3-15分鐘左右
夫妻性生活一次多久算是正常的1
一般情況下，性生活時間一次在3-15分鐘左右都是正常的，不過每個人的情況都不一樣，具體要看夫妻雙方自己的感覺。如果性生活時間過短就有可能是早泄，早泄就會影響性生活的質量，影響夫妻之間的和諧。
若雙方性交時間均在15分鐘以上，則會導致男性海綿體和前列腺長期充血，從而增加男性患前列腺炎的危險，性交過久會增加男性把細菌傳染給女性的機會，也會增加女性得宮頸炎、盆腔炎的風險。
此外，性生活時間過久或頻率過高還會引起身體疲勞等不適，甚至會造成外陰等部位出現損傷，性生活是夫妻雙方長期進行的狀態，每個人的身體狀態不同，能接受的性生活時間和頻率也不同，雙方能夠達到性滿足，且性生活後不影響正常的工作和生活，這樣的性生活時間和頻率較合適。
對於性生活在實際情況當中不能單純的以時間長短說明是否正常，在真正的意義上，應該在一次性生活當中，雙方是否得到了滿足，纔是判斷正常的標準。如果從醫學上還是每一次性生活一般的是3-7分鐘，是比較多見的，也就是10分鐘之內是大多數人的性生活的時間。
過長了使男、女雙方會過於疲勞，影響第二天的工作，而且性生活的時間長和短，跟雙方是否得到了心理、生理方面的滿足，不是有關係的。有的可能1-2分鐘，說起來可能是早些，但是雙方都滿足了，也是沒有關係的。所以不要過於苛刻的去追求性生活的時間的長短。
一、早泄
1、敏感度高：有些男性在第一次性生活時可能沒有什麼經驗，導致他的敏感度比較高，從而出現性生活時間短的現象，一般隨着性生活次數的逐漸增多，所出現的症狀多可以得到改善。
2、包皮炎：要是你患有包皮炎，由於炎症刺激有可能會導致處的神經比較敏感，你在性生活時也可能會出現時間短的現象，但同時還可能會伴有分泌物增多、處疼痛等症狀。
建議你在醫生指導下及時使用藥物治療，比如說阿莫西林膠囊、羅紅黴素膠囊、氟康唑片等。另外，要是你存在包皮過長的情況，也同樣會影響性生活的時間長短，一般需要及早的進行包皮環切手術治療。
3、心理因素：有些男性患者身體過於勞累、性生活時過於緊張等，都有可能會影響到性生活的時間，導致他們的性生活時間短，出現早泄。建議平時多注意休息，避免過度勞累，生活中要保持良好心態，多和妻子交流一下，有助於改善症狀。
二、延遲
1、心理因素：有些男性在性生活的過程當中由於工作繁忙等原因可能會轉移注意力，難免會導致延遲的現象，這種情況多屬於正常生理現象，多不需要做什麼特殊處理。
2、糖尿病：如果你已經患有糖尿病，血糖長期控制不好，有可能會對周圍神經造成影響，特別是影響到處神經時，有可能會導致延遲現象。建議你好好吃藥、運動，把血糖控制在正常值範圍內，必要時在醫生指導下使用維生素B1片、甲鈷胺片、鹽酸舍曲林片等藥物治療。
3、藥物因素：要是你因爲某些疾病而經常性的服用雌激素、鹽酸甲硫噠嗪、硫酸胍乙啶片等，有可能會引起延遲現象。建議你在醫生指導下停用該類藥物，必要時更換其他藥物治療，有助於改善症狀。
4、環境因素：有些男性突然性生活的'環境發生變化，也有可能會導致延遲現象。這種情況一般影響不大，我們在性生活時應注意選擇安靜的環境，有助於改善症狀。
總的來說，性生活指的是個體的性衝動在其生活上的一些表現，適當的性生活有助於生殖繁衍、加強情感、增強身體素質等，一般持續在2~6分鐘以上算正常。不過呢，性生活的時間因人而異，要是你出現性生活時間異常的情況，一定要趕緊去醫院檢查一下，看看是不是出現上面說的這些情況，同時還需要多注意，保持良好心態，養成規律的作息習慣，注意規律性生活。
夫妻性生活一次多久算是正常的2
其實很多時候夫妻雙方對於這個夫妻生活的時間都是比較關注的一個問題，有時候男人卻對自己的夫妻生活的時間過短而會耿耿於懷，女性對於男人來說，時間太短就會直接影響女人的情緒，所以一旦夫妻生活過短，女人就得不到滿足，那麼夫妻生活也是得不到增進。
研究發現，正常的夫妻性生活的時間保持在5-15分鐘左右，其實這也是根據不同的夫妻的生活習慣和身體狀況等一些相關因素，總結出來的一個結論，所以說夫妻生活的正常時間是沒有比較正常的標準，只能說在很多的夫妻當中取出一個平均值而已。
很多時候夫妻生活的長短並不能說夫妻生活的質量好壞，只要是和諧的夫妻生活能夠給夫妻雙方帶來愉悅快樂的心情，那麼就足夠了，還有就是如果夫妻生活的`時間真的是太短的話，那麼這樣就要去好好看看醫生的建議了
而很多夫妻就總是那麼覺得夫妻生活的時間越長越好，其實也不是這樣，夫妻生活過長，長時間處於興奮的狀態，對於身體來說也是不利的，所以性生活的時間一定要適度就好。
一次的夫妻生活持續的時間太長，可能會導致男性的生理器官長時間的充血，而導致一些腫痛的感覺，甚至有前列腺的疾病，而女性的話估計會造成一些陰道感染，所以說夫妻生活持久也未必是件好事。
夫妻間的夫妻生活一般都是採用和諧的方法，只要對於雙方都是心情能夠得到舒緩，壓力得到解放，這都是夫妻生活的好處，當然了，還有夫妻間的感情升溫，夫妻生活追求的是質量而不是時間。
夫妻一次多長時間才正常呢？
5分鐘
10分鐘
20分鐘
20-30分鐘左右
20-30歲左右的男性，是生理高峯期，這個時間男性在體力和精力上都非常的充沛，在夫妻生活方面非常和諧，這個年齡段得男性一般20-25分鐘左右是沒有問題的，好漢不提當年勇，當年小編我就在25分鐘以上，不要講究哥，哥只是傳說！
由於年輕不懂事對這方面衛生健康的缺乏，很多年輕男性都患有前列腺疾病，要是有病就要早治療哦，不要等要病情嚴重了纔去看，推薦小夥子們多吃點南瓜油，南瓜油可以對抗男性老化，改善男性前列腺增生和前列腺炎等引起的尿頻、尿急和排尿不暢等問題，南瓜油拌飯和拌涼菜很好吃，效果非常不錯哦！
10分鐘左右
30歲以後的男性，身體大不如以前則開始走下坡路，開始減少夫妻生活次數，這個年齡段的男人正常也就在10分鐘上下，因爲每個人的身體狀況不同，也有更長時間的，因人而異吧，除了體力下降的原因外，還有一個很重要的因素就是男性前列腺的影響，到了這個年紀就要開始注意前列腺健康的保健了，90%以上的男性都患有前列腺疾病
應該多吃前列腺健康及增強性功能有好處的食物：南瓜籽油：富含南瓜素、鉻、谷固醇、鋅等多種營養物質。對緩解前列腺炎，前列腺肥大引起的尿頻，尿急，排尿不暢有很好的緩解作用。建議男性朋友日常可多吃生南瓜籽，或者南瓜籽油，還有提升性功能的作用，對男性健康很有幫助。
