點到爲止之意，寸止一詞於日本，從字面看，寸止就是達到對方前一寸距離收手，或僅僅輕輕接觸到對方
止寸訓練是幹什麼用的1
我們看到這個的一些弊端。現在競技空手道，目的是得分和獎牌，寸止只是他們的一個比賽規則，他們一切都是爲規則而訓練，不是真正意義的爲空手道的訓練。
止訓練就是一種當你擊到所擊打位置時迅速回收的方法，這種技術練起來難易參半，寸止，並不是像別的項目一樣拳拳到肉，而是有控制的擊打。我們要知道“寸止”並非是簡單的一寸距離收手，而是對於不同年齡，不同部位有着不一樣的要求，主要是爲了安全考慮。
寸止訓練是用來練習空手道，寸止訓練是不能出擊並觸及對方身體，即是拳、腳必須在擊中對方身體前一寸處停止，對人沒有傷害，如果真的擊中對方反而要扣分，這是傳統空手道的比賽規則。另外，寸止的練習更有利於安全的保障，更加符合時代的潮流，既練習了空手道，也控制了自己對力度的掌握。
很多競技隊員，他們的.打法就是拳頭手腕軟軟的，他們就是爲了鬆爲了快爲了得分，直至給裁判清晰的看到他們的動作是有效的就ok了。這樣的軟手軟腳，不是沒有攻擊力，但不是真正的武道，真正的實戰還是不行的。從比賽設定來講，這個寸止是爲了安全。但也有他的一些弊端。在空手道特別是道館的空手道，也有很多寸止的空手道訓練。
寸止也就是點到爲止的意思，在男性性功能鍛鍊方面指用自慰快達到高潮射精時，即刻停止，然後再次自慰，通過這樣的訓練方法以起到延長做愛時間的效果。這個鍛鍊能不能提高性生活沒有可靠的數據參考，但是反覆的在射精前控制不射，會導致前列腺充血，精液逆流，引起急性前列腺炎、精囊炎等情況，嚴重者會引起血精或者長期的射精疼痛，因此是不建議進行這樣的鍛鍊。
一、常規意思
寸止，原意爲點到爲止的意思，臨緊要關頭突然剎住，就是達到對方前一寸距收手或僅僅輕輕接觸到對方，是空手道中常用的術語。
還有一種意思是說話時只是輕輕觸及話題的邊緣，而不必深入談論，但是已經讓對方明瞭意圖即可
寸止訓練就是一種當你擊到所擊打位置時迅速回收的方法，這種技術練起來難易參半。
寸止並不是像別的項目一樣拳拳到肉，而是有控制的擊打。要知道“寸止”並非是簡單的一寸距離收手，而是對於不同年齡，不同部位有着不一樣的要求，主要是爲了安全考慮。
空手道作爲一種極具危險性的格鬥，發展受到了很大的制約，所以在多種條件下，產生了“寸止”。
寸止的練習，更有利於安全的保障，更加符合時代的潮流，既練習了空手道，也控制了自己對力度的掌握。
寸止的練習技巧有很多，最主要的就是練習控制發力力度，還要控制心情，不可被感情控制了理智。
二、網絡用語
網上寸止常常指男在達到巔峯前一秒停下以達到延長紫薇時間或房事時間、積累性快感的行爲。
說得直白點就是男性sj前強行忍住的行爲，也叫邊緣控射。
很多很多男生爲了表現出自己的戰鬥時間足夠的長，基本上都有那麼個小技巧：每次快噴發前，立即停下來，等到沒感覺了再繼續，而對於姑娘而言...就不同了，有位可愛的姑娘對Msir抱怨說“在巔峯前一秒停下，這是赤果果的謀殺！”
寸止這個詞是專門形容男生這種“玩法”的，不過對於大多數姑娘而言，達到巔峯已經很難很難了，好不容易要到了，對方還來個急停剎車表演，這對女性來說是一種傷害。
止寸訓練是幹什麼用的2
寸止訓練對身體有害嗎
練武術散打要實戰，定然要進行對抗訓練。現在練搏擊的都是帶拳套頭盔護具，以起到在練習過程保護作用。不致受傷；我們練手時是徒手不穿帶護具頭盔的。學會“留力不留手”。經過嚴格和長期的手訓練，就能做到在訓練和交流時，能對攻擊力度控制自如。
有人會認爲這是傳武實戰訓練的弊端，這是寸止，長久訓練會養成習慣，在真實格鬥時不會發力打人，其實這不是寸止而實打實的，只是發力打不是很猛而已。手訓練只是其中一個階段，還要進階到離手階段訓練。練詠春沒有經離手的練習，怎樣和散打博擊打啊？怎樣打街鬥啊？
詠春離手練習要穿護具頭盔(很少帶拳套)，訓練不會像手那樣“留力不留手”而是概不留力更不留手。當然要害要避免打留力不留手，否則訓練經常受傷，還練什麼鬼？雖然帶上護具也儘量避免有依賴的習慣，要學會利用身法避開對手拳頭的着力點同時還擊。更進一步就脫掉護具，直接徒手離手訓練(不過，這個階段最好不要輕易嘗試)。
寸止訓練對人沒有傷害。寸止訓練是不能出擊並觸及對方身體，即是拳、腳必須在擊中對方身體前一寸處停止，對人沒有傷害，如果真的擊中對方反而要扣分，這是傳統空手道的比賽規則。另外，寸止的練習更有利於安全的保障，更加符合時代的潮流，既練習了空手道，也控制了自己對力度的掌握。
寸止訓練對人有傷害嗎
四川達州，一個練寸拳的大叔走紅網絡，因爲他太厲害了，他可以用寸拳一拳就能把一個豬腳骨打斷，磚頭，瓷磚都不在話下，手上的繭子都快有一釐米厚了，這是得有多大的毅力才能練出如此絕招！
男子是一名武術愛好者。他練習的方向是寸拳，只要離開寸許左右的地方就能發力。他在大清石頭上綁一個大骨頭，他能把這個骨頭打斷。一塊青石板，只要離開他有寸許，他也能把它擊碎。
看手只能是外家硬功夫，真正的內家高手從外形無異樣。但舉手投足就有摧枯拉朽的神力。蠻力可不是寸止，寸止是靈活的`顫抖發力，是用銼刀而不是鐵拳，鐵拳可接觸，銼刀不可止！！！
我同學也喜歡武術，他曾經和別人學習簡單的武術，非入室弟子，他的那個老師當時快60歲，我同學說雙手光滑細膩看起來像女人的手，當時也有很多其他社會人跟着學，我同學也模仿別人拍打大樹，那個老師說一雙好好的手幹嘛弄的都是老繭！以後工作在社會上也不好看，功夫不是練在老繭上的，也不是練成死肌肉.
