東方醫院兒科主治醫師陳自佳介紹，秋冬季天寒風大，寶寶穿衣遵循的關鍵是不漏風，穿衣以手心摸上去溫暖但不出汗爲宜，另外要注意頭和脖子、小肚肚、後背的保暖。要做到不漏風，內衣要長些，能收到褲子裏，穿連體衣也可以。上衣領口不要太大，襪筒要長些。
陳自佳表示，孩子愛動，代謝速度也快，所以穿得多的小朋友，在玩耍時都熱得小臉紅紅的，頭上背上都是汗，孩子穿這些汗溼的衣服遇風很容易就會着涼。同時，穿衣過多也會造成體溫與外界溫度相差過大，而刺激發生感冒。所以，秋冬季寶寶應避免穿衣過多。
此外，寶寶的貼身衣物，棉質爲最佳。化纖衣服不要貼身穿。因爲化纖衣服易產生靜電，會加重皮膚的乾燥感，而且透氣性差。要避免給寶寶穿高領毛衣或絨衣，雖然高領衣可抵抗風寒，但容易引起頸部瘙癢甚至蕁麻疹。
