每個女人都想要豐滿直的乳房。乳房是女性僅次於眼睛的第二個器官。爲了讓乳房豐滿，許多女性一直在實施“隆胸”作爲從婚前到婚後提高性感的主要指標。然而，隨着年齡的增長，尤其是分娩後，很明顯不可能像婚前一樣擁有一對強壯而驕傲的乳房。然而，如果你注意關心，婚前它仍然是有吸引力的。
母乳餵養後，由於乳房部位的皮膚無法承受分泌乳汁的腺體組織的快速生長，皮膚的結締組織會在腺體組織塊過大的部位斷裂，在斷裂的後期會形成疤痕，在乳頭周圍留下散佈的白色痕跡，稱爲妊娠區。當停止母乳餵養時，乳腺組織的速度比乳房皮膚的速度快得多，導致乳房塌陷。爲了防止乳房塌陷，哺乳嬰兒時最好坐在坐姿，不要側臥讓嬰兒吮吸。有些母親躺着，讓嬰兒整夜帶着乳頭睡覺，這樣在嬰兒吮吸的拉力下，乳房不僅會放鬆，還會下垂。母乳餵養也需要一定的規律性。母乳餵養後，最好給自己按摩，但要注意溫柔，不要用力過大。
一些女性在分娩後感到乳房過度增大，認爲乳房不漂亮，所以她們用胸罩壓迫自己。然而，這種“壓迫方法”往往適得其反。一旦“壓迫”解除，乳房會立即塌陷下垂。據有關專家介紹，在沐浴、沐浴和日光浴之前，應該先在乳房上塗一層具有軟化作用的營養美容膏和乳液以及維生素，然後進行滑動按摩。對於乳房發育不良的女性，防止乳房鬆弛的最佳方法是加強胸部、背部和身體負荷的體育鍛煉，如游泳、划船等。一些女性爲了防止乳房因哺乳鬆弛而“滑落”，經常拒絕用母乳代替奶粉餵養，這是不夠的。
母乳和奶粉餵養的嬰兒的生長髮育明顯不同。除非很少或沒有牛奶(幾乎沒有牛奶)，否則不管嬰兒的生長髮育如何，保持乳房強壯就是丟掉西瓜，撿芝麻而不是收穫。至於用填充材料“增肥”牛奶的人工方式，對健康有影響。國外的統計數據表明，硅膠等填充物在體內長時間使用後很容易誘發乳腺癌。
