準媽媽如何預防胎膜早破，懷孕雖然是一件很幸福和開心的事情，但是也是一件危險的事情，懷胎十月包括一朝分娩都是非常艱辛的，這懷孕的期間是對於媽媽最大的考驗，下面來分享準媽媽如何預防胎膜早破。
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近日，中大醫院接診一位孕婦，腹內胎兒僅23孕周，因胎膜早破意外流產，娩出的死胎竟然是一對龍鳳胎，令人扼腕嘆息。專家介紹，中期胎膜早破孕婦逐年增加，應引起警惕。
據該院婦產科沈楊博士介紹，孕婦趙某在家中突然感到下腹部劇烈疼痛，遂被送到中大醫院救治，經檢查發現胎膜早破，進行保胎處理後無效，10個小時後生下一對龍鳳死胎，孕婦此時懷孕僅有23周，屬於中期妊娠。
沈楊博士指出，近年來，早產兒逐年增多，且孕婦在中期妊娠發生流產的機率也在增加。其中胎膜早破是引起流產的重要因素。在28周前流產出的患兒由於發育不完全，往往都是死胎。胎膜早破是指宮頸口被動擴張，羊膜囊向頸管膨出，張力改變導致胎膜破裂。引起胎膜早破的原因主要與感染有關。
如細菌性陰道疾病、黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、衣原體感染等，這些都可能導致胎膜早破引起流產。調查顯示，大多數孕婦對陰道炎症的.危害沒有認識，思想麻痹，不以爲然。
專家提醒準備孕育寶寶的夫婦，應瞭解預防生殖道感染的知識，做好孕前準備。女性生殖道感染時，如果在未經治療的情況下懷孕，會對胎兒造成危害。預防胎膜早破可在醫生的指導下服用維生素C和微量元素。懷孕期間，孕婦還要特別保持心境平和，消除緊張情緒，以避免早產的發生。
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胎膜早破該怎麼辦
1.發生胎膜早破是非常危險的，一定要及時的去醫院，切記要第一時間去醫院進行救治，不然會影響到孕婦和胎兒的生命。
2.孕期一定要按時的去醫院進行產檢，有的孕婦對於產檢很大意，這樣肯定是不行的，產檢能夠及時的發現很多問題。
3.走路特別是上下樓梯時要當心，一定要慢慢的走，不要提重物以及長時間路途顛簸。
胎膜早破的原因
1.孕早期孕媽咪的飲食不正確，導致缺乏維生素C缺乏、銅等因素，可導致胎膜發育不良，這樣胎膜就會變得很脆弱了，容易引發胎膜早破。
2.宮腔內壓力不均，常見於頭盆不稱和胎位異常,宮腔內壓力過大常見於雙胎妊娠，羊水過多，有的孕媽媽還會咳嗽劇烈，或者是長期的便祕等都會導致胎膜早破。
3.孕期有的準媽媽會患有婦科疾病，比如陰道炎等等，這些都會引起胎膜感染的病原體，有細菌、支原體和衣原體等，尤其是支原體和衣原體感。
懷孕期間可能出現很多的問題，胎膜早破就是其中的'一種，而且也是非常嚴重的一種，一般會發生在懷孕的後期，只要是堅持產檢的多數是會及時發現的，胎膜一旦早破代表孩子就要生產了，而且還是比較危險的生產，孕婦一定要引起重視。
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胎膜破裂的原因是什麼
1. 疾病因素
有些母體疾病如貧血、糖尿病、乙肝等會增加胎膜破裂的風險。此外，因爲免疫系統的功能降低，在懷孕期間容易阻礙抵禦感染。感染會導致產生不正常的宮頸炎症，這使得孕婦早產的風險增加，並增加胎膜破裂的可能性。
2. 生活方式
生活方式也對胎膜破裂的發生有影響，例如，常吃高脂肪、高鹽、高糖的食物及缺乏運動的習慣，會導致母體升高體重和血壓，增加了早期胎膜破裂的風險。在懷孕期間，應該保持健康的飲食和適量的體育鍛煉，可以幫助維持母體的健康，降低發生胎膜破裂的風險。
3. 壓力
孕婦在備孕、懷孕和育兒的過程中經常會面對許多的心理壓力，例如，情感因素、經濟問題和工作壓力等等。這些壓力都會增加母親早期胎膜破裂的風險，因爲這些壓力使母體發生緊張的腎上腺素反應，從而導致子宮收縮。當這種情況持續時間超過懷孕應有的週期時，它可能會導致早期胎膜破裂的風險增加。
爲了預防早期的胎膜破裂，準媽媽可以儘自己最大的努力在平時預防上述因素，如：加強自身體質的健康，儘量保證情緒穩定，避免藥物、酒精和毒品等有害物質，避免行爲，規律的生活習慣和適當的.鍛鍊。此外，準媽媽還應注意良好的衛生習慣和消毒工作，避免感染，以防早期胎膜破裂的發生。
總而言之，早期胎膜破裂是一種嚴重的孕產問題，因此懷孕期間的母親應該儘自己最大力氣做好自己的生活和健康方面的工作，以保證胎兒的正常生長和健康發育。同時，如果發現早期胎膜破裂的情況，應該及時去醫院接受治療，以減少對胎兒的影響。
胎膜早破肚子會痛嗎
胎膜早破後由於要早產會出現肚子疼的，但個別人在破的幾天內不會腹痛.所以有這樣情況需要住院的。因此每個人身體差異不同，疼痛情況也不同，產婦若是出現這種情況，最好要立即住院，在醫生的幫助下，讓風險降到最低。
剛懷孕爲什麼肚子痛
在剛剛懷孕的時候肚子痛，很大機率是因爲身體剛開始發生變化，韌帶因爲要承受受精卵發育，那麼就會拉扯產生疼痛感，這種疼痛如果沒有其他症狀的話，那麼對胎兒是不會有任何影響的。如果懷孕初期的時候有性生活的話，那麼在性高潮的時候會產生暫時性的腹痛，這種腹痛會隨着高潮的消退而消失。所以若是因爲後者的，準寶爸們要爲了媽媽着想和肚子裏的寶寶着想，要懂得剋制自己哦。
