日本女團NMB48 人氣成員白間美瑠，日前宣佈離隊，結束長達11年的偶像生涯，消息釋出後，可是令大批粉絲傷心。不過先別急着傷心，近日白間美瑠宣佈將發行畢業紀念寫真集，曝光一系列的性感美照！
現年23 歲的白間美瑠，2010 年加入NMB48 後，便成爲隊內領軍人物，去年又參加韓國選秀節目《Produce 48》，吸納不少海外粉絲。即將推出畢業寫真的白間美瑠，近日則釋出性感美照，雪白肌膚、勻稱體態，再搭配上傲人渾圓上圍，可是令大批網友暴動！這回熊編搜出白間美瑠的美體保養技巧，一起來看看吧！
技巧1. 戶外運動，鍛鍊體態！
在體態鍛鍊方面，熊編髮現白間美瑠非常喜歡進行戶外運動，?其中一項就是衝浪，要穩穩站到衝浪板上，不僅需要花費力氣?，更需要訓練身體核心肌羣，體態自然達到勻稱，而且肌肉線條也會相當緊實！
技巧2. 養成睡前塗乳液習慣！
白間美瑠的皮膚幼嫩又白皙，還時不時透出光澤，主要因爲她每天睡前都會全身塗抹乳液，深層密集滋養肌膚，長期塗抹後，?肌膚不只更細緻，膚色還會呈現出細閃光澤！
想要擁有明亮透嫩的肌膚，真的一點都不難，除了學白間美瑠睡前擦乳液以外，也可以趁洗完澡，毛孔呈現張開狀態的時候塗抹，滋養效果更顯著。
