在以往看張紹剛的節目時，我們都可以看到他一副健康的形象。畢竟是一個身體力行的旅行家，他要帶領大家走遍五湖四海。所以，對於張紹剛健康的形象我們都有比較清醒的認知。在2019年的時候，通過網絡我們可以看到張紹剛與夫人在養生方面的學習照片，他們穿上了漢服，戴着藤帽子，進行拜師學藝的活動。這樣的場景讓我們有了更深入的瞭解，張紹剛在近年來的生活中，注重養生，追求健康生活方式，也成功地將中華傳統文化融入到他的生命中。
47歲張紹剛近期節目照曝光，前
最近，張紹剛的一張照片在網絡上引起廣泛的關注，照片中的他非常瘦弱，與以往咱們所熟知的張紹剛形象完全背離。通過這張照片我們可以看到，他的胳膊和肩膀部分非常的瘦弱，臉頰部分也非常明顯。可以說，這樣的形象讓人有些震驚。一時間，很多大大小小的網站上都在報道這樣的照片，引起了不少關注度。
有媒體也進行了後續報道，瞭解到瘦的背後是因爲張紹剛現在正在跟隨某位富有經驗的和尚進行“取經之旅”，以此來得到精神和身體上的共享。在取經之旅中，張紹剛堅持了兩個月以上的齋戒生活，他已經完全放棄了肉食和其他非素食。爲了更好地體驗這樣的生活，他還決定早上不再吃早餐。因此在短短的兩個月內，他的體重大量的下降。
47歲張紹剛近期節目照曝光，前
正所謂“金無足赤，人無完人”，張紹剛像我們一樣也有追求身體與心靈健康的想法。在進行這樣的行動之前，我們可以看到他堅實健康的形象；進行這樣的學習之後，我們可以看到他瘦弱的形象。雖然他的形象值得關注，但更加值得我們關注的是他堅持不懈的追求，關注他在其中得到的精神和體育共享。
