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關於女人心理的書推薦

心理健康 閱讀(1.36W)

關於女人心理的書推薦,心理學方面的書籍我們應該要多讀,以此提升自身對世界的認知,下面就來看看關於女人心理的書推薦。

女人心理的書1

1、武志紅《爲何家會傷人》

本書精選“健康·心理”專欄32篇闡述家庭教育與個人成長的文章,包括父母溺愛、大學聯考壓力、青少年網絡成癮等方方面面的家庭問題。所取案例真實,分析透徹入理。專業的心理學原理與概念在作者筆下變得生動鮮活,足以被所有普通人理解、接受,進而促進爲人父母者的成長,不讓家庭傷人的悲劇再次重演。

“父母能給孩子最好的禮物,就是愛與自由。”

“婚姻之所以容易成爲愛情的墳墓,一個很重要的原因是,婚姻只是我們過去家庭模式的複製。

“如果夫妻關係是家庭核心,擁有第一發言權,那麼這個家庭就會穩如磐石。。”

關於女人心理的書推薦
  

2、帕萃絲·埃文斯 《不要用愛控制我》

人人都希望別人同意自己的觀點,掌控一切;人人都可能不由自主地對別人指手畫腳、隨意評價。有的人懂得校正自己的行爲,適度控制,所以進退自如,生活得無比輕鬆。有的人卻不明白這種行爲給別人帶來的痛苦。結果是失敗的婚姻、緊張的人際關係和扭曲的心靈,自己也異常苦惱。

爲什麼人們會產生這種控制別人的慾望呢?爲什麼有人想改變這種行爲,事到臨頭卻總是無法自控?只有我們意識到自己的憤怒不過是出於控制,孩子纔會從我們情緒的牢籠中解救出來,也只有意識到自己的行爲並不是愛,而是控制,也纔會學會如何真正地愛別人。

3、斯科特·派克《少有人走的路——心智成熟的旅程》

正如開篇所言:人生苦難重重。人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,作者沒有讓我們感到恐懼,相反,他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。這本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成爲更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

4、艾裏希·弗洛姆 《愛的藝術》

愛情不是一種與人的成熟程度無關,只需要投入身心的感情。如果不努力發展自己的全部人格並以此達到一種創造傾向性,那麼每種愛的.試圖都會失敗,如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人,那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。

愛是一門藝術,要求想要掌握這門藝術的人有這方面的知識並付出努力。在這裏,愛不僅僅是狹隘的男女愛情,也並非通過磨練增進技巧即可獲得。愛是人格整體的展現,要發展愛的能力,就需要努力發展自己的人格,並朝着有益的目標邁進。

5、一行禪師《與自己和解:治癒你內心的內在小孩》

你是否已淡忘了童年的經歷?但那些記憶會深藏於你的潛意識中,在潛移默化中影響你的一生。一次父母打罵、一場噩夢般的考試、被同齡人欺侮孤立……這些被淡忘的童年創傷,就是被你遺忘的內在小孩。

內在小孩是你情緒化的根本原因,而你卻根本不知道他的存在。也許某天,你就會突然開始生氣、發火;也許你會對某些事特別敏感,甚至都不願提起;也許你會有模糊的悲傷感,卻找不到任何與悲傷相關的記憶。你甚至無法控制自己的情緒、思維,感覺全世界都在與你作對。

在書中,一行禪師運用佛教原理幫助你,返回內在最深處,覺察內在小孩的存在,與他對話,聆聽他的聲音,從而達成與自己和解的目的。如此,我們不再受情緒的擺佈,心中沒有怨恨,也不再遷怒他人。

我們的人際關係也開始變好,我們因此懂得了愛,保有了愛。

女人心理的書2

寫給內心強大的女性書籍

1、《一間自己的房間》

作者:[英] 弗吉尼亞·伍爾夫

出版社:陝西師範大學出版

推薦理由 |

伍爾夫在書中指出女人應該有勇氣有理智地去爭取獨立的經濟力量和社會地位。一間自己的屋子,以及每年五百鎊的收入,是創作的基本條件。伍爾芙用風趣幽默的語言,靈動細膩的情感,睿智開闊的思維將她的觀點娓娓道來。女人一定要有錢,因爲這意味着你的獨立與自由,除非你不想要獨立和自由。生活沒有捷徑,你想過獨立自由的生活,只能依靠你自己。

關於女人心理的書推薦 第2張
  

書摘精選 |

一個女人如果打算寫小說的話,那她一定要有錢,還要有一間自己的房間。

我希望你們可以盡己所能,想方設法給自己掙到足夠的錢,好去旅遊,去無所事事,去思索世界的未來或過去,去看書、做夢或是在街頭閒逛,讓思考的魚線深深沉入這條溪流中去。

2、《稻草人手記》

作者: 三毛

出版社:北京十月文藝出版社

推薦理由 |

在這本書裏,三毛寫了很多與荷西之間的故事,他們的相處方式,她對於愛和婚姻的理解。在她看來,愛情並非生命的全部,婚姻,並非被愛情衝昏頭腦的人抱着赴死的心態去和他浪跡天涯。而是,兩個心靈相通的人彼此欣賞,彼此瞭解,並且,即使在婚後,仍保有自己的那一片天空。

書摘精選 |

荷西要了我,亦不是要一個洗衣做飯的女人,更不是要一朵解語花,外面的洗衣店,小飯館,物美價廉,女孩子鶯鶯燕燕,總比家裏那一個可人,這些費用,不會超過組織一個家庭。

偶爾的孤獨,在我個人來說,那是最最重視的。我心靈的.全部從不對任何人開放,荷西可以進我心房裏看看、坐坐,甚至佔據一席;但是,我有我自己的角落,那是:“我的,我一個人的”。結婚也不應該改變這一角,也沒有必要非向另外一個人完完全全開放,任他隨時隨地跑進去搗亂,那是我所不願的。

3、《新名字的故事》

作者: [意] 埃萊娜·費蘭特

出版社:人民文學出版社

推薦理由 |

對很多人來說,成長是一段被同化的過程,融入一個街區,走入一場背景,漸漸就如同隱形。但莉拉和埃萊娜的成長,是一段異化,離開一座城市,丟掉一個名字,不問歸處,不知歸期。或以教育,或以經歷,莉拉和埃萊娜都迎來了自我意識的覺醒。從此她們不再會是一個男人的附屬,一路街道的背景,也不會再變成任何人相似的樣子。纖細卻強大,脆弱而堅韌。

書摘精選 |

我是那種日日夜夜都在努力學習的人,那種成績很好的學生,受到同學的欣賞和認可,但我永遠都不可能達到一種真正的高水平。我一直都會很害怕:害怕說錯話,害怕語調太高,害怕衣服穿得不得體,害怕表現得猥瑣,害怕自己沒有真正的思想。

這個世界上的每樣東西都生死未定,都充滿了風險,那些不接受風險的人,那些不瞭解命運的人,在角落裏日漸衰落。

4、《一個女人的史詩》

作者: [美] 嚴歌苓

出版社:陝西師範大學出版社

推薦理由 |

嚴歌苓平淡的敘述了一場轟轟烈烈的愛情,無論是爲愛情主動出擊的田蘇菲,還是婚後努力支撐全家的田蘇菲,我們都能看到一個女性的堅強與獨立。

這個叫田蘇菲的女子用一生追尋愛人,用憨笨執拗的個性擺脫了世俗與政治強權的圍剿,主動大膽地尋求自己的愛情,並嚴防死守,捍衛自己的婚姻,將自己的愛情譜寫成詩。

書摘精選 |

小菲深知女人是什麼東西,都是天生的實務者,一務實就能消滅自己的柔情。

父親和母親自相殘殺了一輩子,就是因爲他們不懂男女雙方有時必須得饒人處時且饒人。