維生素e堅持吃三個月的後果，相信大家對維生素E都有一定的瞭解，尤其是對女性來說，維生素E簡直是“不老神藥”，現在分享維生素e堅持吃三個月的後果。
維生素e堅持吃三個月的後果1
維生素E可以吃的通常爲維生素E口服制劑，維生素E口服制劑是否能連續吃三個月，需根據患者情況而定，並不能一概而論。如果沒有長時間用藥的適應證和本身患有糖尿病等病變，通常不能連續吃三個月。但如果諮詢醫生後病情需要，一般能連續吃三個月。
1、通常不能連續吃三個月：
對於正常人或者是沒有長時間用藥適應證的'人羣，盲目吃太長時間維生素E口服制劑，特別是連續吃三個月左右，可能會導致血液循環負擔加重，還會引起視力模糊、腹瀉、頭暈、噁心等症狀，且個別人羣會表現爲脣炎、肌無力、胃腸功能紊亂等情況。
若是患有糖尿病、高血脂，也不建議長時間、大劑量吃維生素E口服制劑，否則可能會出現胸悶、憋氣、腹瀉、血栓性靜脈炎、乳腺增生等副作用。因此，通常不能連續吃三個月維生素E口服制劑；
2、一般能連續吃三個月：
維生素E口服制劑屬於一種重要的血管擴張劑和抗凝血劑，能預防炎症性皮膚病、脫髮症，也可以幫助改善血液循環和保護組織，對於吸收不良綜合徵的人羣，通常能遵醫囑連續吃三個月維生素E口服制劑。
此外，維生素E口服制劑也可抑制眼睛晶狀體的過氧化脂反應，有利於末梢血管擴張，改善血液循環，還能夠預防近視發生和發展，有以上情況的人羣一般可以遵醫囑連續吃三個月維生素E口服制劑，但要按時按療程吃，不能過量攝入。
維生素E口服制劑應該避光保存，用藥期間定期到醫院複查，觀察病情恢復情況，以免經常吃或攝入過量，對自身健康不利。同時，平時注意調整飲食結構和日常生活習慣，避免飲酒等。
維生素E長期吃有副作用，長期服用會導致月經紊亂、頭暈目眩、視力模糊等不良反應。
月經紊亂：維生素E是一種脂溶性維生素，具有抗氧化的作用，而且吃了以後會促進垂體促性腺激素分泌異常，同時還會增加卵巢功能，長時間服用可能會導致體內色素沉着以及長斑的情況，並且還會導致月經紊亂，需要及時停止藥物，停止藥物以後症狀會逐漸消失。
頭暈目眩：長時間服用維生素E對身體有一定的副作用，當時間過長以後會導致出現頭暈目眩的情況，一般不需要特殊治療，停止藥物後症狀會逐漸消失。視力模糊：長時間服用維生素E會影響體內新陳代謝，同時還有可能會造成內分泌紊亂，使患者出現視力模糊的現象，需要立即停用藥物，停用藥物後需要觀察一段時間，如果視力恢復正常，一般不需要特殊治療。
服用藥物時一定要遵從醫囑，不可以私自服用藥物，以免導致身體出現不良反應。
維生素e堅持吃三個月的後果2
每天吃粒維生素E，能抗衰老嗎？
適量的服用維生素E，其實對女性的身體確實是有好處的，但是長時間的服用就會適得其反。臨牀上維生素E有以下幾點好處，首先服用維生素E，可以增強女性的生育技能，增強卵巢功能，其次，維生素E，有很強的抗氧化功能，可以使人臉上的皺紋和色斑淡化，增強人的身體免疫力，最後維生素E可以保護人的血管，降低動脈硬化，預防心血管疾病的發生。
但是現在市場上的維生素E膠囊，很多都是後期合成的，長時間的服用對人的身體會有一定的影響，譬如頭暈，噁心，視力下降，口角炎等，同時還會影響人的內分泌，降低甲狀腺功能，誘發血栓，如果人的身體並不缺乏維生素E還補充的話，會對健康造成很大的影響。在服用之前，可以先諮詢醫生，應該服用多少，切勿天天服用。
維生素E還會使人的身體出現留疤長痘現象，市場上大多數的維生素E產品是黃色膠囊，當你把膠囊戳破之後，裏邊的物質流出來，是像油一樣的東西，如果直接塗在自己的皮膚上面，就會使自己的毛孔堵塞，導致痘痘、粉刺的出現，所以最好不要將維生素E，直接塗抹在身上。
維生素E有很多好處，但是我們很多人身體並不缺乏維生素E，所以並沒有必要每天服用維生素E膠囊，在我們的日常飲食中，就會補充到很多的維生素E，例如燕麥、堅果、牛奶、捲心菜，這些食物中都有很多的天然的維生素E還有很多其他的營物質，足夠我們身體補充。
想要延緩自己的`衰老，除了補充維生素E之外，我們還可以通過運動健身，使自己的骨骼和肌肉得到增強，這樣可以有效的幫助自己，減緩衰老，出門的時候可以做防曬，在臉上塗一些保養品，飲食上多補充一些蛋白質食物，每天積極的面對生活，保持健康愉悅的心情，這樣也可以使自己活得更年衰老，就會變得更慢一些。
對於需要通過維生素E治療疾病的患者，可以遵醫囑長期服用維生素E。而對於普通人不建議長期服用，普通人羣長期服用維生素E可能會對身體產生副作用，如增加出血性卒中的概率、發生血栓性靜脈炎、激素代謝紊亂、胃腸痙攣等。
1、出血性卒中：
長期服用維生素E可能會影響血液中維生素K的濃度，產生出血傾向，可能會增加出血性卒中發生的概率；
2、血栓性靜脈炎：
長期服用維生素E，身體存在大劑量維生素E，引起血小板的聚集以及容易導致血栓的形成，可能會使高血壓、肥胖患者等發生血栓性靜脈炎；
3、激素代謝紊亂：
長期服用維生素E，可能會使激素代謝紊亂，出現閉經或者月經過多、乳房增大腫痛等現象；
4、胃腸痙攣：
長期服用維生素E可能會導致胃腸痙攣，引起噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
除此之外，長期服用維生素E還可能導致頭暈、視力模糊、皮膚皸裂、乏力等不良反應出現，還容易引發脣炎、口角炎等疾病。因此，雖然維生素E有助於抗氧化，但是對於普通人羣而言，可以從食物中攝取所需的維生素E，如新鮮蔬菜、水果、豆類、雞蛋等，無需額外通過藥物進行補充。
