女人是水做的，漂亮的女人愛美，不漂亮的女人也愛美，沒有一個女人喜歡做黃臉婆，但是要怎麼要才能讓自己擁有水靈靈的肌膚，如嬰兒般的白嫩呢？很多女人會問有沒有好的方法讓自己從40歲的肌膚變成20歲呢？下面，小編帶您去看一看。
1、不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
2、不注重衛生
長期居家的家庭主婦被稱爲“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因爲我生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分。
建議：清潔是皮膚保養最關鍵的一步，滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物，你再搽神仙水搽乳液都沒用，要想皮膚好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的營養，所以選擇洗面乳也是很有講究的喲，要洗的很乾淨的但不能過度清潔喲。
3、長期使用電腦
電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨着電腦應用的不斷擴大我的生活和工作又都離不開電腦，就像做我這一行的小編，長期都要面對電腦，應該怎麼辦呢？
建議：除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉澱的機會，遠離雀斑黃褐斑。還有就是在睡覺前，用白醋洗臉，可以有效防止皮膚衰老。
4、偏愛化妝
妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。
建議，平時要化妝的女性朋友們最好選擇淡妝，即精神有美麗大方。如果一點要濃妝的話，選擇彩妝品很關鍵，一定要看好成分(特別是眼部和脣部的彩妝品)。卸妝一定要用到專業的卸妝液，在徹底清潔的同時，不會損害皮膚。
5、使用祛斑品
過了三十，長斑的機會就多了起來，用祛斑的美白修復產品鎮壓也成爲日常保養的一部分。但是別讓肌膚對祛皺品產生依賴，長期祛斑，肌膚會“偏食”。其實，化妝品只能起到表面遮瑕的作用，要真正祛斑，必須要從身體的整體入手。
首先，要避免日曬外出時，如要外出應根據季節選擇適宜的防曬品。還有面部發生各種皮炎應及時治療防止炎症性色素沉着發生。再者不濫用化妝品尤其是不用劣質化妝品，最後注意勞逸結合，避免長期、過度的精神緊張。
