父母都有這樣的經驗，孩子正在熟睡時會突然哭叫。這時不要急於哄他入睡，應該首先輕聲地問他：“寶貝，你夢見了什麼？”然後認真地去傾聽。
夢是孩子情緒的反映
當孩子接近兩歲時，他就可以用語言來表達夢中的景象，並賦予這些事物生命和靈感。而通過孩子的講述，人們瞭解到原來孩子在晚上可以夢見如此多的事物。
這些夢對孩子的智力發展是非常重要的。小孩對白天發生在他身邊的事情會產生強烈的情感，並將它儲存在腦海裏，而做夢能幫助他領會這些情感。
鼓勵孩子將夢境講述出來，可以幫助父母瞭解孩子的情緒，對此作出反應。如果孩子在入睡後一直煩躁不安，不要簡單地認爲他缺鈣了，或是困了、渴了，原因可能遠比這些要複雜得多。
試着叫醒他，聽聽他是怎麼說的，你會發現影響他情緒的重要線索。
夢啓蒙孩子的智慧
夢除了能幫助孩子緩解情緒之外，同時對孩子的智力發展和個性培養也有很大的作用。夢是一種學習的工具，孩子可以在夢裏找到解決問題的方法，夢可以幫助孩子獲得進步。
比如，當孩子夢到自己騎着三輪車玩耍的時候，他其實正在潛意識地學習騎三輪車。在夢裏的學習過程中，他的智力也就得到了培養。
3歲半的麗麗就是在一次夢裏狂蹬小腿後，第二天，給了家人一個驚喜：她可以搖搖晃晃地騎小三輪車了。
人們無法想象夢對孩子的幫助達到了什麼程度。兩歲半的安琪曾夢見她把爸爸抱在懷裏安慰爸爸。原來，白天她忽然向馬路中間衝過去，企圖橫穿馬路時，她的爸爸被嚇壞了。她爲此感到了內疚，因此，她便在夢中去安慰爸爸。
內疚感是兒童生活中不可避免的一部分心理活動，夢起到了緩解、補償的作用。兒童心理學家認爲，夢是一種心理緩和劑，對孩子的心理健康非常重要，應該好好利用、開發它。
仔細聽孩子的噩夢
當孩子做噩夢時，一定要去幫助他們。噩夢通常是近期內所有緊張情緒的發泄。它令人感覺到驚慌，反映了衝突的存在。瞭解孩子的內心緊張，尋找原因，幫助孩子平息衝突，這有助於消除孩子的不安情緒並擺脫消極情緒的影響。
在生活中，孩子難免遇到困難，困難通常會帶來困惑。但是孩子還不能完全理解原因，只是感到事情有些不對頭，做噩夢便是一種對困惑的表現。
有時，在孩子心中只有一個願望：將不明白的事訴說出來，讓大人來幫助他們。對於父母來說，這時候應該注意傾聽，鼓勵他將噩夢說出來，或採取其他方式表達出來。比如，父母可以讓孩子用繪畫的方式。“建議孩子用紙和鉛筆將噩夢描繪出來。這是一種理想的表達方法，可以彌補語言表達的不足。”兒童心理學家這樣說，“這樣可以幫助孩子將心靈裏的魔鬼驅趕出來。”
幫孩子驅趕噩夢
在分析圖畫時，你不妨充當一下心理學家。如果是美夢，這表明孩子幼稚的心靈之窗開啓了，你只需儘量讓他把這種情緒維持下去，讓美夢伴隨孩子成長。如果是噩夢持續不斷，你不妨嘗試將孩子從虛幻中拉到現實，向他證實：“鬼？這世界上根本沒有鬼！”
兒童心理學家還有更有趣的建議，那就是藉助一些遊戲幫助孩子擺脫噩夢困擾。明明最近經常做噩夢，於是爸爸決定和明明一起趕走噩夢。爸爸走進臥室，連喊了3次“噩夢！噩夢！離開房間！”不要小看這種做法，孩子信任父母，他們相信父母有力量解決一切難題。這是一種有效的遊戲解決方法。
