當前位置:品味風>智慧生活>美食>

哪些人不能吃西瓜

美食 閱讀(1.83W)

糖尿病人、腎功能不全者、感冒初期、口腔潰瘍病人、產婦、

哪些人不能吃西瓜1

1、糖尿病人

西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。

而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。

糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麪製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情

2、腎功能不全者

腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出;

致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜爲好。

3、感冒初期

祖國醫學認爲,不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬於表證,應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。

並認爲在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清裏熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

哪些人不能吃西瓜
  

4、口腔潰瘍病人

口腔潰瘍在中醫中被認爲是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易癒合。

5、產婦

產婦的體質比較虛弱,中醫認爲多吃西瓜會過寒而損脾胃

6、不宜在飯前及飯後

因爲西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液,在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積,使就餐中攝入的`多種營養素大打折扣,特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。

而對於想通過節食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。

7、西瓜不宜吃得太多

因爲西瓜屬於生冷食品,任何人吃多了都會傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。

8、少吃冰西瓜

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應注意把握好吃的溫度和數量。

最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這裏的溫度大約是8-10℃,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

哪些人不能吃西瓜2

吃西瓜有禁忌

又是西瓜上市的時候,炎熱夏日吃上幾口西瓜可消除暑氣。相傳西瓜在五代時期由西方傳入我國,因而取名西瓜,它的性質頗爲寒涼,所以民間又叫寒瓜。

西瓜含有多種維生素,例如維生素A、B、C、蛋白質、多種礦物質,包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極爲豐富,含水量高達96.6%,在所有瓜果中名列第一,有夏季瓜果之王之美譽。

西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做藥。在歷代醫藥書籍中,關於西瓜做藥用的記載甚多,認爲它具有解暑熱、止渴、利小便、治療喉痹、解酒毒等多種功效。

現代研究也證明,西瓜確有解暑、利尿、降壓、驅蟲等多種作用,具有較爲廣泛的醫療用途。西瓜有利尿消腫功效,可將人體溼氣或多餘水分排出體外,有消暑排毒的作用。

將西瓜皮切成絲或薄片,入鍋加水煮沸,下番茄、雞蛋及作料,就成爲具有消暑利尿作用的湯。

西瓜子則有降壓作用,取西瓜子仁9~15克煎湯內服,或者生吃、或者炒熟嚼食,均有一定的降壓效果,適合高血壓患者。

西瓜根、葉水煎服,可治療腹瀉和腸炎;西瓜皮中醫稱之爲西瓜翠衣,性味甘涼,是治療咽喉腫痛的'良藥。

西瓜是很好的食品,但也有禁忌。西瓜是生冷之品,較爲寒涼,因此體質虛弱、月經過多者、消化不良的慢性胃炎者、年老體邁者,皆不宜多食。吃多了易傷脾胃,造成腹脹、腹瀉、食慾下降。

因西瓜含有較多的糖分,故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,還會引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

西瓜的禁忌食物

西瓜+皮皮蝦:腹痛、腹瀉、噁心

西瓜+糉子:會腹痛、腹瀉

西瓜+海蝦:會導致嘔吐、頭暈、噁心

西瓜+香蕉:會引起腹瀉

西瓜+羊肉:會導致腹脹、腹瀉、腹痛

西瓜+山竹:身體不適

西瓜+蝦:腹痛、腹瀉、噁心

西瓜+羊肉:傷元氣

西瓜+鯛魚:引起胃腸不適

哪些人不能吃西瓜 第2張
  

西瓜的宜搭食物

西瓜+薄荷:可生津止渴

西瓜+綠茶:可生津止渴、清新口氣

西瓜+綠豆:可清熱解暑

西瓜+胡蘿蔔:可美肌潤膚

西瓜+芹菜:可利尿消腫

西瓜+豬肉:可補鐵利尿

西瓜+鱔魚:可補虛損、祛風溼

五大類人不宜吃西瓜

1、糖尿病患者:糖尿病患者吃西瓜過量,會導致血糖升高等後果,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。

2、感冒初期患者:西瓜是清熱解暑的佳果,但感冒初期的患者應慎食。如果在感冒初期吃西瓜,不但不能散病,反而會使病情加重或延長治癒時間。因此,在感冒痊癒或感冒病情加重且有高熱、咽痛時吃西瓜最好。

3、體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者:西瓜多吃會出現腹脹、腹瀉、食慾下降等症狀。腸胃消化不佳、夜尿多者不宜多吃西瓜。

4、腎功能不全者:因爲短時間內大量食西瓜,會使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者其腎臟對水的調節能力降低,對進入體內過多的水分,不能及時調節及排出體外,致使血容量急劇增多,容易導致急性心力衰竭而死。

5、口腔潰瘍者:口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,從而導致口腔潰瘍的加重。

吃西瓜會發胖嗎

由於西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜後排尿量會增加,從而減少膽色素的含量,並使大便暢通,對治療黃疸有一定作用。

另外,西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外,減輕浮腫,特別是腿部浮腫,對因長時間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說,西瓜是一種天然的美腿水果。