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宁静一直是娱乐圈中有着好身材的女星，但说到她的体型管理，却是靠着自己的努力。每天早上起床，先喝一杯水，跑步，再做低氧运动。她每天保证至少做90分钟的运动，从不间断，这让她的身体得到了极大的锻炼和改变，而坚持下来的最大好...

近日，郭碧婷晒出了自己的新发型，她将长发剪短了，改成了齐肩短发，显得更加清爽俏皮。这个新发型也获得了网友的一致好评，纷纷表示非常适合她，并称她美如天仙。这不是郭碧婷第一次尝试不同的发型，她曾经尝试过短发、长发和染发...

近日，一张赵露思生图在网络上流传，引起了网友们的热议。照片中，赵露思头大腰圆脖子粗，身材魁梧，与平时的自拍相差甚远，让大家大跌眼镜。很多人对这张照片感到震惊，因为赵露思一直以来都是以小巧玲珑的身材受人喜爱的。但从这...

最近，49岁的法国女星天芮的一篇社交媒体文章在中国引起很大反响。她分享了自己的冻龄肌秘诀，也提到了她自己和中国演员闫妮一样，似乎能逆转时间并保持年轻的外貌状态。为什么闫妮能有逆生长的神奇效果呢？羡慕48岁闫妮的逆...

近日，华语歌坛巨星伍佰在溜冰时不慎摔倒，导致左脚骨折。由于伤情严重，他不得不紧急接受手术治疗。据悉，伍佰在手术中不仅植入了金属板，还需要至少三个月的康复期。严重受伤？伍佰溜冰出意外左这一突发事件对伍佰的粉丝们来说...

随着生活水平的提高，人们买房的大小与个人的财力也是相关的，财力雄厚的购买大一些的房子也是人之常情，从风水学上来说大房子不一定就有好的风水，而小房子也不一定风水就一定很差。这就是现代家居风水与健康这本书中的重点...

时光荏苒，岁月不饶人，而虽然如此，不少女星依然在努力保持自己的状态。尤其是那些年过半百的女明星，更是越来越引人注目。而其中的佼佼者——郑秀文，最近却以晒素颜自拍，八公里长跑等方式，彰显了自己拥有好身材的由...

黄圣依一直是我们心中的女神，但她曾明确表示自己不是天生的健康体态，更是走了很长一段弯路，减肥一度成为她的生活重心，因为只有瘦下来，她才能面对镜子中的自己。经过不懈的努力，黄圣依终于有了迷人的曲线和坚实的四块腹肌，成...

为宝宝的健康加分的食物，宝宝生长速度最快的季节是春季。为了使自己的孩子健康成长，凡是能增加营养的食物，家长们往往“不惜重金”，现在分享为宝宝的健康加分的食物。为宝宝的健康加分的食物1金字塔no1：苹果、香蕉推荐指数...

闫桉是韩国男团Pentagon的中国成员，一出道就备受关注了，但出道后曾健康问题中断过演艺活动，令不少粉丝担心和心疼。据了解闫桉已中断过两次活动了，第一次是2018年8月，第二次是2018年7月，闫桉身体怎么了？是生病了吗？现在2021年...

近日，鹿晗在社交媒体上晒出了一张自己的照片，并称自己需要减肥。这一消息让他的众多粉丝非常担心，纷纷留言表示反对。鹿晗晒照称要减肥，众粉丝留鹿晗一向以完美的身材和健康的形象著称，在众多粉丝的心中拥有极高的地位。因...

女星们的身材一直是大众关注的焦点，尤其是在影视剧中，一些特定的镜头会更容易凸显身材的好坏。所以，很多女星为了在镜头前更加自信，会进行严格的减肥控制。但是，到底多少体重才能上镜无压力呢？这成了网上讨论的热门话题。许...

近日，舞台剧演员、主持人朱丹在直播带货现场，因为疑似孕反严重出现了不适状况，闻牛排气味后捂着鼻子喝水。引起广泛热议，不少网友为其担心。男女老少都可能孕反，但是孕期的女性因为荷尔蒙水平的变化，孕反的机率较高。孕反不...

眼睛对狗狗来说非常重要，它们需要依靠眼睛来看清生活的环境，而一双炯炯有神的眼睛也会让它们看上去更神气。为了保证狗狗眼睛的健康，主人在日常生活中要做好以下三个工作。一、避免污染狗狗在户外时间过长可能会出现灰尘...

王心凌作为华语乐坛的代表人物之一，一直以来备受大家的关注。然而在近些年，她的代表作品越来越少，有人开始担心王心凌已经成为了过气歌手。但是对于这个判断，王心凌并没有在意，她坚持认为自己还有很多发展的空间，不承认过气...

下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。健康管理专家认为，每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。营养专家推荐以下十样小食，让紧张的办公室时光更放松、更健康。...

有些人总是让人惊叹于她的变化，比如马思纯。她曾经是一个圆圆的小胖子，但最近半个月她却成功减肥20斤，如今的她简直是惊为天人，简直是美到爆。你能想象马思纯原来这么胖？为了保持好身材，马思纯每天都会坚持锻炼。她不仅参加...

最近，王牌经纪人杨天真在社交媒体上晒出了自己的近况照片。照片中，她的面容显得非常疲惫，额头上还有汗水。她在照片下面写道：最近手头的工作太多了，赶不上进食，常常要熬夜加班，有时候连睡觉的时间都没有。我甚至已经有了想切...

近日，有网友晒出了郑少秋现身某活动现场的照片，照片中郑少秋只穿着白色T恤，露出了他结实的手臂和紧实的曲线，让人惊叹他的身材保持得如此良好。但让人更加惊讶的是，郑少秋已经是74岁的老人了，这份年龄与他外表的年龄差距，让...

虞书欣是国内知名的小作精，她以自己的唱跳实力以及可爱的形象赢得了众多粉丝的喜爱。然而，最近虞书欣被网友拍到了身材走样的照片，引发了粉丝们的关注和热议。据了解，虞书欣之所以会发胖，主要是因为她在最近一段时间内忙于...

近日，有网友拍到了刘敏涛素颜的照片，照片中的她脸色发黄，眼袋明显，状态不佳。这也让大家对她的身体状况十分担忧。之后，她在参加综艺节目时也被曝光了素颜现身的照片，同样面容疲惫，让人忧心。刘敏涛素颜现身节目状态不佳刘敏...

女孩生理发育到特定阶段后（13岁左右），年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素直接作用下，周期性地发生剥落出血现象的过程，就是月经。正常的月经周期一般是28天左右。成熟女性有3天左右的浮动是正常的。如果超过35天，或不到20天，...

冬季滋补春节健康全攻略，祖国医学认为，寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷季节的开始。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。所以《黄帝内经》有云:“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴...

海鲜不能与寒凉食物同食、吃海鲜不宜喝啤酒、海鲜忌与某些水果同食。健康吃海鲜的3个细节1不是所有人都适合吃海鲜专家指出，中老年人尤其是女性应适当多吃海鲜，最好是保证每周两三次，每次100克左右。因为海鱼中的不饱和...

兔子小巧可爱，它三瓣嘴露出的甜蜜表情总能吸引更多人能的关注和爱护。在生活中，兔子似乎是一种非常容易生病的小宠。如果刚选购回来的兔子不幸生病，这也是非常让主人头痛和伤心的事情。为此，在挑选的时候，就应该注重兔子的...