足球快速入門技巧，練習玩基本的踢球方法，就可以跟自己的同伴，一個人踢球，一個人當守門員，有針對性的練習。選準好不易守得住的地方，以下分享足球快速入門技巧。
足球快速入門技巧1
足球前鋒技術要領
前鋒位置防守的特點：
1、少防多：後衛防守一般的情況下都是以多防守，而前鋒防守隊員正好是反過來的，都是以少數的人防多數的人。
2、干擾性防守目的：由於前鋒防守中少防多的人數性特點，就決定了前鋒防守隊員在防守的目的與後衛隊員防守存在着本質性的不同
後衛隊員防守的目的是要斷下足球或者是破壞對方的進攻，而前鋒位置上的防守主要是干擾對方的出球，影響對方的出球質量，爲身後的防守隊員進行防守創造好的條件。
前鋒位置防守的要領：
1、多幹擾少上搶：因爲在前鋒位置上，基本數處於一個少防多人的狀態，這種情況下，如果前鋒隊員輕易的上搶，後衛隊員有足夠的.空間和人數上的優勢將球倒開，這樣以來不僅上搶沒有作用，還爲對方的進攻創造了機會。
所以，平時在前鋒位置上防守要多幹擾爲主，印象對方後衛出球的路線和質量，爲身後的隊友的防守減輕一定壓力。
2、相互呼應：前鋒位置上的防守需要相互的呼應，一名隊員防守的時候，其餘的隊員應該分別防守其他的隊員和出球的路線
這樣才能讓防守更加的具有效果，如果前場的隊員可以控制對方所有的後衛，與對方的後衛隊員形成一對一，這個時候是可以集體聯動進行上搶的。
3、背身必上搶：如果對方的球員是背身拿球，而其面前也並沒有什麼很好的出球路線，這個時候前鋒位置上的球員應該馬上上搶，不讓對方的球員帶球轉身，這樣是防守的最佳效果，爲斷下足球創造了最好的條件。
足球前鋒平時怎麼練習
個常規型的好前鋒
你能保持每兩場比賽進一個球就算優秀了,這樣良好的狀態如何保持是關鍵,需要找對感覺,如果單單從技術層面來說.個人認爲 一個好前鋒 需要有：
1、不錯的速度(包括帶球速度和無球跑速度)
2、不錯的頭球(包括對空中球路的判斷和良好的彈跳以及頭球技術)
3、控制球能力(包括身體對抗時候對球的控制能力，還有就是嫺熟的腳下技術，讓防守隊員不輕易將球破壞)
4、超級的射門能力(包括射門發力，射門的準確度，尋找球門框的嗅覺“閉着眼睛也能感覺球門和守門在哪裏”，以及一些特殊的非常規的射門動作，也就是靈巧性)。
腳內側盤
較易控制和保護皮球，但推球的速度則較慢。
腳外側盤球
如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且隨時用腳外側將球傳出。
正腳背盤球
普通人不大願意嘗試的盤球技術，原因是多數人習慣腳內側或腳外側盤球，其實正腳背盤球如能和皮球協調，可以發揮球員最高的跑動速度。
接球(控球) : 一場比賽中，如果沒有控球，根本不會出現傳球、盤球甚至射門，可見控球技術的重要性。
第一腳控球的質素好與壞十分重要，愈簡單的
控球技術其實大有學問。
球員應以足球的來勢決定自己採用何種控球技術。
控球方向選擇正確，對往後的動作非常重要。
將球控往遠離對手的一邊，可令對手難於搶截自己的皮球。
頭 球
在一足球比賽中,很多時都要去迎項來球, 別是接應底線傳中球時,無論你是後衛或前鋒,都必須要有良好項上功夫以瓦解攻勢或製造入球.
立定頭球- 正額迎頂,頂向前 頂向側面 躍起頭球-正額迎
足球快速入門技巧2
1、腳弓推射
我們經常見到的射門方式,準確度非常高的方式。射門時,踢球隊員採用腳弓推球,對準足球中下部射出。射門部位爲腳弓,容易控制方向,一般力量不大,但是角度一般比較刁鑽,亦或者打時間差。
腳弓推射的優點是連你自己都不知道球會飛去哪,守門員更不會知道。缺點是不適合發力,常用於點球單刀球。
2、正腳背抽射地滾球
射門時,踢球隊員用正腳面抽射球的中部,射出的球力量較大,對守門員造成很大壓力,不過有時容易踢疵。具體方式:支撐腳站好,正腳背發力射門。
這是一種非常適合發力的射門方式,最著名的應該是戰神巴蒂,非常喜歡大力抽射。其他經典之作很多,菲戈00歐洲盃對英格蘭就有一腳禁區外原地突然起腳抽射破門。
3、腳內側弧線球
踢任意球常用的腳法。一種技巧性較強的射門方式,腳法運用上是用腳內側把球兜起,踢出弧線球射門,巔峯時期的卡卡經常運用這種方式射門。因球在空中畫出一道弧線,酷似香蕉的形狀,故又稱香蕉球。
4、正腳背抽高球
和正腳背抽射地滾球非常類似,只不過踢球的部位是球的中下部,有時射出的球帶有強烈的下墜,力量同樣非常大,球員在遠射時通常使用這種射門方式。
5、外腳背抽射
射門時,球員用腳的外側用力踢球的側底部,射出的球會帶有很強的弧線,守門員對這種球很難判斷,但這種射門有個致命弱點,就是球員很難準確控制球的方向,因此射門成功率不是很高。
6、正腳背凌空抽射
球員不等空中的足球落地,直接射門。根據足球的位置不同,通常球員需要側身射門。此動作難度難度係數大,對球員的技術要求較高,極容易因踢不準部位而踢飛,一定要掌握好時間差,否則很容易踢空。
射門時球員的.感覺很爽,球迷看着也過癮,在高水平的比賽中,我們經常能見到凌空抽射。最著名的應該是齊達內的“天外飛仙”。
7、甩頭攻門
頭球是足球在空中時最常用的射門方式。球員在接隊友傳中/角球時,因爲足球初速較快,球員只需要蹭一下足球就能改變足球的飛行方向完成射門,當然如果有足夠的起跳高度和衝刺空間,也可用額頭將球“砸”進球門。甩頭攻門是較普通的頭球射門,球員看準來球用力甩頭把球頂向球門,這種射門比較普遍,我們在比賽中經常可以見到。
8、高空轟炸
高空轟炸一般爲強力中鋒的看家本領,射門隊員要有一定的身高優勢和強壯的身體,這是一種霸道的進球方式,但在高水平的頂級賽事中並不常見。
足球快速入門技巧3
技巧：
首先對於足球有個基本的認識，瞭解足球的基本特徵，有利於更好的熟悉球性。首先，足球分爲三個部分，上面一圈是球的上部，中間一大圈是球的中部，下面一圈是球的下部。
腳踢球的上部，有利於空中的球落地。所以對於不高的空中球，可以用腳踢其上部，然後空中球就變成地滾球了。
對於傳球，通常可以踢地滾球，有利於球準確地傳給隊友。這時應該踢球的中部或者中部偏上一點點。
要想把球踢飛起來，就要往球的下部（底部）踢。通常在射門的時候，想把球踢得偏一點，也正好要飛起來，給守門員守球增加難度，可以往球的下部踢。或者想把球傳得更遠，也可以往球的.下部踢。
通常踢得越往下，飛得越高，球也不高有勢，越往球的中部踢，球越有勢，飛得也越低。所以要根據不同形式，採取不同的踢法。
練習玩基本的踢球方法，就可以跟自己的同伴，一個人踢球，一個人當守門員。有針對性的練習。選準好不易守得住的地方，往那裏踢，守門員通常收不住，但是往往自己也不易踢得準，會踢偏。所以要多加練習。
