用衛生棉條是可以游泳的
水中是有壓力的，所以水壓會讓經血暫時無法任意滲漏出體外，水壓是大自然給你的第一重保障，如果再加上一個小棉條，就是雙重防護，經血絕對不會流出體外!小棉條最厲害的地方就是在於：所有的日常活動都可以繼續進行，不用因爲經期而被延日期或改地點。再來就是水是否會被棉條吸收這個問題，確實是會有少量的水被棉條那根細細的“線”吸收，因爲線的尾端是暴露在體外的，難免會吸到水，所以只要在游泳完後換一個新的棉條即可，不用擔心水會從棉線吸收而延伸到整個棉條。女人的身體是一個很奧妙的結構，而棉條則是她的最佳朋友，去游泳是絕對沒有問題的。
用衛生棉條游泳注意事項
1.量大時最好不要游泳
若您不巧正好是月經初潮時游泳，量較大時，還是建議您不要下水游泳。
2.下水前換新的衛生棉條
建議您下水前最好更換新的衛生棉條。
3.上岸後及時更換衛生棉條
上岸後建議您立即更換，畢竟衛生棉條與水接觸過，及時更換以免帶來不必要的感染。游泳時間最好不要超過一小時。
取衛生棉條注意事項
一般上岸後都是要換衛生棉條的，以防感染，而下水前剛換，如果你游泳的時間比較短的話，這時的衛生棉條可能還沒吸飽，會稍微乾澀些，所以取出時記得放輕鬆喔~儘快讓他通過那三公分有神經的地方就可以順利取出了。
健康小貼士
專家提醒大家，雖然用衛生棉條可以游泳，但是還是不建議大家在經期游泳，因爲女性經期都比較脆弱，抵抗力也比較差，此時游泳感染的風險比較大，如果你不是像傅園慧一樣的職業游泳選手，還是不建議在經期游泳的哦!
