對於女性朋友來說，總是會有幾個特殊時期，在這些特殊時期的時候需要顧忌的東西也有很多，尤其體現在吃喝這一方面。花茶一直以來都是被很多女性朋友所偏愛的，今天小編就要來告訴大家女性在懷孕以及生理期的時候可不可以喝菊花茶。
一、懷孕
女性在懷孕期間體質不能和常人相比，因此要顧慮很多東西，有些女性朋友在懷孕之前非常喜歡喝菊花茶，但是在懷孕了之後就會擔心菊花茶性寒，喝了是不是會對肚子中的寶寶不好。
菊花茶雖然性寒，但是適量地飲用對孕婦來說是沒有問題的。有些人認爲孕婦不能夠喝菊花茶，因爲他們擔心茶葉中的某些成分會影響孕婦對於鐵的吸收。其實，這種擔心是不必要的，因爲菊花茶屬於花茶，它與綠茶、烏龍茶等茶葉是不一樣的。
雖然孕婦可以喝菊花茶，但是在飲用的時候必須要有一個度，每次不能喝太多，而且最好要衝泡得清淡一點，記住這兩點，那麼基本上就不會有什麼問題。不過，每個人的體質不一樣，如果對自己的體質不清楚或者不放心的，小編建議孕婦們在做身體檢查的時候詳細地詢問一下醫師再決定是否飲用比較好。
二、生理期
生理期對女性朋友來說也是一個特殊時期，有很多東西不能夠吃。在生理期的時候，最好是不要飲用菊花茶，因爲菊花茶性寒，女性在生理期時身體會變得比較虛弱，如果再受到寒氣就會引起痛經、寒滯血瘀等症狀，非常不利於血液的循環，會造成經量變少，流出不通常等一些不良的反應。所以，處於生理期的女性朋友不建議飲用菊花茶，而應該飲用一些可以調經的茶，比如玫瑰花茶、枸杞紅棗茶、洛神花茶、巧梅茶、金盞花茶等等……這些茶中有很多都是可以補血調經的，不但可以在生理期的時候飲用，不在生理期的時候也可以飲用，並且能夠改善經期情緒。
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