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相關腹肌的精選大全
相關腹肌的精選大全
李若彤健身十幾天六塊腹肌線條分明,實力證明年齡和愛美無關
2023-11-14
在現代社會,越來越多的人都非常注重自身的身體健康以及身材的保持。從過去20年的時候,李若彤一直以來都保持着優美的身材以及健康的狀態。最近,有媒體報道李若彤經過了十幾天的健身,結果六塊腹肌線條分明。可以看出,她的熱...
57歲甄子丹秀腹肌麒麟臂,新《倚天》出演張三丰
2023-10-31
甄子丹曬健身照,新《倚天》出演最壯張三丰57歲甄子丹大秀腹肌麒麟臂演員甄子丹在社交平台上曬出了自己的健身照片,展示了他57歲的年齡依然擁有充滿力量感的健康體魄。照片中,甄子丹沒有穿衣服,露出了六塊腹肌和粗壯有力的...
李若彤健身6塊腹肌照,在年齡上被她騙了25年
2023-11-06
近日,李若彤在社交平台上曬出自己的健身照片,照片中她身穿黑色運動服,腰間繫着跑步手機袋,6塊腹肌盡顯,身材保持得非常好。照片曝光後引起了網友們的熱議,大家紛紛表示,李若彤不僅年輕時美貌動人,現在的身材同樣迷人。據悉,李...
42歲女星黛安克魯格產後4個月練出腹肌l 老公居然是弩哥
2020-06-10
42歲的好萊塢女星黛安克魯格(DianeKruger)曾演出《國家寶藏》等作品,以出眾氣質文明。但黛安克魯格在自我鍛鍊上卻不輸給任何人,她在去年生下女兒後,僅用了4個月,就重新把腹肌練了出來。黛安克魯格曾有過一段婚姻,也曾與加拿...
金玟錫退伍後首次拍攝畫報 《@STAR1》大秀結實腹肌
2020-01-16
金玟錫退伍後為明星與風格雜誌《@star1》拍攝畫報宣告他的迴歸,他還在畫報中大秀結實腹肌。公開的畫報中,可以看到金玟錫以高領毛衣、西裝...等多樣的造型示人,展現出更成熟的面貌,其中他僅穿着西裝外套,露出結實腹肌,抓住...
張柏芝曬親子游泳視頻,大兒子8塊腹肌搶鏡
2024-02-23
最近,張柏芝在社交平台上曬出了她和兒子Lucas游泳的視頻,視頻中張柏芝與兒子親密玩耍,兒子小小年紀已經有八塊腹肌,不僅曝光了其游泳技巧,更是引發網友熱議。眾所周知,張柏芝的兩個兒子在娛樂圈裏備受關注,兩個孩子都非常漂...
室內5個實用動作鍛鍊迷人腹肌
2023-12-11
健身球卷腹:平躺在健身球上,雙腳平放地上,雙手放在頭側,手臂打開。下頦向胸前微收,呼氣,收縮腹肌抬起上身約45度,保持2秒鐘,然後慢慢回到開始姿勢。為了保持平衡,兩腳可以多分開些。如果增加難度,可以將雙腳並起來做。傳統卷腹:...
Yamy染棕色激短髮帥炸 中空裝炸出塊狀腹肌
2019-07-18
女團火箭少女101組團出道後風波不斷,在經歷過幾番波折後,31日晚間11人終於久違合體再次演出,讓粉絲開心不已。隊長Yamy(郭穎)還特別換了造型,不僅髮色改變了,連長度也變短了,看起來非常帥氣也很酷炫,與她的氣質十分相符。火箭...
易烊千璽腹肌怎麼練的 易烊千璽腹肌照片
2021-09-16
近日,TFBOYS成員易烊千璽的肌肉照上熱搜了,照片是易烊千璽在演出時拍的,當時他在跳舞,衣服在撩起來的瞬間,他的腹肌也展現在大家面前,不僅讓網友們紛紛點贊。男人有肌肉不是很正常,但令人驚歎的是,易烊千璽現在還只是一個16歲...
MOMO韶宥LUNA親曝在家也能練翹臀腹肌 每天30分鐘動作超簡單
2019-01-10
韓女星的身材總是少女們關注的焦點,要能擁有這樣的S曲線一般人都會認為是無油無調味又少量的節食加上每天長時間重訓,但其實有許多女偶像都曾介紹簡單又可以鍛鍊局部曲線的運動,甚至一天只要撥出30分鐘就可以了!1.f(x)Lun...
Wanna One黃旼炫全脱了秀腹肌
2019-05-16
韓人氣團體WannaOne世界巡迴演唱會WannaOneWorldTour[ONE:THEWORLD]正式開跑,1日起一連3天在首爾高尺天空巨蛋揭開序幕,成員黃旼炫為了演唱會鍛鍊身材,日前稍稍被曝光隱隱約約的六塊腹肌,就已造成粉絲間轟動,令歌迷更噴鼻...
2020年丁程鑫多高 詳細資料曝光18歲的他居然有腹肌了?
2023-11-05
2020年丁程鑫多高這個問題又引起了熱議,詳細資料曝光18歲的他居然有腹肌了更是讓不少吃瓜羣眾不淡定了,畢竟有腹肌的男孩子確實是很吸引人的呀。那麼接下來就讓小編來為大家揭祕一下2020年丁程鑫多高,以及關於他的詳細資...
金瀚腹肌大尺度令人讚不絕口 金瀚演過的電視劇有哪些?
2018-12-31
隨着《錦繡未央》的持續熱播,叱雲南扮演者金瀚爆紅。不少網友都紛紛想看看金瀚演過的電視劇呢,金瀚演過哪些電視劇呢?別急,先來看看小編為大家分享的金瀚腹肌吧!一定不會讓你失望的呦。金瀚腹肌照片哪裏有金瀚演過哪些影...
卷腹和仰卧起坐哪個更適合練腹肌
2023-11-29
卷腹。卷腹和仰卧起坐哪個更適合練腹肌1卷腹效果更好。平躺的姿勢和仰卧起坐一樣,不同的是,仰卧卷腹在整個動作過程中要求下背部始終貼緊地面,不能離開地面,是上半身的上半部分向上彎曲,可以明顯地體會到腹肌被擠緊的感覺,...
子閎爆女友四葉草有腹肌 大方戀愛只有胸
2020-03-18
子閎跟四葉草大方戀愛,日前被週刊捕捉約會畫面,四葉草被説幸福肥。子閎又出男友金句:她對我來説,是滿分以上,我覺得身材真的不重要!他承認有去關心四葉草幸福肥的新聞,還去看網友留言,有網友不爽哪裏肥,他都雀躍得想按贊。子閎...
《我的法則》黃子韜秀腹肌 荷爾蒙爆棚惹狐猴“壁咚”
2021-03-11
安徽衞視大型實境觀察紀錄節目《我的法則》第五期節目中,吳奇隆正式被推舉為“叢林家族”族長,率領成員李亞鵬、小瀋陽、黃子韜、孫藝洲、邢傲偉、熊黛林,向昂達西貝國家森林保護區出發尋找國寶狐猴,隨後入住第二站生存地...
姜虎東6塊腹肌真實身材曝光
2019-01-30
韓人氣主持人姜虎東(姜鎬童)時常藉着自己體格壯欺負節目成員,他也常常被成員反虧豬,相愛相殺的相處模式爆出許多笑料,受到很多觀眾喜愛。他雖看起來有着胖胖身軀,但其實過去是摔角選手出身的他,體格非常好,韓網近來曝光一張他...
快速練出腹肌 練腹肌動作和食譜搭配
2020-11-27
你知道嗎?其實我每個人都有腹肌,只是因為你懶於鍛鍊又貪食,所以肚子都長出來了。想要讓你的腹肌重見天日嗎?今天,小編帶大家來看看腹部肌肉訓練的方法,幫助你快速有效的練出腹肌。腹肌動作示範之卷腹卷腹平躺於地面,屈膝九十...
逆生長李若彤微博大秀六塊腹肌,眾人驚呆這才是仙女姐姐呀
2023-11-26
最近,逆生長女主角李若彤在微博曬出了自己的六塊腹肌照片,引起了網友們的強烈關注和討論。李若彤身穿黑色運動裝,藍色外套,大秀優美的線條和充滿力量的肌肉線條,氣質迷人,引人矚目。逆生長李若彤微博大秀六塊腹作為逆生長的...
肥肉都長肚子上了 怎麼練出好看腹肌
2019-01-12
想要健身的越來越多,夏天快到了,如果頂着一個大肚子,穿什麼衣服都不會好看。在辦公室裏經常坐着,也沒有多少時間去健身,肥肉都長到了肚子上。健身什麼時間都不會晚,不過開始了就不要輕言放棄了。肌肉動作1懸垂舉腿▼10次懸...
黃曉明健身成果曝光 寬肩露塊塊分明腹肌
2019-10-04
演員黃曉明很願意為作品付出,曾在拍攝《海闊天空》時被要求胖了7公斤,前陣子還犧牲色相以禿頭造型拍攝《戴假髮的人》外,還因此暴瘦10公斤,近日微博傳出一系列他的健身成果照,人魚線和胸肌練得超結實,引起粉絲暴動。黃曉明...
易烊千璽秀腹肌人氣旺 傳其粉絲已破千萬
2020-08-08
易烊千璽秀腹肌人氣旺傳其粉絲已破千萬近日,在tfboys的演唱會上,易烊千璽在舞蹈的時候不小心展現了自己的腹肌,讓不少粉絲激動不已,紛紛表示他越來越有男人味了,從青澀的小男孩變身成為大家眼中的男神。在演唱會上,男神又唱...
夜行書生李秀赫腹肌霸氣非凡 耀眼奪目狂吸粉
2021-06-11
劇情簡介月出現的夜晚,出現一名儒生,替無能力的百姓們,制服連國家都莫可奈何的惡黨,大家都稱他“夜行儒生”,他就是吸血鬼金聖烈(李準基飾)。朝鮮時代的一個貴族家庭因為被誣陷有謀反意圖而家道中落,導致女兒趙楊仙(李侑菲飾)為...
蕭敬騰肌肉圖片惹人噴血 雨神自曝從小就有腹肌
2020-09-15
蕭敬騰今天到香港屯門為8月的香港演唱會舉行發表會,吸引大批民眾圍觀,現場他還與粉絲玩遊戲,並展現他的球技;被問到演唱會是否會露出肌肉?他説:“不會露,最多穿西裝,裏面則不穿衣服。”卻自爆:“平時有做運動,但不是鍛鍊肌肉那...
8分鐘之內就能練出腹肌 八分鐘腹肌鍛鍊GIF圖解和視頻
2020-07-18
八分鐘腹肌鍛鍊是什麼?相信許多健身的友人們都聽過這個腹肌鍛鍊的方法,那它真的那麼有效嗎?能在8分鐘之內就練成腹肌,這不可能吧?這,當然不可能啦!八分鐘腹肌鍛鍊是指腹肌鍛鍊的一個方式,一次8分鐘需要長期堅持才有效果。...
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