女性使用衛生巾時如何避免細菌感染，女性使用衛生巾已是家常便飯的事情，但是許多女性在使用衛生巾時會存在一些誤區，可能會對自己的健康帶來潛在的風險。那麼女性使用衛生巾時如何避免細菌感染？
女性使用衛生巾時如何避免細菌感染1
3個衛生巾使用誤區
一、不要長時間使用同一片衛生巾
很多人因爲疏忽或是爲了省錢，會長時間連續使用同一片衛生巾。但是，這樣會使衛生巾變得潮溼，細菌繁殖、滋生蔓延，容易導致細菌感染。長時間放置衛生巾還會導致異味滋生，給自己帶來不必要的尷尬。
建議女性在使用衛生巾時，儘量選擇吸水速度快的產品，保證每3-4個小時更換一次衛生巾，並且使用時注意保持外部陰部乾燥。此外，購買衛生巾時一定要選擇對自己的身體最適合的品牌和型號。
二、不要使用不透氣的材料
有些女性在使用衛生巾時可能會選擇厚而不透氣的材料，因爲這樣可以更好地吸收分泌物，減少換衛生巾的`頻率。但是不透氣的材料會阻礙皮膚呼吸，消耗自身抵抗力，給細菌提供了一個溫牀，容易導致陰道炎等健康問題。
建議選擇透氣性好的衛生巾，挑選質量可靠的產品。此外，在夏季尤其要注意防止陰部出汗，保持皮膚乾燥。
三、不要過分依賴消毒衛生
有些女性爲了追求“一塵不染”的衛生狀態，會在衛生巾使用前後進行消毒處理。例如，用開水、酒精等清潔，或者選擇一次性衛生巾。但是過分依賴消毒衛生，會破壞女性生殖器官的微生態平衡，從而對自己的健康造成危害。
建議女性在使用衛生巾時，選擇普通的清洗方法，用溫水或者專門的清潔液進行清潔，並且保持手衛生。此外，在購買衛生巾時選擇信譽度高、質量可靠的品牌和型號也很重要。
最後，有些女性在使用衛生巾時容易引起敏感或者過敏反應，導致瘙癢、疼痛等不適症狀。如果出現這種情況，建議儘早到醫院就診。女性朋友們要注意保持衛生，避免以上幾種誤區，讓自己遠離疾病的困擾，更好地關愛自己的身體。
女性使用衛生巾時如何避免細菌感染2
衛生巾的正確用法
1、及時更換：不要等到溼透再換，就是溼的很少，間隔一段時間也得更換，因爲血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養基，如果長時間不更換，衛生巾上的微生物就會越來越多，愈發容易引起婦科炎症。
2、在更換衛生巾前最好先洗手。因爲用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，且宮頸口打開，容易細菌逆行，稍不注意就會增大患婦科病的機率。
3、使用衛生巾前勿錯誤消毒.網上流傳一些個消毒的`新方法，例如微波爐消毒、高溫消毒……所謂的微波爐消毒，竟是將新買來的衛生巾，用報紙包好，放進微波爐微熱幾分鐘，這樣真的可以起到殺菌消毒的作用嗎?
其實不是，錯誤的加熱，可能會引起衛生巾裏的材質變形、變性，導致新的問題;不恰當的加熱，還有可能會導致衛生巾裏的微生物異常增生。只要微生物未超標，一般不至於引起疾病，只要衛生巾質量合格，其微生物濃度就在安全的範圍之內，無需自己再行消毒。
4、散裝衛生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中，最好有獨立的密閉包裝。
5、衛生巾和衛生護墊不宜經常用。
有些女性朋友喜歡天天使用衛生護墊，她們認爲這樣會更加健康衛生。其實不然，女性的私處需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，長期潮、溼、熱，特別容易滋生病菌，造成各種健康問題。
所以，女性在非經期最好穿純棉內褲，天天更換，並用芭菲手洗洗衣液搓洗，既能除菌，有能呵護雙手。同時也要避免穿過緊、不透氣的褲子，並避免久坐、定時走動，促進會陰局部空氣流通。
爲什麼要用衛生巾
衛生巾是女人經期用品的一次革命性產物，對於婦女來講，具有劃時代意義，遠比乳罩、比基尼發明的意義來得重大。
衛生巾是近二十年來一個比較新的專有名詞，不知道最新的詞典有沒有收錄。我是這樣爲其定義的：“女性經期用來吸附經血的特殊用品，由廠家專門生產，通常粘附在內褲底部，緊貼出血部位，根據血量多少每天一換或多換。類型有多種，但差別不大，吸血是其唯一功能。亦可用做其它用途，如醫學方面。”
女人經期用作吸附經血的用品過去不叫衛生巾，只叫衛生紙或衛生棉。在稱作衛生紙或衛生棉之前就什麼也不叫了，之所以什麼也不叫，是因爲人們比較避諱這個東西，誰也不提，既然誰也不提，也就不需要什麼稱呼配合了。
但無論你使用布也好衛生紙也好衛生棉也好，其本身都無法固定在襠部一個位置不動，尤其是在過去人們都是穿大褲衩子的年代，就更是無法固定了。固定不住血就會流淌出來，爲了解決固定的問題，人們又發明了一種稱之爲例假帶的兜檔布來固定衛生紙或衛生棉。一條寬二寸、長一尺左右的布帶，一端有兩條細繩，另一端是一個繩套，用於系在腰間，其形狀有點類似傳說中的女用貞操鎖。這種例假帶一開始是純棉布做的，橡膠流行後就又在兜檔布之上放一層淡紅色的薄橡膠片，有點象自行車裏帶的樣子。
這種例假帶使用的時間可是比較長，大約到了上個世紀的八十年代初期人們還在使用，只是近一二十年以來才逐漸被雨後春筍般涌現的各種衛生巾所替代。
女性使用衛生巾時如何避免細菌感染3
衛生巾每天至少換幾次
1、首先，每天應換6次以上
調查顯示，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人爲3次。現在，市面上很多“吸收量大”的衛生巾宣傳，使得很多女性錯誤認爲一片衛生巾可以使用很長時間，尤其經血少的時候更是一天只用一兩片，這是嚴重錯誤的。
實驗表明，普通衛生巾用2小時後，就成了細菌的“培養基”，表層細菌總數可達107個/平方釐米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天溼氣易在局部聚集，引發過敏，所以無論量多量少，都建議每2小時更換一次。
2、其次，慎用藥物衛生巾
“透氣好”是選購衛生巾的第一原則。很多號稱“藥物”、“有保健功能”的衛生巾成分不明，好慎用，以防過敏。
使用時，一旦感覺刺激、癢、不舒服，應馬上停用。皮膚敏感的`人好用棉質網面，它柔軟舒服，對皮膚的刺激小。
3、再次，使用衛生巾前務必洗手
若使用衛生巾前不洗手，會在衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程中，把手上的病菌帶到衛生巾上。這樣的衛生巾直接同女性皮膚接觸，易發生感染，引起婦科疾病。
4、後，衛生巾別放廁所裏
廁所多潮溼，且終日不見陽光，衛生巾存放在裏面，容易受潮，被黴菌污染。拆包後的衛生巾要放在潔淨乾燥處，受潮後不應再使用。購買時，一定要注意有效期，以防儲存時間過久，讓衛生巾失去了無菌保障。
用衛生巾的一般護理知識
1、生理期期間儘量不要洗頭
洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。
2、生理期期間要注意保暖
也就是少吹冷氣囉，冷氣開着，在冷氣房裏還是要多穿件衣服。
3、忌喝冷飲
這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裏對身體絕對有害。
4、吃點甜食
生理期間可以吃些蛋糕，因爲生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞
充份休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化
據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂髮脾氣，因爲發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
