毛孔粗又有黑頭，簡直就是皮膚的天敵，有密集恐懼症都不敢多照鏡子。那麼針對這樣的皮膚問題，該怎麼辦呢？首先，在飲食方面，最好不吃辛辣油膩及重口味的食物，建議多吃水果，多喝菊花茶、茉莉花茶。其次，洗臉不能過度，建議MM們選擇保溼性好的潔面產品。另外，在清潔臉部的時候，使用溫水即可。不要用很燙的水哦，否則會讓毛孔變大張開呢。
然後洗完臉後，要及時使用具有收斂效果的爽膚水。當然，也可以使用純露代替哦。另外，每週做一次去角質和去黑頭的護理。黑頭嚴重的，可以使用粉刺針刮除。做完後，如果在臉上持續噴灑純露，可以有效收縮毛孔哦。最後，要注意睡眠。MM們要注意每天的睡眠時間，讓自己的皮膚睡飽覺哦。
毛孔粗有黑頭是什麼引起的呢？其實，這一切都是油脂的錯。如果油脂無法順利從毛孔排出，那麼，久而久之，它們便會囤積在毛孔中。而堵塞毛孔的這些油脂的表層是直接暴露在空氣中的，它們如果長期與空氣中的塵埃、污垢接觸，會發生氧化作用，接觸空氣的一頭也會隨之逐漸變黑。
這時，所謂的黑頭也就誕生了。另外，油脂無法順利排出，長期堆積在毛囊表面，也是造成毛孔粗的一大原因哦。所以說，無論是粗毛孔，還是惱人的黑頭，都是油脂過盛的“功勞”呢。所以平時肌膚的清潔工作非常重要，不想讓自己的毛孔變粗有黑頭可不要偷懶哦！
剛纔大家也瞭解到了，毛孔粗是因爲油脂過盛，無法順利從毛孔排出是造成毛孔粗有黑頭。所以想要告別這樣的肌膚問題，補水是關鍵。補水分爲外在補水和內在補水。從外在而言，可以多使用補水面膜，在潔膚後使用滋潤型的保溼乳液等等。
而從內在而言，則建議多吃些滋養的食物，如銀耳湯等滋養的湯水。另外，要少吃辛辣刺激的食物哦。同時，較爲溼熱的體質比較容易分泌過多的油脂，肌膚也較容易毛孔粗大。對於這類體質人羣，建議多吃粗糧類或者維生素B含量豐富的食物。
皮膚油脂分泌過多會導致毛孔堵塞，從而引起毛孔粗有黑頭，想要趕走這些問題，當然也離不開面膜了！那麼毛孔粗有黑頭用什麼面膜好呢？
1、細鹽蛋清縮孔面膜
材料：雞蛋1個，面膜紙1張，細鹽適量。
製作方法：將蛋清從雞蛋裏分離出來，然後與細鹽充分攪勻，再放入面膜紙浸泡。
使用方法：潔面後，將面膜敷在臉上約15分鐘，揭下後以冷水沖洗乾淨，每週1-3次。
2、牛奶蜂蜜面膜
材料：奶粉1勺，蜂蜜20克，雞蛋1個。
製作方法：將蛋清從雞蛋裏分離出來，然後加入適量蜂蜜拌勻，再加入奶粉攪成糊狀。
使用方法：將面膜敷在臉上約15分鐘後，以冷水清洗乾淨即可，每週1~2次。
3、胡蘿蔔蛋黃縮孔面膜
準備材料：胡蘿蔔半根、蛋黃適量。
製作方法：將胡蘿蔔切小塊，和蛋黃一起放入果汁機中打成泥狀即可。
使用方法：潔面後，將面膜敷在臉上約20分鐘，用溫水清洗乾淨即可，每週1-2次。
光滑細膩的皮膚是每個女生都想擁有的，但是往往有些女生臉上毛孔粗還有黑頭，這個可不是一天就變成這樣，如果你不想讓自己的肌膚也變成這樣，那麼平時就要注意做好保養，這樣才能遠離毛孔粗有黑頭的問題。那麼怎麼做才能預防呢？首先，飲食要健康、作息要規律。MM們要想預防毛孔粗有黑頭，最好多吃新鮮瓜果蔬菜，保持規律作息哦。身體有效排毒、正常代謝之後，毛孔也會正常代謝。如此油脂便不會堆積堵塞毛孔，黑頭、毛孔粗等肌膚問題也就不復存在啦。
其次，平時要按時清潔面部。早晚要用洗面奶清潔面部！MM們最好選擇含有水楊酸等成分，能有效清潔皮膚油脂的潔面產品（敏感肌慎用）。另外，洗完臉後記得及時補水哦。最後，要少化妝。因爲想要掩蓋臉上的粗毛孔和黑頭，拼命往臉上撲粉？趕緊停下來吧！長期化妝的話，皮膚會得不到呼吸哦，黑頭、粗毛孔神馬的就更有機可乘了。
