接下來說一下加工米飯的過程。

首先要說的是,大米加工成米飯,主要可以通過蒸和煮兩種途徑。蒸和煮。

蒸是將大米洗淨後添加適當的水後隔水加熱,利用鍋中密閉環境的水蒸氣是米飯成熟。比如酒店飯店常用汽鍋蒸飯。

煮是大米洗淨加水後直接在容器底部加熱,容器內水分沸騰蒸發的同時使米飯成熟。比如家庭常用的電飯煲煮飯。

蒸飯的優點是整體受熱更加均勻,相對於煮飯,不會出現“糊底”的現象。而煮飯明顯操作上更加方便,尤其是電飯煲的普遍使用,爲人們生活提供了很多便利。

讓米飯更好吃的小祕籍 第2張
  

再來說個可以使米飯更加飽滿剔透噴香的小竅門,除了上面說過的把普通大米和優質香米混合加工,還可以在加工之前將大米多泡些時間,讓大米充分吸住水分。烹飪之前在水中加幾滴食用油也是個很好的方法。

另外無論蒸煮,米飯熟了以後都儘量不要馬上開鍋使用,可以多燜一會,讓米飯吸收鍋中多餘蒸氣的水分,更加飽滿。

再來說幾個特殊工具的米飯做法。

木桶飯:這裏說的木桶飯並不是很多快餐店那種,他們基本上只是用木桶作爲一個容器一個噱頭,飯只是正常加工熟後裝入木桶的。

木桶飯其實是結合了煮和蒸兩種手法加工米飯的'。具體方法是先用普通鍋具把大米煮的半生不熟,然後加入到木桶之中,再把木桶架在鍋上,利用下面鍋中燒水的水蒸氣把米飯完整蒸熟。這樣做出的米飯不但晶瑩飽滿,還會有些許木桶的香氣。至於木桶,網上很容易買到,有興趣的小夥伴們可以自行了解一下。

竹筒飯:

身在北方的我,其實並沒有吃過真正意義的竹筒飯。只是在飯店吃過,也不知道是不是整個過程都利用竹筒烹飪加工的。竹筒飯顧名思義,是利用竹筒加工的米飯。由於沒有親身經歷,這裏就不加妄言了。

還有一些特色烹飪方法是把蔬菜或者肉類和米飯混合一起加工烹飪,可以說是飯菜一鍋出了。比如紅燒肉燜飯等。種類繁多,這裏就不一一贅述了。

讓米飯更好吃的小祕籍3

剩米飯怎麼做比較好吃

剩米飯有很多種的處理做法,上海的泡飯,揚州炒米,日本的飯糰也算得是剩米飯。

單說到炒米飯,也有很多種的做法,揚州炒米是最有名的,算不上最好吃的。因爲根據飲食與習慣相配的基本原則,好吃的標準只有一個:自己愛吃的炒米飯纔是最好吃的。

我就喜歡這樣炒米飯:

昨天中午沒吃完的二兩米飯,半根胡蘿蔔切小丁,兩根蒜苗切碎段,一個雞蛋。茶油,黑胡椒碎,鹽各適量。

鍋燒熱,煎雞蛋到金黃,給胡蘿蔔丁炒到半熟,給米飯,炒散開,給鹽,再給蒜苗,出香給黑胡椒碎,炒均勻關火裝碗。

炒剩米飯,說起來是一道再簡單不過的主食,其實裏面含有大道理,是主食又勝似主食,所以被人們當做家常便飯對待,用現在的`話叫做“一級主食”,和米飯饅頭同等重要地位。爲什麼一個剩飯能有如此待遇,道理如下:

剩米飯是四大主食裏最健康的。當下人們健康飲食的概念,已經否認了碳水食物,米麪糖不再是健康食物。最簡單的指標是升糖指數很高,米麪都快90%了,如今我國的糖尿病患者將近三億,嚇死人的比例,最終把根源集中到米麪糖上。

但是剩米飯就沒有這問題。俗話把剩米飯叫做“回生飯”,指的是剩米飯又變回了生米的性質,捻開成生白米粉,吃着也是生米味。學術上把這種回生現象叫做“抗性澱粉”,吃到肚裏消化慢,升糖指數就低。

可是飲食中不可缺了主食,高血糖是因爲主食吃多了造成的,主食本身並不存在問題。這就是老話說的那樣,一樣的食物不一樣的吃法,結果就不同。

再回過頭說炒米飯,比起新鮮米飯起碼有三大好處:①不會造成血糖高;②添加了蛋和肉、菜,完全改變了米飯的單一營養,成了營養均衡的美食;③因爲回生飯抗餓,容易撐飽,就不能吃過量。所以,建議大家多做炒米飯,只是剩米飯要保存好,別搞餿了。

讓米飯更好吃的小祕籍 第3張
  

剩米飯的華麗變身,三角飯糰!

昨晚米飯蒸多了,剩米飯今天我做個三角飯糰,營養均衡孩子更愛吃。

用料:

北極蝦肉50g、米飯240g、海苔4片、鹽5g、洋蔥20g、蛋黃醬1勺、壽司醋5g、拌飯香鬆30g。

三角飯糰的做法:

步驟1、準備食材。

步驟2、洋蔥切末。

步驟3、將加拿大北極蝦解凍後,去頭取出蝦肉,北極蝦切碎。

步驟4、碗中放入米飯,淋入壽司醋、拌飯香鬆,攪拌均勻。

步驟5、蝦肉、洋蔥、鹽、蛋黃醬攪拌均勻。

步驟6、模具中放入一勺米飯,壓實。

步驟7、中間留出一個凹槽,放入北極蝦餡兒,再放一勺米飯填實。

步驟8、蓋上蓋子,用力壓一壓。

步驟9、打開倒扣過來,放一個海苔,把它包起來。

步驟10、加拿大北極蝦三角飯糰就做好了。