油性臉部怎麼清潔最乾淨，臉是我們最直接的形象“代言人”，臉部肌膚也是最容易出現問題的了，特別是油性肌膚，由於臉部肌膚長期暴露在污染環境中，那麼油性臉部怎麼清潔最乾淨？
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一、洗臉水
洗臉用的水要選擇合適的溫度，無論什麼季節，都建議使用接近體溫的水，不要讓皮膚因溫度差異而感到刺激。
二、洗臉手法
洗臉前一定要洗手，洗手細菌灰塵，用手塗洗洗臉。
洗臉時用雙手按摩臉部，手法柔軟，不要用力摩擦皮膚，不要出現皺紋，所以用圓圈按摩臉部和泡沫。洗臉後，應該用乾淨的毛巾或洗淨的淨膚綿輕柔地把臉上的水珠按幹。
三、選擇合適的洗臉用品
(1)合適的洗臉用品
洗臉時一定要選擇合適的洗臉用品。理想的肥皂和洗面奶不能引起痤瘡和其他疹子，沒有刺激性，不敏感，性質溫和，而且容易洗。每天用溫水洗臉兩三次，輕輕洗去油脂，不要過度摩擦，洗完臉後輕輕擦乾水分即可。
(2)洗顏料的選擇
選擇洗顏料時，也要注意不要盲目或過度追求祛痘效果，選擇粒子粗糙的洗顏料或磨顏料。這可以給皮膚帶來實際意義的負擔。化妝的清潔不夠，洗臉的過程也要完全清潔。否則，化妝容容易堵塞皮膚汗孔，引起炎症和痤瘡。
四、洗臉毛巾防止細菌
洗臉毛巾經常用毛巾洗滌劑洗滌，防止長時間使用導致細菌增加、污染。特別是不要隨便用別人的'毛巾，防止交叉污染。這些都是我們必須注意的哦。
提示:最後要注意喜歡化妝的MM。洗臉前要徹底卸妝哦。卸下化妝粉很重要。否則，汗毛孔的化妝也很難用洗顏料洗。卸妝的時間和洗臉的時間一樣。
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1、控油保溼
在秋季，油性皮膚的MM仍然會有出油的問題，所以控油還是必須進行的。可是油性皮膚在天氣如此乾燥的秋季也特別容易發生乾燥的問題，所以保溼對於她們也十分重要。油性皮膚MM再秋季保養上面控油保溼要一把抓!
做法
每天早晚都要用洗面奶溫水洗臉，同時用指腹由下往上，把表面上和毛孔深層的油脂都清掉。然後利用質地比較清爽的保溼護膚品做後續保養，讓肌膚除了水油平衡的狀態，這樣既不油膩又能鎖住水分。
2、控制洗臉
很多油性皮膚的MM臉上易出油就忍不住去洗臉，但其實洗臉只能把表面的油洗掉，實際上肌膚卻處於內油外乾的`狀態。
做法
每天洗臉次數不超過3次，出油時可以適當用吸油紙把油脂洗掉，然後利用補水護膚品爲肌膚補充水分。
3、內在調節
除了外用的工作，油性皮膚的MM也可以同在內在調理來改善皮膚狀態，這樣的保養方法既天然又健康。
做法
除了多喝水外多吃水果外，還可以適當不成維生素B和維生素E，可以起到調節油脂分泌的作用。
4、睡眠充足
不足的睡眠會引起身體的各種系統的紊亂，腎上腺素的分泌紊亂就會導致肌膚油脂分泌失去平衡，所以充足睡眠十足重要。
做法
成年人在晚上11點前睡覺，然後早上7點到8點左右起牀是最健康的狀態，堅持下去你會發現肌膚達到質的改變。
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概述
很多人都是痘痘肌，痘痘肌是指人體臉部長滿了痘痘，而且比較難根治。市場上也推出了很多種祛痘的產品，同時也出現一些民間健康自然的方法，但這兩種方法都是需要堅持使用纔能有功效。油性皮膚的人特別容易長痘痘，這是因爲，油脂常年堆積在臉上，堵塞毛孔，皮膚無法正常呼吸，導致吸收營養的能力降低，致使容易感染細菌，引發各種皮膚疾病，就有可能出現痘痘，黑頭粉刺等症狀。
步驟/方法：
1
注意臉部的清潔：無論什麼時候，我們的皮膚都在不停的呼吸，因此會不定時地排出人體新陳代謝產生的廢物。如果不定期進行清理的話，臉上的灰塵會集聚，賭塞毛孔，就會滋生細菌，進而引發痘痘。
2
清潔要徹底：很多人都是隨便得用毛巾擦臉，洗臉，連洗面奶也是隨便的塗抹在臉上之後再衝洗掉。而且洗臉用的洗面奶，毛巾也不講究。但是這種錯誤的方法，不僅沒有清洗掉臉上的髒東西，而且還浪費洗臉的時間，此外，還會使髒東西越堆越多。
3
注意飲食：刺激性的食物過多的攝入也會刺激痘痘的'生成，特別是辛辣食品，本身就可能引起上火。所以，平時的飲食要清淡，多吃水果和蔬菜，補充維生素。冰冷的飲料，即使天氣很熱也不宜拿來解暑。注意事項：
適當的運動可以幫助人體排除多餘的廢物，從而使肌膚得到很好的呼吸，這樣可以有助於預防痘痘的出現。此外，足夠的休息時間也可以讓肌膚得到很好的保養。防止皮膚冒出痘痘，最重要的是自己多注意自己的習慣。
