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冬季攻克孩子咳嗽白皮書
2023-11-28
小兒咳嗽給家長帶來無盡的煩惱,治療咳嗽的藥物鋪天蓋地,可就是難止孩子的咳嗽,影響孩子和父母的休息,有的咳嗽把吃進的飯菜都吐了出來,爸爸媽媽的心讓孩子的咳聲揪得緊緊的,藥療、食療,理療,霧化治療,偏方用了一個又一個,可哪一...
冬季科學健身運動
2023-11-30
有氧與無氧結合、避免運動誤區,提升基本代謝等等。冬季科學健身運動1每到冬天,不少人的健身減肥計劃都會隨着寒冷天氣的到來,和寬厚外套的添加而蒙上偷懶的面紗。記者連日走訪區內多家健身機構發現,原來,冬季健身也非練得...
冬季赤腳的危害
2023-11-24
冬季赤腳的危害,孩子光腳走路的現象比較多,很多家長對此會無法理解,實際上適當的光腳走路是好的,可以增強體質,促進食慾,還能夠有效的預防扁平足,具有很好的鎮靜健脾的功效,下面分享冬季赤腳的危害。冬季赤腳的危害1冬天赤腳...
孕婦冬季保暖穿衣法
2023-12-10
穿衣搭配絕對是個學問,不僅要中看更要“中用”。寒冷冬季,“保暖”是冬季穿衣的基本原則,但保暖不等於捂熱。孕婦是比較怕熱的,即使在冬季,由於新陳代謝加快也很容易出汗,因此準媽媽的冬裝衣物也要求透氣性、吸汗性良好。孕...
寶寶冬季如何護理
2023-12-11
1、冬季寶寶要多服魚肝油————錯誤!據專家介紹,寶寶處在嬰幼兒時期,很容易出現缺鈣現象,家長及早調整就可以避免小兒佝僂病的發生。眾所周知,佝僂病是由缺乏維生素D引起的,而曬太陽是獲得維生素D的最經濟也最容易的辦法...
冬季抗寒食物有哪些
2023-12-07
1、冬季抗寒的食物1、肉類:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、温中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到禦寒作用。2、根莖...
冬季必吃的幾種黑色食物
2023-11-27
黑米米中的珍品,也被稱為“黑珍珠”,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,用黑米熬製的米粥清香油亮,軟糯適口,營養豐富,具有很好的滋補作用,因此被稱為“補血米”、“長壽米”等;中醫認為黑米有顯著的藥...
冬季幼兒日常護理及疾病預防相關注意要點
2023-12-09
日常護理1、及時給孩子增添衣服,不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。2、長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發生皮膚過敏、紅腫、發癢等症狀,建議您將冬季衣服拿出後先進行洗滌、...
冬季如何養生
2023-11-27
冬季如何養生,冬季養生是最好的養身時節,很多人冬季都很注重養生,冬季養生可以強身健體,冬季天氣乾燥寒冷,瞭解一下冬季如何養生冬季如何養生1古話説,早上吃薑勝過蔘湯,晚上吃薑等於砒霜。雖然晚上吃薑並不真像砒霜一樣有劇...
冬季怎樣快速緩解鼻塞
2023-12-02
熱毛巾敷鼻子一旦出現了鼻塞的情況,最好的應急做法就是拿熱毛巾在鼻子上面捂熱一下,很快就會有鼻子通氣的感覺了,而且每次這樣的時候,都會有種特別爽的感覺,就好像這世界突然就變得美好了。按摩鼻子按摩鼻子的話也是可以幫...
狗冬季常得的病
2023-12-03
冬季犬的主要疾病有犬瘟熱、犬細小病毒病,還有犬污染性肝炎、犬冠狀病毒感染和犬腺病毒Ⅱ型感染等。先説説犬污染性肝炎吧。請您先別緊張,這病是不傳染給人的犬污染性肝炎是由犬腺病毒Ⅰ型引起的一種急性敗血性污染病。...
孕婦冬季應防止路滑致摔跤
2023-11-24
北方冬天下雪路滑,因此孕婦出門要更加小心,最好是出門有人陪同,記得穿上防滑鞋,防止摔倒,對母體和寶寶造成傷害。冬天我國北方氣温很低,地上經常結冰,在這種下雪天,孕婦身體笨重,行動不便,容易摔跤和扭傷,引起流產和早產。在這種...
冬季手腳冰冷怎麼辦
2023-11-30
冬季手腳冰冷怎麼辦,在冬天很容易產生手腳冰涼的症狀,即使保暖工作做得很到位,還會有此類症狀出現,那麼冬季手腳冰冷怎麼辦?冬季手腳冰冷怎麼辦11、烏雞白鳳丸婦科調補名方。目前已有百年曆史,起源於明朝《普濟方》,《壽世保...
盤點冬季最常見的亞健康的誘因
2023-11-28
當我們在強調年輕時候注重保養健康的時候,很多年輕的朋友會有質疑。這麼年輕怎麼會有可能出現這樣的病症呢,或者説年輕身體健康熬個夜什麼的根本就沒關係。其實所有的病症都不是一天形成的。特別是在亞健康的時候如果在...
寒冷冬季給寶寶洗澡的8個不宜
2023-12-04
家長總是讓寶寶泡澡的時間過長,揉搓寶寶皮膚,使得他的皮膚角質層變薄,皮膚屏障被破壞,引起脱屑、瘙癢等症狀。那麼,現在我們就一起來學習冬季給寶寶洗澡時的幾個不宜:1、洗澡次數不宜頻繁。寶寶一週一次。在中午氣温最高的...
什麼叫冬季“精神感冒”
2023-11-24
精神感冒也叫抑鬱,是因為抑鬱症具有一定的自我限制能力。什麼叫冬季“精神感冒”1冬季氣温較低,人們一般都比較注意身體上的保暖,卻容易忽視精神上的保養,從而產生包括抑鬱症在內的精神感冒症狀。研究表明,冬季的寒冷氣候...
女人冬季要給子宮保暖
2023-11-29
冬季子宮保暖的3個妙方1、每天快步健走走路被證實為簡單又養生的運動,中醫認為,“動則昇陽”。如果經常性地經痛、四肢發冷,建議每天快步走30分鐘,促進子宮血液循環的同時還做了有氧運動。如果能夠在鵝卵石上行走,則更有效...
適合孕婦冬季食用的食物
2023-12-09
一、葡萄乾葡萄乾含有大量葡萄糖人,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的康復。由於鈣、磷、鐵的含量相對較高,加上大量的維生素和氨基酸,葡萄乾是老年人、婦女和貧血弱者的好補品。具有益氣養血、温腎、治貧血、治血小板...
冬季孕婦護理肌膚注意事項有哪些
2023-12-02
1、孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應使用温和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由於皮膚乾燥,洗臉的次數應相對減少,每日兩次即可。需使用能給皮膚增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩,而強生嬰兒潤膚膏或潤膚...
3種食物擺脱冬季乾燥秀髮
2023-11-24
頭髮開叉原因:一是頭髮過長;二是經常燙髮、吹熱風筒;三是用強鹼性肥皂洗頭髮過於頻繁;四是身體健康情況不太好,某些頭髮生長所必需的營養成分不足。五是剪髮的方法。碎髮後頭發比平剪就容易開叉頭髮留得越長,髮梢就越容...
冬季如何穿搭好看
2023-12-06
冬季如何穿搭好看,冬天的穿搭總是深受眾多女性們的關注,如果你想要穿得保暖又時尚一些,那麼就要掌握一定的技巧才行,下面分享冬季如何穿搭好看。冬季如何穿搭好看1高個子呈現出高挑感身材高挑的女生,充分使用中長款版型的...
冬季家庭電器使用安全知識
2023-12-04
冬季家庭電器使用安全知識,秋冬季節是用電高峯期,用電安全隱患也逐漸增加,加之秋冬天幹物燥,也是火災發生較頻繁的季節,下面就來了解一下冬季家庭電器使用安全知識。冬季家庭電器使用安全知識1冬季家庭電器使用安全知識冬...
冬季出生的孩子更長壽
2023-11-30
來自哈佛大學和澳洲昆士蘭大學的精神病學家和人類學家分別對新生兒、8月大嬰兒、4歲和7歲的兒童進行了智力測試,結果顯示:與出生在夏天的嬰兒相比,冬天出生的嬰兒更重、頭圍更大、智商更高。占星學家們始終堅信,一個人的...
冬季應該注意孩子運動損傷
2023-11-30
現代城市生活的孩子日常生活中受傷的比率比20年前少多很了;可在運動過程中受傷的比例卻大為增加。比如有很多父母認為冬天有條件去滑雪是培養孩子勇敢氣質的首選,也是家庭生活進入中產階層的一個指標。早期的旱冰鞋和...
狗狗冬季憂鬱症,你瞭解嗎
2023-12-07
狗狗會患冬季憂鬱症?你是不是覺得難以理解?沒錯啦,狗狗也會憂鬱,且患冬季憂鬱症的狗狗不在少數。家長們在冬季一定要好好照顧狗狗,讓狗狗遠離憂鬱,快樂過冬哦。大白熊犬狗狗患冬季憂鬱症主要表現為沒精打采,不愛活動,食慾減退...
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