第一次談戀愛應該怎麼做，在當今社會，我們每個人都會經歷自己第一次談戀愛的時光，戀情或長或短，有可能收成正果，也有可能無法繼續維持下去，那麼第一次談戀愛應該怎麼做？
第一次談戀愛應該怎麼做1
1、保持心情的放鬆
談戀愛其實是一件愉悅和甜蜜的事，如果你在對方面前總是十分拘謹、放不開，長時間下來很容易讓對方也產生一些情緒的緊張或不自在。
你可以先把對方當成你身邊日常相處的普通朋友來對待，不要給自己設太多的框，例如我們以後成爲戀人了會怎麼樣？我要怎麼做纔不出錯？萬一談不好戀愛失敗了會怎麼樣？等等。不給自己太多壓力，平常心對待，做到放鬆心情，像日常一樣待人處事即可。
2、先了解對方的興趣愛好
談戀愛主要也是溝通相處的過程。兩個人之間要想能更和諧親密的交流，一定要在事先先做好準備，先了解對方的興趣愛好。如果對方的喜好你是你所能接受並且十分喜愛或願意一同溝通、傾訴的話題，你們在一起之後應該就能變得無話可說，不會變成一種生硬、難琢磨的聊天。
特別是男生，在瞭解女朋友的愛好之後再下處相處的過程中，可以趁機說起她的這個愛好，讓彼此有更多更好的話題的交集連接，使彼此的關係越來越親密。最後如果對方已經認定你了，還會將你帶入到對方的生活圈，瞭解他日常生活的方方面面。
3、要注意個人形象和談吐
每個人都喜歡外表整潔乾淨的朋友。特別是在談戀愛期間，男女都會對對方的外貌和身形等格外注意，但我們大多數人都是普通人，不一定身材各方面面面俱到，十分完美。
此時你就可以通過你的其他方面來彌補。例如：不隨意說粗口，待人友善、有禮貌，衣服不一定要很華麗或性感，但至少要體面、整潔，男孩記得不要穿得太正式，西裝革履的很容易讓人產生拘束，隨意一點就好。切記無論男女，頭髮都一定要乾淨整齊。
4、學會關心人，在意對方
在兩性相處的過程中，沒有任何一方會不喜歡一個喜歡關心人，時刻體現自己的溫柔去在意對方的人。特別是男生更應該時刻注意到女生一些情緒的變化，例如她在來大姨媽之前，會有一些情緒的波動，此時應該多包容她，在她身體不適的時候給她煮點熱粥，送個暖寶寶等等。
在日常走在馬路上的時候，主動讓她走在裏面，自己走靠近馬路的這邊；過馬路的時候，主動抓住她的手，一起安全過馬路等。女生也應該關心男生的日常，如果發現對方工作忙碌等有時對自己會照顧不周到，也應該適當體諒，不應有諸多怨言。日常也應互相關心、問候。
談戀愛過程中應注意的問題
1、不要問過多關於物質的問題
談戀愛期間，在關係還未穩固的時候，應多關心彼此相處的性格合不合適或者有沒有相同的愛好、價值觀等，而不應太過關注對方的`經濟條件等物質問題。例如是否有房、有車，是否高收入等。這些問題可以在隨着彼此關係的深入再慢慢理解。如果後續發展不太好，不想繼續約會，那麼這些問題問太多很容易引起對方的反感。
2、要循序漸進
我們知道在現代社會是高速發展的社會，許多事情都講究快節奏，談戀愛也不例外。有些戀愛過程中才見面一兩次，對方就提出要跟你發生親密關係。
此時，特別是女孩子，需要矜持，不要過於爽快答應對方，這樣的效果反面能夠讓對方感覺到，你是一個生活作風正派，不那麼隨便和被容易得到的，反而容易讓他對你更珍惜。如果他接受不了這點小挫折，不怎麼愛你也許就會選擇離開。你反而應該慶幸，可以當作男生對你投入和認真的程度深淺。
3、約會要雙方輪流買單
男女間的約會吃飯，當第一次是男生買單時，下次女孩也可以適當地買一兩次單，不要總是讓男孩買單。這樣不僅可以讓彼此的關係都互不牽拌，也表明了女孩的自尊、自立，能給男孩留下了很好的印象。
4、要學會彼此愛護
戀愛過程也是一個對彼此互相瞭解和認定的過程，在許多細節方面都要多加註意。首先要彼此愛護，例如主動互道早晚安，男生在晚上送女友回家或回宿舍等等。其次，如果你們之間因爲某些事發生了爭吵，最好先保持冷靜，等事後平靜了再來溝通。
男生的話最好不要大男子主義，不要覺得拗不過面子，可以先主動去進行溝通，無論是哪一方的原因，都應先打破僵局，避免發生冷戰，消磨彼此的感情。
5、做個誠實的人
做個誠實的人，這是做人最基本的原則，特別在兩性相處的戀人身上。無論男女，在相戀的過程中一定要把自己的方方面面坦露清楚，不存在欺瞞的狀況。特別是自己說過的話要做到，不要剛承諾下一秒就忘記了，或者找各種理由不兌現。這樣子很容易使你的誠信受到影響。影響你們日後的相處和發展。
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初戀中需要放手的事情
第一段感情伴隨着很多情感。這是你第一次和別人分享真實的情感。你並沒有沉浸在暗戀中，而是實際上有一種相互的感覺。
這帶有它自己的一組假設。初戀時，你可以假設事情會以某種方式進行。
你可能會從電視、電影、書籍，甚至是朋友或父母那裏得到你的戀愛理想。一切都是美好的，但不是現實。即使是你觀察到的現實生活中的關係也不是一個很好的起點，因爲你和你的伴侶不是那些人。
在第一段關係中，你應該放棄任何關於這段關係會是什麼樣子的先入之見。不要在明星情侶或社交媒體上的有愛照片後模仿你們的關係。
你們不需要一起度過假期，不需要牽着手，也不需要一天到晚都在一起。愛情不是你的全部，不管你的感覺如何。
第一段關係就是這樣；首先，你可能還會有更多的機會，如果碰巧這也是你的最後一段戀情，將其視爲不是，這將是解決這一問題的最佳方法。
初戀中最重要的事情是什麼？
這些不僅僅是我希望在我的第一次戀愛之前就知道的事情，而且是每個人在第一次戀愛中需要知道的事情。這些事情會讓你適應伴侶關係變得容易，並讓你在與別人交往的同時，立足於你的獨立性。
1你的朋友也同樣重要。
當然，你們的戀情是一個優先事項，但不是唯一的。你也有值得你關注和尊重的朋友。不要爲了你的伴侶而取消與朋友的計劃。我知道當感情非常強烈時很難與他們分開，但你的朋友很重要。
如果你們吵架或分手，你的朋友會在那裏陪伴你，支持你。他們也是你的一部分，所以不要忘記他們。
2你們不屬於對方。
在第一段感情中，要知道的重要事情之一是，即使你們彼此承諾，也不意味着你們屬於對方。你們是兩個人享受在一起的.時間，但你們都有自己的喜好、興趣等。
你不需要承擔他們的愛好，也不需要他們承擔你的愛好。而且，你也不能因爲你們是情侶，就控制他們，告訴他們可以和誰說話，不能和誰說話，這不是你的權利。嫉妒和所有權並不是在戀愛中才有的。
3維護自己的身份。
一定要在關係之外的自己身上找到安全感。第一段感情往往會變成依賴性關係，因爲你們都會被對方吸引。一定要專注於你感興趣的事情。
爲自己的興趣愛好留出時間，你不是由你們的關係或你的伴侶來定義的。
4 這並不一定要永遠持續下去。
即使你爲第一段感情付出了很多時間、心思和努力，但這並不意味着它一定要天長地久。一段初戀很難離開，但你可以從中學到很多東西。
知道這個人不一定是你永遠的另一半能幫助你放鬆和享受這段關係，而不是給自己施加壓力。
5 不要害怕進行真正的對話。
我在第一段感情中做的事情就是忽略了一些讓我煩惱的事情。我不想激怒對方，不想引發爭吵。我沒有意識到的是，一個嚴肅的談話不一定是一場爭吵。
你可以誠實地分享你的感受，而不會反應過度。如果你現在將困擾你的事情推到一邊，那將成爲一種模式，最終導致怨恨。
