1.妊娠反應症狀和顯懷程度
孕媽媽如果你待在衛生間晨吐的時間比坐在辦公桌前工作的時間還要長，孕早期的疲憊感令你清晨時無法起牀，或者已經大腹便便再也不能搪塞說是早飯吃多了，你就不能再保密了。
2.從事何種工作
如果你的工作環境會對妊娠或寶寶產生危害，發現自己懷孕後就要馬上說出來。
3.工作進展
職場女性在宣佈自己懷孕後可能會比較不幸（也會不公平）地遭遇各方面的懷疑，如果你可以證明自己在懷孕期間能同樣富有成效地工作之後再宣佈自己懷孕的話，就可以消除大家的這些疑慮。
4.公司是否要進行業績評估。
如果你擔心懷孕這個消息會影響到即將到來的業績評估或調薪安排，就等到評估結果出來後再公佈懷孕消息。
5.公司的相關政策。
儘量揣測老闆對懷孕和家庭的態度。
公佈消息前你應該做如下工作：
一旦決定公佈懷孕的消息，你可以通過以下措施達到更好的效果：做好準備。在你決定公佈消息之前，一定要做好足夠的調研工作。
1.瞭解相關權益。政府頒佈了平等對待勞工的法律，以保護孕婦不受歧視。
2.制訂詳細計劃。高效工作一定很受歡迎，但也給人們帶來了不同程度的壓力。
3.選擇恰當的時機。不要在出租車上、開會途中等不恰當的時候告訴老闆你懷孕的消息。
4.強調積極方面。公佈消息時不要滿懷愧疚和抱歉。
5.靈活處理（但不要底氣不足)。帶上你的計劃，開誠佈公地談判，以書面形式記錄。
6.永遠不要低估爲人父母的作用。如果公司並不像想象中那麼有人情味，你可以考慮與其他做父母的同事聯合起來要求更好的待遇。
