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心理引起生理不適的症狀

心理健康 閱讀(1.83W)

心理引起生理不適的症狀,我們都知道心理會影響生理,如果精神壓力過大,也會對身體健康造成影響,下面讓我們一起來了解一下心理引起生理不適的症狀。

心理引起生理不適的症狀1

心裏難受會導致身體哪些不適

心裏難受可能會引起身體各個方面產生不適,最直接的是情緒方面,然後可能會影響胃腸道、心血管、神經、呼吸道等,女性還可能會因此影響乳腺健康。

1、情緒:

當人體出現心裏不舒適時,最直接會誘發精神的緊張抑鬱、過度憂愁,對於平時的生活積極性會出現下降,不願意進行正常的社交,嚴重者可能出現抑鬱症等不良精神疾病;

2、胃腸道:

情緒不佳時可能會直接影響到胃腸道的消化功能,因此出現噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振等一系列不適症狀;

心理引起生理不適的症狀
  

3、心血管:

如果長時間出現心理不舒適症狀也沒有及時注意調整,身體可能會出現明顯的心跳加快或者心跳過度減慢,並且也會伴有胸悶、胸痛、心慌、氣短以及頭暈等不適症狀,主要是因情緒不佳而影響了全身血液的'傳輸;

4、神經:

可能會影響到神經功能,神經異常後調配身體的信號出現紊亂,可能會導致出現手心冒汗或者身體忽冷忽熱,以及大汗淋漓、發熱等症狀;

5、呼吸道:

當因心裏難受而哭泣時,可能因過度通氣而出現呼吸性鹼中毒,會出現大口喘氣,嚴重時可能會出現四肢麻木的症狀;

6、乳腺:

女性長時間情緒不良會影響激素的正常分泌,可能會因此患上乳腺結節,出現乳房疼痛、脹痛等症狀,還可能增加乳腺癌的發病機率。

此外,如果經常出現還會影響肝臟,以及泌尿生殖系統,出現早泄、月經失調等症狀。出現此類情況,一定要注意放鬆自己的壓力,調整心態,用積極向上的心態來面對事物,可以及時轉變自己的注意力來緩解症狀。

心理引起生理不適的症狀2

心理作用感覺身體不舒服

心理作用感覺身體不舒服可能是神經官能症、植物神經紊亂的原因引起的,可以通過用藥以及建立治療的方式進行改善。

1、神經官能症:

神經官能症是一組神經機能性疾病的概括,一般情況下包括焦慮症、強迫症、神經衰弱等,有可能是因爲生物因素、社會因素引起的,因爲類型不同,

所以表現出來的症狀也有所差異,患者可能會出現焦慮、恐懼、抑鬱的`現象,也有可能會導致患者出現心理作用,感覺身體不舒服的情況,可以在醫生的指導下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸普萘洛爾片、艾司唑侖片等藥物進行治療。

心理引起生理不適的症狀 第2張
  

2、植物神經紊亂:

植物神經紊亂也叫做自主神經紊亂,與遺傳因素、社會心理因素、性別因素以及疾病因素有一定的關係,一般情況下會涉及多個身體系統,

所以表現出來的症狀也有所差異,患者可能會出現焦慮、煩躁、心動過速等症狀,也有可能會導致患者心理作用感覺身體不舒服,可以在醫生的指導下服用鹽酸普萘洛爾片、谷維素片等藥物進行治療。

心理影響生理 壓力過大徵兆

1、眼皮跳

醫學稱之爲眼瞼痙攣,也可由壓力觸發。如果長期處理比較細緻的工作,就容易出現這種問題。用眼較多的人每20分鐘應觀賞一下窗外景色,也可以閉目休息,症狀就會消退。

2、愛忘事

長期處於壓力環境中的確會讓記憶力出現問題。不過幸運的是,一旦壓力消失,你的腦力還會恢復到原來的水平。專家稱,運動使人思維敏捷,散步、爬樓梯、跳舞都能改善記憶力。

3、青春痘

痘痘是身心壓力水平的“晴雨表”。腹部、臉頰、胳膊上如果出現了紅色皮疹、痘痘,就要問問自己近期的身心狀態了。

4、脖子疼

壓力會影響骨骼肌系統,導致肌肉發酸、收縮甚至痙攣。遇到這種情況可以嘗試510次深呼吸,輕輕按摩身體肌肉發緊的部位。如果脖子部位的肌肉中招,可試着輕輕轉動頸部。

5、腸胃不適

你是否總擔心某位親人的健康問題,而且由於過度緊張,胃裏翻江倒海呢?特別是某些問題過分關注,也會讓人備感壓力、焦慮,出現嘔吐、噁心等症狀就在所難免。

6、有蛀牙

除了不講口腔衛生外,壓力也是導致蛀牙的一種方式。壓力還會讓人在睡夢中不時磨牙,從而使牙齒越來越脆弱。

心理引起生理不適的症狀3

心理生理障礙包括哪些

心理生理障礙包括進食障礙、睡眠障礙、性功能障礙等。

一、進食障礙:

是一組以進食行爲異常爲主的精神障礙,主要包括神經性厭食、神經性貪食及神經性嘔吐。神經性厭食是一種多見於青少年女性的進食行爲異常,特徵爲故意限制飲食,使體重降至明顯低於正常的標準,爲此採取過度運動、引吐、導瀉等方法以減輕體重。

神經性貪食是一種進食障礙,特徵爲反覆發作和不可抗拒的攝食慾望,及暴食行爲,患者有擔心發胖的恐懼心理,常採取引吐、導瀉、禁食等方當法以消除暴食引起發胖的極端措施。

可與神經性厭食交替出現,兩者具有相似的病理心理機制,及性別、年齡分佈。神經性嘔吐是指一組以自發或故意誘發反覆嘔吐爲特徵的.精神障礙,嘔吐物爲剛吃過的食物。

心理引起生理不適的症狀 第3張
  

二、睡眠障礙:

是一種以失眠爲主的睡眠質量不滿意狀況,其他症狀均繼發於失眠、包括難以入睡、睡眠不深易醒、多夢、早醒、醒後不易再睡、醒後不適感、疲乏,或白天睏倦。

三、性功能障礙:

是指一組與心理社會因素密切相關的性功能障礙。常見爲性慾減退、陽痿、早泄、性高潮缺乏、陰道痙攣、性交疼痛等。