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1、柴胡疏肝粥材料準備：柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、芍藥各10克，炙甘草5克，大米50克，白糖適量。操作步驟：將中藥洗淨，放入鍋中，加適量清水，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即可，每天吃1次。這道粥品可疏肝解...

深海魚1、深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因爲大海讓人神清氣爽，還是因爲住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路...

結婚的時候我曾經非常恩愛，但是後來老公出軌我抑鬱1年了，雖然後來我離婚了，但是這些年老公出軌我無法釋懷，那些抑鬱灰暗的日子至今讓我痛苦。 “當一個男人願意娶一個女人回家的時候，絕對是下了很大決心，或許是非常愛她，或...

華晨宇是一位擁有超高人氣和實力的中國流行歌手。自他在2013年參加選秀節目《超級星光大道》獲得亞軍以來，華晨宇便開始了自己在歌壇中嶄露頭角的征程。他以獨特的嗓音和風格，以及具有極強舞臺表現力和創作天賦而備受歌...

一般情況下，可通過持續性抑鬱症、對事不感興趣、自我評價低等，若出現上述症狀，則需及時就診明確檢查治療如何判斷自己抑鬱了11、持續性抑鬱症：輕度抑鬱症的主要不良症狀包括情緒沉重、無憂無慮、生活枯燥和抑鬱等。部分人...

代文雯，1993年出生于山東，中國內地影視女演員，代表作有《慶餘年》、《了不起的兒女》等。在電視劇《慶餘年》中，代文雯飾演了皇后離宮的貴妃王美人，以清新脫俗的形象贏得了衆多觀衆的喜愛。《慶餘年》女演員代文雯，因在代文...

通常，壓力大或者是常期壓抑自己情感是導致抑鬱症的主要原因。微笑性抑鬱症比較“青睞”於那些高學歷、有身份、有地位、事業有成的人士;還有一部分是恢復期的抑鬱症患者，在即將回歸社會的時候，害怕因爲社會對精神病人存...

藝人李若彤近日在社交平臺上力挺好友楊麗萍，稱她是讓自己最敬佩又心疼的女人。楊麗萍曾經因感情問題患上抑鬱症，但她不曾放棄自己的夢想和追求，一直活出了最真實的自己。李若彤在長文中分享了楊麗萍的經歷和感受，表達了自...

婚姻裏抑鬱焦慮想離婚，生活中，有些夫妻在結婚多年後，發現自己過得並不好，而且生活很壓抑又心累，內心一起在糾結要不要離婚，那麼婚姻裏抑鬱焦慮想離婚怎麼辦？婚姻裏抑鬱焦慮想離婚1一、結婚後很壓抑不快樂結婚後感覺太累想離...

可以。抑鬱就多和同事聊聊天可以嗎1在很多人看來，心血管科大夫掌握着大量的醫學知識，本該是最健康的人。但事實卻不容我們樂觀。有一項針對心內科醫生進行的調查發現，尤其在女醫生中，β受體功能亢進的發生率非常高。...

據近日的娛樂新聞報道，演員郭碧婷在懷孕期間疑似出現了產前抑鬱的現象。她在社交媒體上發佈了一篇長文，深刻表達了自己此時的內心情感。郭碧婷在文中描述了自己的心境，稱自己一度覺得看不到希望，甚至想放棄一切。這種被迫...

藝人蕭淑慎有着性感火辣的身材，美豔的形象深植人心，怎料星途大好之際，因吸毒入獄，演藝事業受到重創。她近年復出工作，時常上節目分享自身往事，提到自己出獄後曾陷入低潮，把自己關在房間近2年，直到某一天，偶然看見爸爸的1個動作...

近日，媒體曝光了李亞鵬進入按摩店的照片，緊鎖眉頭的表情引起了網友猜測，難道是生意遭遇了挫折？李亞鵬是一位知名的演員和商人，在影視圈和商界都有着不俗的成就。他曾經創辦過藝人經紀公司，也開過餐飲連鎖店，不過這些生意都沒...

近日，顧穎瓊曝光了賈躍亭的自辨書，自辨書內容顯示：賈躍亭稱精神抑鬱，而導致他患病的原因是顧穎瓊在某文章中認爲賈躍亭故意欺騙投資者，並且潛逃到外國。因此，賈躍亭將顧穎瓊告上法庭。賈躍亭稱精神抑鬱賈躍亭最新消息10月2...

馬思純是一位備受歡迎的女演員，但是她的瘦曾經引發了不少爭議。在她出道的早期，她的身材非常瘦削，甚至被一些人指責是骨瘦如柴。而馬思純自己也曾在一些採訪中提到，她的瘦可能是因爲遺傳，家族裏的人都比較瘦。不過，她也表示...

韓國女明星蔡妍結婚了嘛？此前一度被蔡妍患上抑鬱症並且自殺一事刷屏，但隨後，馬上蔡妍出來正聲，表示此事不存在，並且發自拍直接否定患抑鬱症一事，並且還說：“我還沒結婚，現在死的話，太冤枉了吧。”這好像，苗頭不對，好像奔着結婚去...

抑鬱症通常需要通過心理治療、藥物治療的方式改善。抑鬱主要治療方法1一、抑鬱的原因：抑鬱主要是由於心理、社會因素導致的一種現象，患者通常可能是因爲遺傳因素或者社會因素的原因，導致疾病的發生，抑鬱並不會對身體中的...

1、經常拿自家孩子與別人家孩子做比較每個父母都希望孩子聰明優秀，但在孩子的成長過程中，家長們在教育上非常容易犯的一個錯誤，就是拿自己家的孩子與別人家的孩子去做比較，總覺得別人家的孩子更優秀，並把這種心態傳遞給孩...

維生素B可對抗抑鬱症一項研究表明，維他命B對治療抑鬱症有較大的幫助。研究人員發現，如果抑鬱症患者的血液中含有較多的維他命B12，患者治療後的效果就比較顯著。老年患者如果體內含有較多的B1、B2和B6，治療效果明顯好於其...

抑鬱測試心理測試，現今生活中，許多人因爲社會、工作、生活壓力，導致自己患上抑鬱症，而人們患上抑鬱症的危害是非常大的，人們需要注意去緩解。下面分享抑鬱測試心理測試！抑鬱測試心理測試1抑鬱症心理測試題使用方法：建議您選...

在上個世紀的90年代，有一位年輕女歌手，憑藉着出色的歌唱技巧和甜美的外表，一度在全國範圍內火遍大江南北。她的歌曲充滿了青春氣息和勵志的力量，深深地觸動了許多人的心靈。她的演唱會總是座無虛席，無數人爲了聽她的歌聲而...

網絡暴力是指在網絡上進行的針對他人的言語攻擊和辱罵，其影響已經不限於線上，而是越來越嚴重地波及到線下生活。許多被網絡暴力攻擊的人都表現出症狀，如抑鬱、自卑、焦慮等。這些心理問題不僅對當事人造成極大的痛苦和傷...

11月18日，曹雲金在倫敦的演出現場自曝患有抑鬱症，並且表示離開德雲社是導致他抑鬱的原因之一。曹雲金表示自己曾經是德雲社的一員，但因爲某些原因與德雲社解約，之後一度在事業上遭遇瓶頸。曹雲金說：離開德雲社對我的打擊非...

如果一個家庭裏面不只有一個孩子的話，爸爸媽媽會不會偏心是一個很敏感的問題，最近出現了非常多的研究。偏心會對孩子的發育有很多不好的影響，還有可能會患上抑鬱。並且這種情況會經常出現。美國康奈爾大學老年醫學專家卡...

體操皇后劉璇曾在2000年雪梨奧運上奪得女子體操平衡木項目冠軍，退出體壇後轉戰演藝圈，表現相當活躍，剛生下二胎女兒的她，經常分享育兒日常，然而她日前卻突然在微博寫下了一篇長文，透露自己曾罹患了嚴重產後憂鬱症一事，讓不少...