爽身粉來救急、淘米水護理頭皮、幹發免洗噴霧趕走油分等等。
頭髮愛出油有解決妙招1
爽身粉來救急
起牀晚了，來不及，就頂着一頭油發出門?絕不!事先準備一盒爽身粉，在髮根的位置輕輕點上一層，再用粉撲好好拍打至吸收，爽身粉去頭油這招非常有用，能夠及時解決頭髮的出油問題，維持時間在4小時左右，到時候記得補塗喲。
淘米水護理頭皮
我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡，變得更加白嫩，其實淘米水還可以解決頭髮出油的問題。將雜質濾乾淨的淘米水反覆清洗頭皮，並加以適當按摩，就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養分，油皮水油平衡之後，自然就不容易讓頭髮出油啦
幹發免洗噴霧趕走油分
這是一種對抗頭髮出油的'應急策略：選擇一款水潤型的免洗噴霧，噴在頭髮上，髮根位置也要稍稍噴上，然後用梳子輕輕打理頭髮，手上如果有吹風機最好用冷風吹一下，這樣頭髮就好像剛剛洗過一樣，一點油分都沒有哦。
醋精洗頭
傳統的在臉盆裏滴上幾滴醋已經不足以解決頭髮愛出油的問題。你需要去淘一瓶白色透明的醋精，在洗頭上將它與洗髮水混合，然後在頭髮和頭皮上進行三分鐘的按摩，這樣可以讓酸鹼失衡的頭皮回覆到最爲的狀態，不僅頭髮愛出油的問題完美解決了，頭髮也跟着更加亮澤。
頭髮愛出油有解決妙招2
頭髮出油是一種常見的皮膚問題，通常會讓人感到煩惱，特別是對於那些注重形象的人來說。頭髮出油過多會導致頭髮變得油膩、乾燥、無光澤，甚至會引起頭皮屑和頭皮瘙癢等問題。
頭髮出油的原因
頭髮出油過多的原因可能是由於頭皮過於油膩，油脂分泌過多，或者頭皮受到了環境污染等因素引起的。頭皮油膩可能是因爲頭皮上的毛孔被堵塞，導致頭皮無法正常呼吸，從而導致頭髮出油。另外，油脂分泌過多可能是由於遺傳因素、荷爾蒙水平變化、壓力等因素引起的。
如何應對頭髮出油
1. 清潔頭髮
頭髮出油過多的`主要原因是由於頭皮上的油脂分泌過多，因此清潔頭髮是非常重要的。定期清潔頭髮可以去除多餘的油脂，使頭髮保持清新干淨。建議使用專業的控油洗髮水，能夠有效地控制頭皮油脂分泌。
2. 注意飲食
飲食對頭髮的健康有着重要的影響。頭髮出油過多可能與營養不良有關，因此要注意飲食均衡，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如豆類、蔬菜和水果等。
3. 控制壓力
壓力是頭髮出油的另一個重要原因，因此要採取措施控制壓力。可以通過運動、冥想、放鬆等方式來緩解壓力，保持身心健康。
4. 避免過度清潔
過度清潔頭髮可能會導致頭髮受損，從而導致頭髮出油過多。因此，要適度清潔頭髮，每週清潔2-3次即可。
頭髮出油是一個常見的皮膚問題，可以通過清潔頭髮和控制飲食等方法來緩解。
頭髮愛出油有解決妙招3
油性發質的特徵：
髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。髮質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因爲每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。
油性發質的人應如何注意飲食：
主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂；用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。
在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質爲宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。
與此同時，應忌食：
1.黃油和乾酪
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉
4.含防腐劑食品
5.香蕉
6.多脂魚（鮭魚、沙丁魚、腓魚）
7.魚子醬
8.冰淇淋
9.醃製食品
10.食用雞蛋每週不超過5只
油性發質的護理要決：
a.注意清潔頭皮；
b.不要用過熱水溫洗髮，以免刺激油脂分泌；
c.護髮素只宜塗在發乾上，不要抹在頭皮上；
d.不要經常用髮梳擦頭，宜以梳代替發刷，並只梳理髮絲。
護理建議：
油性頭髮容易粘上灰塵等髒物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑。因此，建議你經常洗髮，保持頭髮的'清爽潔淨。
使用含新zpt去頭屑活性成分的滋潤去屑洗髮露，能將頭皮中糠枇孢子菌（頭屑的肇事微生物）的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗髮時，水溫不要過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，注重養成良好的生活、飲食習慣，避免壓力過大和少吃高脂肪食物。
護理油性頭髮不比干性頭髮簡單，除了注意清潔之外還應多多注意飲食護理。
