抑鬱症能正常生活。
抑鬱症能正常生活嗎1
患有抑鬱症的人，一般都是心理問題，只要你覺得你現在身心很陽光，很健康，覺得可以適應外面的環境，可以慢慢步入正常生活的，記得吃藥。
抑鬱症怎麼治癒自己
第一、就是藥物治療，常用的治療藥物有文拉法辛、度洛西汀、米氮平、舍曲林、來士普、帕羅西汀等等。另外還有一個新型的抗抑鬱藥物叫做心達悅，這個藥物療效非常好，副反應比較小，尤其是可以改善學生的學習注意能力，可以根據患者的病情和經濟情況酌情選用。
第二、治療方法就是心理治療，常用認知行爲治療。
抑鬱症會復發嗎
1、一般來說，有很多種情況會容易造成抑鬱症的'復發。首先有很多的抑鬱症患者平時工作都會完成得非常好，但是這些工作的責任感會給抑鬱症患者帶來許多的壓力，也就導致了抑鬱症患者拼命的工作，雖然可能將抑鬱症治好了，但是如果還是會給自己太大的壓力的話，抑鬱症也是非常容易復發的，因爲壓力太大了，會讓人的精神過度緊張。
2、其次，抑鬱症患者在好了之後也會特別想去工作，並且每天都很忙碌，想將之前因爲抑鬱症而沒有完成的工作都儘量完成，所以這就會讓抑鬱症患者特別累，但身心的疲憊不堪的時候抑鬱症也是會復發的。
3、最後，有遺傳因素造成的抑鬱症患者，大部分性格都會比較內向，並且很多時候都多愁善感，自我調節的能力會相比較而言差一些，但生活當中遇到了一些非常受打擊的事情的時候，抑鬱症也會復發的。特別是遇到了一些很困難的事情，而自己非常想不開的情況，抑鬱症就會更加容易復發了。
抑鬱症會傷害自己嗎
一般抑鬱症表現爲情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食，睡眠差，擔心自己患有各種疾病，嚴重可出現自殺念頭或行爲，多不會傷害其他人和自己。出現這種情況應到醫院精神科積極治療。
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抑鬱主要表現是。
情緒低落，對任何事物不感興趣，感到悲觀 絕望，感覺沒有任何價值的目標。
隨之產生一些 莫名的恐懼感 緊張感，極度不安。
行爲上會出現一些遲鈍，就比如你給他說了很多話，他像沒聽見一樣，半天他纔回過神來。
嚴重者會出現自殺的行爲。這也是病情最嚴重的地步。
抑鬱症的主要表現？
抑鬱的人最顯著的特徵就是心理活動太過於了，心結太多，如能瞭解自己的本心，問題就會自然而然的解開。
治療抑鬱的最好辦法就是不要沉醉在自我的世界中，多說話，多與外界勾通，你可以試試看，會有用的！
吃藥不好，最好不要吃！！
你找一下重邁飲，看有沒有賣的
對抗抑鬱的作用特別好，這種茶葉我也是聽我朋友說的
前段時間工作壓力大就有點抑鬱了，心情特煩
抑鬱症的症狀是什麼樣的'?
情緒症狀：情緒症狀是抑鬱症的最顯著、最普遍的症狀。抑鬱症病人的情緒症狀主要包括兩個方面：抑鬱心情和興趣的消失。抑鬱症病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。如果讓抑鬱 症患者描述他的心情，他往往會說：“悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…”
雖然抑鬱症患者的基本情緒是抑鬱，但他們的心情，或者說他們的抑鬱情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間裏也會有所變化。一般來說，抑鬱症狀在早晨最明顯，患者往往覺得幾乎沒有力量從牀上起來，隨着一天的推移，情緒會慢慢好轉一些，晚上的心情相對最好。
幾乎和抑鬱一樣普遍的另外一個情緒症狀是興趣的消失：抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣。過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的，比如，工作。但是，隨着抑鬱症狀的發展，慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。
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憂鬱症是什麼？
是抑鬱症的一種嚴重類型，主要表現爲情緒低落、思維遲緩、反應遲鈍，自覺“腦子好像是生了鏽的機器”，“腦子像塗了一層糨糊一樣”。活動減少、興趣減退、無愉快感，患者常伴有睡眠障礙、食慾下降、精神疲乏等。一旦出現上述症狀，應及時去醫院就診，明確診斷，對症治療。
抑鬱症的表現有哪些?要如何治療比較好?
抑鬱症是一個在各個年齡段均有發作精神心理疾病，工作壓力大的人羣是易發人羣。主要表現爲情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行爲。
雖然患抑鬱症的人在中國有2600萬，但是未就醫人數佔62%之多。有抑鬱症兆頭的人一開始不當回事，放任病情嚴重，然後猶豫要不要去看醫生，但大部分都沒去看，怕被人議論，覺得不好意思。於是獨自承受一切，彷彿一個啞巴在求救。
旁人更別提了，大部分人對於抑鬱症的瞭解還停留在就是心情不好想太多，覺得開導開導就好了。抑鬱症是病，不是單純的心情不好。
當然並不是說身邊一旦有了親戚朋友得了抑鬱症就要把他區別對待，如果過度重視，會讓患者有一種異化感，讓他們理所應當的把自己當做病人來看待。一些無關人員對他們的好奇或者同情，有可能被患者視爲嘲笑，會更加加重病情。這也是抑鬱症患者的最主要特徵，也是被大家廣泛瞭解的特徵。患病較輕的會出現心情差、憂傷、整日悶悶不樂。病情重的人則會出現悲觀、絕望，並在最後出現自殺傾向。
2、自我評價過低
患上抑鬱症之後往往會過分貶低自己，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來。覺得自己一無是處，前途一片黑暗，會有強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。這也是爲什麼抑鬱症患者通常會有自殺的危險。
3、快感缺失
病人會對日常生活中的一切失去興趣，學習和工作的能力漸漸失去。對各種娛樂活動已經體驗不到樂趣，成天只想窩着，連吃飯的興趣都沒有了。嚴重的會拒絕社交，疏遠親戚朋友。
抑鬱是一種常見的情感精神障礙，是臨牀常見的心理疾病，主要表現有情緒低落、悲觀厭世等心理異常和睡眠紊亂、精力不足等生理異常，治療主要有藥物治療、物理治療、心理治療以及輔助治療等。
一、表現：
1、心理異常：主要包括情緒低落、 意志消沉等，這是抑鬱的核心表現，患者常表現爲愉悅感下降、注意力不集中、思考能力下降等，嚴重者還會出現自我評價降低，有強烈的自卑感，認爲自己是家人或身邊人的累贅、負擔，出現悲觀厭世的心理，感覺活着沒有意義，沒有希望，甚至有些患者會產生自傷、自殺意念和行爲。每個抑鬱患者心理層面的.表現都有一定的差別，並不是所有患者都會同時具備所有上述症狀；
2、生理異常：主要有睡眠紊亂、食慾紊亂、精力不足、思維遲緩等，因爲抑鬱情緒等會引起軀體化症狀，比較常見的有精神疲乏，伴隨着全身精力或體力不足，還有睡眠淺、早醒等睡眠紊亂，食慾不振、暴飲暴食等食慾異常，以及性慾減退等，部分患者還有性質不明或者部位不固定的疼痛，比如腹部疼痛，但腹腔檢查卻沒有異常的情況。
二、治療：
1、藥物治療：病情偏重的抑鬱通常需要進行藥物治療，如西酞普蘭、帕羅西汀、鹽酸舍曲林片等，目前常用的抗抑鬱藥大概有二十多種，這些藥物總體上都較安全，但沒有任何藥物會適合所有患者，所以藥物的選擇和使用，一定要在醫生的醫囑下進行；
2、物理治療：最常用的是電休克治療，對於嚴重的自殺慾望強烈的患者，用電休克治療能夠改善患者的症狀；
3、心理治療：對抑鬱患者進行心理疏導，調整認知，幫助患者進行情緒宣泄，引導患者轉變心態；
4、輔助治療：對於程度不是很嚴重的抑鬱，通過積極運動、建立規律的作息習慣、適當娛樂，部分患者有時不經過藥物治療也有痊癒的可能。
抑鬱與個人的生存生長環境有很大關係，抑鬱患者的家屬要增加與患者的溝通，瞭解患者的精神需求，同時營造良好的家庭環境，有利於抑鬱的預防和治療。
