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春季食療的方法，春天是一個養胃的好季節，在生活中，我們多注意一些養胃的小知識，就可以更加有效的保護自己的身體健康問題，那麼現在分享春季食療的方法。春季食療的方法1老人春季食補有偏方春季警惕五種食物引發中毒女人春...

秋天飲食食療，秋季天氣乾燥，人體容易被秋燥侵襲，損耗津液和肺液，出現口鼻乾燥、乾咳少痰等症狀，引發多種疾病，那麼下面一起看看秋天飲食食療。秋天飲食食療11、酸味、澀味食物：秋季可增加酸味、澀味食物攝入，如柚子、山楂、葡...

黃花菜、胡蘿蔔、薺菜等等。食療讓愛長痘的油性皮膚不再長痘1多食用含有維生素A成分的食物，它能幫助你預防毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對錶皮的侵蝕。黃花菜常吃黃花菜能滋潤皮膚，增強皮膚的.韌...

一、含有益生菌的食物1、康普茶推薦理由：天然食品店或者食品連鎖店中都有出售瓶裝或者聽裝的康普茶。它的口感中帶有漿果、姜和芒果的味道，由於是加糖通過細菌和酵母菌發酵而成，因此它帶有天然的汽水味道。特別提醒：各位...

肥牛金針菇是一道非常美味的佳餚，因其含有豐富的營養價值，味道極佳，受到衆人的青睞，成爲一道極受歡迎的菜式。肥牛金針菇所需材料主要包括金針菇，肥牛片，姜，豆瓣醬，幹辣椒，花椒，鹽，水，高湯精的等等食材，這些食材融匯在一起就構成了...

補腎氣、潤燥、解熱毒等。蔥白瘦肉粥的食療效益1材料白米1杯，瘦肉150克，白蘿蔔半個，蔥2根調味料（1）料酒半茶匙，醬油半大匙，澱粉1茶匙。（2）水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許。蔥白瘦肉粥的做法1、白米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮...

大頭菜粥、山楂牛肉乾等等。治胃炎的食療譜1一、大頭菜粥大頭菜粥的製作材料：主料：粳米100克輔料：圓白菜50克，羊肉(熟)50克，調料：大蔥5克，姜5克，鹽2克，味精2克，香油25克大頭菜粥的做法：1.先將大頭菜洗淨，切成碎末;熟羊肉也切成碎...

孕吐是爲了保護胎寶寶孕吐是生物界保護腹中健康的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺的可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質通過嘔吐的方式排出，以確保這些東西不會進到體內，例如含有微生物或病原體的食物(如肉類)，以避免給...

冬季食療進補男人有“四忌”，冬季，是一個寒冷的季節，很多北方的大城市已經感受到冬季的寒冷了，甚至已經開始下起大雪了，冬季是一個適宜進補的好時機，尤其是男人，現在分享冬季食療進補男人有“四忌”。冬季食療進補男人有“四...

緩解孕媽媽咳喘的食療食譜：杏仁核桃湯配方：核桃仁30g杏仁、生薑各15g蜂蜜適量製法：將生薑洗淨，與核桃仁、杏仁分別搗碎，一同入鍋，加水400g，煮沸加蜂蜜，再煮沸，然後改用文火燜10分鐘即成。說明：日服1劑，分2次服完，連服數月。具有補...

桂枝的食療養生食用方法，桂皮性大熱，溫補脾臟，疏通血脈。桂技性溫，疏通經絡，發汗。與肉同燉，不但起調料作用還能起藥用，能暖身。桂枝主要是治療太陽中風表虛證，加葛根能夠兼通太陽經脈之氣，去邪氣。接下來我們一起看下桂枝的食...

消斑養顏茶、薏仁蓮子粥、山藥枸杞粥等等。斑祛斑的食療方法1消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。作法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。功效：化斑...

皮膚是人體最大的器官，與其他器官有廣泛密切的聯繫，許多系統性疾病在皮膚上可以出現各種不同皮損，不少皮膚病可以伴有系統性病變。皮膚由表皮、真皮和皮下脂肪組織組成。此外，還包括皮膚附屬器，如毛髮、皮脂腺、大汗腺、小...

眼睛近視，就中醫理論來講，可以調節五臟行健脾明目治療，飲食上可以多吃芹菜，土豆，蓮藕，筍，鱔魚，葡萄，山楂等健脾食物改善視力的美味食療1核桃棗杞雞蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆...

晚春養生食療有哪些方案，春季是萬物復甦的季節，同時也是許多疾病多發的季節，隨着氣候不斷轉暖，空氣中的一些細菌、病毒等也開始復甦，且春季多風、多雨、潮溼，因此春季養生尤爲重要，現在分享晚春養生食療有哪些方案？晚春養生食...

一、風寒咳嗽食療法1.生薑+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裏再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。2.蒸大蒜...

專家催奶師不好當眼下，多種原因造成奶水少的媽媽越來越多。記者瞭解到，媽媽們爲了孩子能吃到放心的奶，有一些便找了“催乳師”前來幫忙。根據百度網站的搜索，記者撥通了催奶機構和三位私人催乳師的電話，大家一致表示：“所謂...

山藥安神粥此粥補氣補血，改善膚色，補腎溫胃。山藥有很好的滋補作用這大家都知道，但是治療失眠的藥膳裏爲什麼也要用山藥呢?這是因爲經常失眠的人，往往腸胃功能都不太好，而新鮮的山藥中含有大量含多糖蛋白成分的粘液以及消...

蒸大蒜水大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水，一天2—3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意...

柚子肉、核桃仁、杏仁等等。小兒肺炎食療有方1肺炎是小兒最常見的`一種呼吸道疾病，通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動爲主要症狀，有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等，多見於冬春季節，主查由於受涼、感冒引起的。1.柚子肉5瓣，白菜...

櫻桃、韭菜、菠菜等等。健康食療吃什麼食物1櫻桃櫻桃素有“春果第一枝”的美譽，目前在我國各地都有栽培。櫻桃果實肉厚，味美多汁，色澤鮮豔，營養豐富，其鐵的含量尤爲突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味...

咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀，治療上主要採取消炎、止咳，見效快。而中醫認爲，咳嗽雖然是肺臟疾病的主要症狀之一，但自古就有“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”之說，就是指咳嗽不僅爲肺臟疾病的表現，其他器官有病累及肺時，也可發...

1、當歸生薑羊肉湯漢代張仲景《金匱要略》記載，有溫中補血，祛寒止痛功效，特別適合冬日早晚食用。具體做法：當歸20克，生薑30克，沖洗乾淨之後用清水浸軟，切成片。羊肉300克，洗淨切碎。當歸、生薑、羊肉放入砂鍋中，加清水旺火燒沸...

川烏苡米粥，蓮黨杞子粥。治肩周炎有哪些食療11、川烏苡米粥：生川烏末12克、薏苡米30克。將苡米和川烏一同加水煮粥，先用大火煮沸，再改用小火慢慢煨成稀粥，加入薑汁5毫升，蜂蜜10克，攪勻，空腹溫熱服下，每日1劑。2、蓮黨杞子粥：蓮...

準媽媽到了孕七月時，由於增大的子宮壓迫下腔靜脈，影響下肢靜脈迴流，容易出現踝部及小腿下半部輕度浮腫，這屬於正常現象。但如果水腫明顯，且無緩解，則應進一步檢查有無其他妊娠合併症，及時診斷與治療。單純性的下肢浮腫，在睡覺...