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相關準媽媽的精選大全
相關準媽媽的精選大全
準媽媽孕期心情舒暢很重要
2023-11-27
每個人都有一片心情的天空,而孕期準媽媽的心情天空,更加敏感,且變化多端。但是孕期準媽媽如果有不良好的心理,也會給自己和胎寶寶帶來一些危害,所以為了讓自己快樂多一點,為了讓胎寶寶健康多一點,準媽媽和準爸爸不妨積極的行...
準媽媽只能維持一種睡姿嗎?
2023-11-23
經常有準媽媽諮詢這樣的問題:書上說應採取左側臥位,以避免胎兒缺氧、缺血。為此每天睡覺時,幾乎一動不動地左側臥位,縱使很難入睡,也這樣堅持著。有時好不容易睡著了,又會在夢中驚醒,如果發現自己沒有采取左側臥位睡姿,就會非...
時尚準媽媽必備的三套孕婦裝
2023-12-09
一、休閒裝首選無袖連衣裙夏季穿著無袖連衣裙是首選,它可以配合各種裝飾做出漂亮的裝扮。在其他季節裡輕便且行動方便的連身褲裝,是孕婦在日常生活中不可缺少的,它可以使準媽媽看起來極為俏皮可愛。二、職業裝A字形最適...
孕期準媽媽的牙齒日常護理注意點
2023-12-10
由於孕期內供血量增加,並且激素分泌的水平也有所變化,致使準媽媽的身體組織發生軟化,其中包括牙齦,它會變得柔軟而且容易感染。供血的增加還給牙齦附近的毛細血管帶來壓力,因此在準媽媽刷牙或者使用牙線的時候容易發現出血...
準媽媽如何緩解疲憊不堪
2023-11-20
疲憊不堪的孕婦:看起來該好好休息了小貼士:如果一個女人說她很疲倦,幫助她,不要責難她。小故事:我剛懷孕後,總感覺非常疲倦,我希望我老公能幫忙打掃房間,因為我真的需要休息一下。我跟他說我想躺會兒,他卻說,“我不知道打掃哪裡...
準媽媽一些不良生活習慣會影響胎兒健康
2023-12-01
1、午睡伏案而睡。有些準媽媽中午愛伏案小睡片刻,以解疲乏。這種方法也不可取,往往醒後會出現暫時性的視力模糊,因為伏案睡覺會壓迫眼球,造成眼壓過高,倘若每天如此,會使眼球脹大、眼軸增長,使視力受到損害。而且心臟的負荷...
孕期準媽媽防輻射選擇什麼食物
2023-11-27
紫菜我們平時吃紫菜雞花湯,只知道其的美味,很少去想到它們還有防輻射的作用吧!紫菜可是很好防輻射食物,它們具有抗輻射、抗氧化、抗突變作用。在醫學上常用來疾病手術病人術後飲食菜品。它們之所以有這些功能是因為它們...
準媽媽要注意的5大生活細節
2023-11-24
1.孕媽不能當夜貓子有些孕媽媽喜歡當夜貓子,喜歡晚睡覺,這樣對身體極其不利。而且對胎寶寶發育產生嚴重的威脅,所以孕媽媽不可經常熬夜。熬夜會讓孕媽媽消耗太多血氣,影響自己的精神狀態,對胎寶寶發育不好。若是常常熬夜就...
為了胎兒的健康成長,準媽媽吃DHA和燕窩是在交智商稅嗎?
2023-11-29
前言:準媽媽在懷孕期間,為了能讓寶寶以後健康聰明,經常吃一些營養品來為寶寶未來的成長做“加油”工作。根據調查顯示,懷孕期間孕婦經常吃的就是DHA和燕窩了但是,也有許多懷孕的準媽媽認為這樣的東西不僅昂貴,而且如果食用...
準媽媽孕早期如何保證營養需求
2023-11-30
孕早期的營養生理特點孕早期(懷孕的前3個月,即前12周)是胎兒從受精卵經分裂、著床、直至形成人體的階段。胎兒的細胞分化、器官形成主要發生在孕早期,其中尤以腦和神經系統的發育最為迅速。孕早期母體自受精開始,機體的...
孕期五月的準媽媽健康食品
2023-11-29
多吃點水果,含有維生素C,寶寶以後面板好;多吃堅果,如核桃、芝麻、楱子等,可促進寶寶大腦發育;其他的就看個人口味了,準媽媽想吃什麼都行,一定要滿足呀!在懷孕期間,應該多吃水果,保證每天二個雞蛋,看看準媽媽還想吃什麼就吃什麼,要...
準媽媽如何保持身體健康
2023-11-30
首先家人,特別是最親近的準爸爸一定要體貼關懷,這個時候要多理解準媽媽,儘量讓準媽媽能有一個好的心情待產,這樣對腹中的寶寶都好。一般女性在懷孕的時候,胃口變化很大,這要看個人,有些人很能吃,有些人口味變得十分地挑剔,這些...
電腦族準媽媽如何防輻射
2023-11-29
其實輻射無處不在剛開始懷孕的時候,我也開始擔心我心愛的本本會不會把我寶寶弄不舒服啊,後來被老公一頓教育之後才明白:其實地球上隨便一個地方都有輻射,微波爐有輻射、手機有輻射、電視機有輻射,人體也能發生輻射,輻射是一...
準媽媽孕期最佳食物大放送
2023-11-27
最佳孕期防吐食物營養學家認為,檸檬和土豆含有多種維生素,對孕婦尤為合適。最佳保胎蔬菜———菠菜含有豐富的葉酸,每100克菠菜的葉酸含量高達350微克,名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無...
唐藝昕變身“準媽媽”,安心養胎老公張若昀工作養家有擔當
2024-02-10
唐藝昕因為向來極度低調,所以在公佈懷孕訊息之前,外界對於這一訊息的猜測一直沒有停止過。直到唐藝昕在自己的社交媒體上公佈了懷孕的喜訊,這才讓所有人都鬆了一口氣。此後,唐藝昕開始了自己的安心養胎生活,而且據她所透露...
準媽媽孕期腳部水腫的護理
2023-12-02
孕期腳部水腫的護理:腿、腳腫在孕期裡是很常見的,總的來說,孕期腿、腳腫可以分為兩種,一種是正常的,另一種是不正常的,不正常時需要及時就醫。正常孕期腿、腳腫的特點在下肢足踝的兩側、足背及小腿前面可出現“可凹性水腫”...
職業準媽媽如何請產假
2023-11-29
對上班族準媽媽來說,首先要面對的是處理產假與工作的關係,因為只要事先做好職場上的準備,才能讓產假無後顧之憂。規劃產假計劃既能照顧好孩子又能在職場佔得一席之地是最好的結果,但不是每個媽媽都有那麼好的機遇。因此,我...
工作狂準媽媽應具備的胎教指南
2023-12-10
“我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優勢。”準媽媽沈莉和很多懷孕中的女性一樣,每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。她聽說,國內外有不少天才兒童,其父母從孩子還未出世就開始實施胎教方案了。...
臨產前準媽媽需要做哪些準備
2023-11-27
分娩過程中,準媽媽心理條件很重要,緊張、恐懼的心理對生產很不利,更加劇了產婦的疼痛,因此,在產前準媽媽要做好心裡建設,以減少生產時的心理負擔,順順利利娩下小寶寶。對於產前、孕期、產後的女性,我們一直在說心理健康對於她...
緩解準媽媽10個“不舒服”
2023-12-02
導讀:“懷孕”是人生中的大事,它不僅代表著“新生命”的誕生,也意味著“新的開始”與“新的希望”。然而,在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的同時,準媽媽必須先經歷10個月的辛苦路程——噁心、嘔吐、頻尿、腰痠背痛、睡不...
哪些辦法可緩解準媽媽孕吐?
2023-11-20
正確認識孕吐1.孕吐是一種保護行為害喜嘔吐是生物界保護腹中健康的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺的可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質通過嘔吐的方式排出,以確保這些東西不會進到體內,例如含有微生物或病原體的食物...
準媽媽孕期工作有什麼好處 懷孕上班原來這麼好
2023-12-10
準媽媽孕期工作有什麼好處1.幫助媽媽增加積極情緒懷孕期間堅持上班的媽媽不會與原來的圈子脫離,在人際交往中會受到更多的歡迎,大家都會給與孕媽媽更多的幫助和照顧,讓孕媽在心理上得到安慰,這樣的心態會讓孕媽產生積極的...
孕期運動能緩解準媽媽心情
2023-12-09
禁忌5懷孕期間情緒不好,會生出壞脾氣的寶寶?身體動一動,心情會更好哦!正解孕期的情緒管理是否得宜,確實會間接影響寶寶出生後的性格。有研究資料指出,在二次世界大戰期間,荷蘭地區懷孕的女性,由於戰亂的驚恐以及缺乏足夠的營...
準媽媽過度進補小心食物性腸梗阻
2023-11-26
近日,中山大學附屬第二醫院診治了一例孕婦因進補而發生食物性腸梗阻的病例。中山大學附屬第二醫院胃腸外科褚忠華副教授提醒廣大孕媽,進補需有度,過度進補易引發食物性腸梗阻。名醫簡介:褚忠華,男,副主任醫師,醫學博士,副教授...
準媽媽失眠怎麼辦 5種食物幫助改善
2023-12-01
準媽媽失眠的幾個原因1、身體激素改變。在受孕後,女性的身體體內激素水平會發生很大的變化,這就導致孕婦會失眠、睡不安穩。2、尿頻。懷孕後,由於子宮增大的關係會壓迫到膀胱,就會導致尿頻、尿急,每晚要起夜幾次,很容易影響...
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