沉溺於虛擬世界，難以有現實世界的溝通、交流，本身學習、工作、生活的能力也會下降。
網癮的危害都有哪些1
1、意志力的消磨和自控能力的下降。
網絡的過度使用，使青少年對網絡產生了強烈的依賴心理。特別是網絡遊戲中的冒險刺激、網絡交友中的輕鬆自如、網絡不健康內容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸產生"網絡成癮症"，而對自己的主體生活--學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業荒廢。
2、“網絡性格”的形成和身體素質的下降。
網絡性格最大的特徵是"孤獨、緊張、恐懼、冷漠和非社會化"。對互聯網虛擬世界的依戀，人機對話和以計算機爲中介的交流，容易使人的性格脫離現實社會而產生異化，同時青少年又處於生長髮育的旺盛期，長時間使用電腦和手機，幅射和高度緊張會損害各種人體機能，導致身體素質下降。
3、對周圍人事的不信任和緊張的人際關係。
在網絡這個虛擬世界裏，人人都以虛假的身份出現，儘管很多時候，你可以大膽地表達自己的真實想法或無所顧忌地說你想說的話，但在虛假的身份之下，網絡人際關係很少有真實可言，時時充斥着不信任感，人際關係緊張。特別是對於"性格內向"的青少年，網絡爲其提供了展示自我的平臺，但也使他們在"網下"變得更加內向和自我閉鎖。
4、價值觀念的模糊和道德觀念的'淡化。
青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的衝擊。網絡既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，各種信息混雜，包羅萬象：
新奇、叛逆、而又有趣味性，特別是西方發達國家的宣傳論調、文化思想，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清。網絡虛擬世界裏人際關係的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養成了自我中心的習慣，特別是網上暴力、色情、欺詐等，使得迷戀網絡的青少年道德素質下降、道德觀念淡化。
5、網絡安全隱患和網絡犯罪現象。
網絡引發了青少年的安全焦慮。由於青少年生理和心理髮育均不成熟、識別是非能力差、自我保護意識不強，極易造成網上隱私失密、
網上恐嚇、網上欺詐等現象，一旦遇到，往往惶恐不安，無所適從。網絡交流的隨意性和隱蔽性，又常常使青少年成爲受害者。由於青少年極強的好奇心和模仿性，使得很多網絡受害者又成爲侵略者，網絡犯罪不斷上升。健康的人生，源於放心的教育。
對於孩子沉迷於網絡遊戲，許多家長都束手無策，除了打罵罰，最終在面對無理取鬧哭鬧不止的孩子，還是乖乖地把手機給他。預防孩子沉迷網絡遊戲，一定要從小從早。
家長可以這樣做
1、家長注重言傳身教，儘量不玩遊戲。孩子是父母的一面鏡子，他的言行舉止都是你行爲的映射。父母是孩子學習的榜樣，想讓孩子成爲什麼樣的人，
你首先要成爲什麼樣的人，而身教更甚於言教。如果家裏有個沉迷電腦遊戲的大男人，又有個一天到晚拿着手機刷淘寶刷小視頻的女人，真難以想象孩子會癡迷到何種程度。想要從根本上杜絕孩子玩遊戲成癮，從開始就要將苗頭扼殺在搖籃裏，做父母的首先要從自身做起，儘量做到孩子面前，不玩遊戲。
2、興趣轉移法。如果沒有培養廣泛的興趣，那麼孩子對於遊戲一定會一碰上癮。一個興趣廣泛，眼界開闊的孩子，他會發現生活裏有很多比遊戲更有趣更有意義的事情可做。
愛好廣泛，比如讀書、繪畫、手工製作、踢球、打籃球......我相信孩子更喜歡外面世界裏那些新鮮事物，而非整日沉浸在網絡遊戲裏。孩子的興趣廣泛了，自然不會將注意力全部放在遊戲上。
3、合理安排孩子網遊戲的時間。從一開始，嚴格控制孩子上網時間，堵疏結合，一味圍追堵截不如科學合理安排時間更重要。
網癮的危害都有哪些2
1、角色混亂：青少年網絡成癮者過度沉迷於網絡中的虛擬角色，容易迷失真實自我，將網絡上的規則帶到現實生活中，造成角色混亂。當青少年在現實社會中與人交往受到挫折時，轉向虛擬網絡設備，尋求安慰，消極逃避現實，對青少年自我人格塑造極其不利；
2、道德感弱化：在網絡空間，青少年網絡成癮者由於不與其人面對面打交道，而缺少現實社會中以教師、家長爲核心的.人際關係的行爲監督，在網上自由任性缺少慎獨道德自律，容易在網絡遊戲中放縱自己慾望，導致網上違規、違法行爲；
3、人格異化：青少年長久沉迷於網絡，容易對真實生活中的人和事缺少興趣、情感淡漠、與親人朋友之間交往減少，將自己封閉起來，不利於樹立健康的人生觀、價值觀。而網上大量信息氾濫，青少年在網上無拘無束的行爲習性，容易導致自我約束力下降，產生衝動、衝突，患者個人症狀比較嚴重，會出現暴力攻擊行爲；
4、學習挫折：導致成績下降，考試不及格，最終退學，多因迷戀網絡而無心學習、學業不佳，形成惡性循環；
5、健康損害：日常生活規律完全被打破，症狀可發展爲食慾不振、體重下降、睡眠減少、頭昏眼花、情緒低落、精神難以集中等，嚴重者可出現神經紊亂、免疫力下降、身體越來越虛弱，容易引發心血管疾病甚至猝死，可合併情感障礙、抑鬱、焦慮或典型精神障礙，甚至精神分裂症。
