吃哪些水果能緩解妊娠嘔吐？
（一）陳皮
1．陳皮6克，茯苓10克，砂仁、蔻仁各3克，每日1劑，水煎成約400毫升分2次服用，堅持用數日。
2．陳皮10克、炒杏仁12克，桑葉10克，加水適量煎成約150毫升左右服用，每日2次，連用5～7天。
3．陳皮60克，乾薑12克，共研成細末，每次服2克，每日2～3次，堅持連用數天。
（二）烏梅
1．烏梅肉15克，生薑10克，紅糖適量，加水煎成200毫升服用，每日2次，連用5—7天。
2．烏梅10克，炒白芍6克，加水適量煎湯約150毫升飲服，每日2次，連用5～7天。
（三）柿子
1．柿蒂15克，竈心土30克，加水適量煎湯過濾，冰糖適量加入煎液中飲服，每日2次，連用數天。
2．柿蒂20個，紅糖適量，加水煎成約200毫升服用，每日2～3次，堅持連用數日。
3．柿蒂20個，大棗10枚，紅糖10克，加水適量煎湯約150毫升飲用，每日2次，連用5～7天。
（四）柚子
1．柚皮9克，橄欖12克，隔水燉至橄欖熟透食用，每日2～3次，連用5～7天。
2．柚皮15～20克，切成小塊，加水適量煎成汁液當茶飲，堅持飲用數天。
（五）梨
1．梨皮15克，竹葉6克，陳皮10克，加水適量煎成150毫升左右，每日2次，連用數日。
2．鮮大梨1個去核，放入丁香15枚，密閉蒸熟，去丁香食梨，每日2次，連用5～7天。
（六）其他
1．鮮黃皮果適量，洗淨晾乾，加鹽適量醃製後備用，每次取醃黃皮果15～30克，加水約700毫升，煎成約400毫升，去渣分2次飲用，堅持連用數天。
2．石榴皮10克，南瓜子30克，加水適量煎湯約150毫升，每日2次，堅持連用數日。
3．核桃15枚，糯米100克，先敲碎核桃取出肉，核桃殼加清水適量煎20分鐘後棄殼留湯，再將核桃肉、糯米置於湯內煮成粥食用。
4．甘蔗汁100毫升，生薑汁10毫升，混合隔水加溫後飲服，每次30毫升，每日3次。連用數日。
5．新鮮蘋果皮60克，大米30克炒黃，加水適量煎湯代茶飲用，堅持飲用一定時間。
6．葡萄幹30克，南瓜蒂適量，加水約500毫升煎熟後飲湯吃葡萄乾，每日1～2次，連用數天。
