楊丞琳一直以來都是一個十分熱愛運動和健康飲食的女孩，即使嫁給了陸虎之後，她仍然沒有放鬆自己的保持。據悉，楊丞琳愛好各種運動，例如瑜伽、舞蹈、健身等，每週都會花費大量時間進行訓練。此外，她還非常注重飲食，秉承的是“素食爲主，食物多樣化”的原則，遠離高卡高脂的食品。
楊丞琳升級爲人妻後，顏值和
另一個讓楊丞琳在娛樂圈中保持不減的關鍵是展示她個人化的少女感。儘管她是一個已婚女人，但她並沒有因此轉向中年女性的着裝和妝容。相反，她一直在不斷突破和創新自己，嘗試不同風格的服裝，並在部分場合大膽嘗試了煙燻妝，以此展現個性化的時尚魅力。
楊丞琳升級爲人妻後，顏值和
楊丞琳曾經表示，她一直堅持的人生理念是開心、積極、樂觀，所以無論面臨什麼樣的挑戰，她都會盡力去應對，而不是被困難壓垮。在一檔綜藝節目中，她還透露自己經常通過看漫畫、玩遊戲和吃零食等方式來放鬆身心，保持內心的少女心和活力，這對她保持少女態的狀態也起到了不小的幫助。
