工作太忙，沒時間做胎教
娜娜懷孕六個月了，一直以來，她都是一個很要強的女人，尤其在工作上，絕對不願意輸給男人，因爲擔心公司知道自己懷孕後將其視爲無用之人，她沒有向公司任何人提及過自己懷孕的事情。平時還故意濃妝豔抹，穿肥大的服飾以掩蓋日益隆起的肚子。最近產檢時，聽旁邊的孕媽媽聊起胎教的事，娜娜才發現，自己居然因爲忙於工作而疏忽了對腹中胎兒的胎教。娜娜感覺很內疚。
工作再忙，也要注意胎教哦
懷孕後，職場孕媽面臨着比常人更大的壓力，一方面，她們會擔心寶寶是否會健康；擔心自己是高齡孕產，會不會身體已經開始老化，身體狀況能否生出一個健康的寶寶；擔心自己因爲懷孕生產耽誤了時間，工作崗位會有不保；擔心產後身材走樣變形，青春和美麗都不再……再加上所承受的工作壓力，職場準媽媽們很難用一顆平常心去面對腹中的胎寶寶，對日常的胎教也就鬆懈了下來，不太重視了。
其實，職場準媽雖然被工作分去了時間和精力，無法像全職媽媽那樣按時休息，按時胎教。但是要相信，胎教是無處不在的，利用一切可利用的時機和方法，都可以對寶寶來進行胎教。記得我懷孕時，我在辦公桌上擺滿了可愛的嬰兒圖片及綠色的盆栽，當工作閒暇時，看看可愛的照片和盆栽，心情會舒服很多。
每天不管出門還是回家，都會與寶寶進行一個簡單的儀式：“我們出發了，今天又是一個陽光明媚的日子，謝謝寶寶陪媽媽一起工作！”“到家了，寶寶陪媽媽忙碌了一天，很辛苦吧！”臨睡前，家裏會放一些柔和的音樂，老公和我會輪流用溫柔的聲音讀一些故事給寶寶，這個習慣，從懷孕一直保存到現在。
職場胎教，請你跟我這樣做
在競爭激烈的現代社會，許多處於職場中的孕媽與娜娜一樣，因爲被工作分去了精力，忽視對腹中胎兒的胎教。其實，孕媽媽完全可以利用工作的閒暇做一些簡單的胎教：
1、讓心情愉悅的環境胎教
良好的環境，能使胎寶寶受到良好的感應和影響，外界環境的色彩、音響和聲樂，還有無限美好的大自然的景色等都是環境胎教的範圍，這樣不僅會讓準媽媽置身於舒適優美的環境中，得到了美與歡快的感受，感覺到心情輕鬆愉快，也能影響腹中的胎寶寶，帶給他們一份好心情。
在桌面上擺放一些活潑可愛的嬰幼兒圖片，進行綠化裝飾，擺放一些對準媽媽無害處的植物或插花，都有助於陶冶準媽媽的情懷。午休時間，準媽媽去樓下空氣清新地方透透氣，看看美麗的花草，也能保持心情舒暢。
2、讓寶寶安靜的音樂胎教
音樂胎教能使準媽媽心曠神怡，浮想聯翩，產生良好的心境，使寶寶也一起感受到音樂的美妙。而且，優美動聽的音樂能夠給躁動的胎寶寶留下深刻的印象，讓他安靜下來。在工作條件允許時，準媽媽可以播放一些輕柔的音樂；午休時爲了不打擾到其他的同事，也可以將耳機或微型錄音機的揚聲器放在腹部並不斷移動，當然，在音樂胎教中，準媽媽要注意音量和時間，音量不宜過大，時間不宜過長。晚上回到家，也可以播放一些輕柔的音樂。
3、培養健全人格的語言胎教
準媽媽或準爸爸用富有感情的語言，對胎寶寶講話，讓他們感受到家人的關愛，有助於語言能力的早期開發，使寶寶日後擁有出色的語言能力，還會使寶寶產生安全感、愉悅感；增進和加深寶寶出生後與父母的感情，促進健全人格的培養和形成。
孕媽媽可以利用身邊的環境隨時隨地對寶寶進行胎教，向寶寶講述一下自己遇到的事情、看到的事物，或是在感覺寶寶胎動的時候，抓緊時機和寶寶說說話都是進行語言胎教的良好時機。每天下班回到家後，讓爸爸多與寶寶進行互動，因爲男性的低音是比較容易傳入子宮內的，對寶寶的刺激更好一些。
4、有助於增進感情的撫摸胎教
懷孕前3個月，胎兒的活動幅度非常小，孕媽媽基本感受不到，從懷孕第16周開始，寶寶的活動越來越大，孕媽媽可以做一些簡單的撫摸胎教，在工作時，每隔30-45分鐘要按摩一下自己的腹部，讓寶寶感覺到你對他的在意和關懷，這樣能增進你們之間的感情。準媽媽在孕期撫摸自己的肚子，輕言細語，更可以給予寶寶一份充足的安全感。
