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相關腹肌的精選大全
相關腹肌的精選大全
top崔勝賢肌肉照曝光 裸上身秀8塊腹肌
2021-03-04
BIGBANGT.O.P惜肉如金竟脫了!裸上身秀8塊腹肌韓國天團BIGBANG成員T.O.P自2009年出演電影《我的19歲》,開啓影壇之路。新戲《老千2-神之手》9月於韓國上映,票房開出佳績,打破“19禁”電影的新紀錄,他不僅在劇中展現精湛的演...
胡歌有胸毛嗎?型男秀腹肌太帥了
2019-12-25
胡歌在《南方車站的聚會》中突破形象,演出逃亡中的歹徒,不僅挑戰羣架武打、暴雨飆車,還有多場火爆槍戰,爲此接受了武打、拳擊、槍擊和重訓等體能訓練,甚至在拍攝過程中完全孤立自己,去揣摩逃犯的疲憊、忑和不安定感,胡歌形容...
標準的練腹肌的動作之垂懸擡腿
2019-07-07
健身的動作是非常多的,在健身房裏面總是會看到那些看似練得很認真的人。可是他們的健身動作真的標準嗎?先不說健身的效果,如果我經常做錯的動作,對我的身體也是有害的,今天跟着小編來看看標準的練腹肌的動作。垂懸擡腿垂懸...
艾略特·佩吉平胸手術後首露身腹肌 變男人成功啦
2019-04-15
加拿大女星艾略特佩吉(EllenPage)曾演出《全面啓動》(Inception)、《鴻孕當頭》(Juno)等電影聲名大噪,不過去年12月他大方宣佈跨性別並改名爲艾略特(Elliot)後,消息震驚大票粉絲!今天(25日)他更在instagram曬出做完手術後的平胸照,...
TFBOYS易烊千璽腹肌超讚 粉絲:那些舞蹈沒有白跳
2020-05-01
當年的三小隻TFBOYS都已經在慢慢長大了,王俊凱大長腿越來越明顯,王源的主持說話能力也越來越贊,而易烊千璽則是擁有超讚的腹肌。話說,易烊千璽今年才16歲啊,這腹肌已經超級驚豔了,果然那些舞蹈都不是白練的。TFBOYS易烊千璽...
韓國instiz曝照展邊伯賢腹肌 網友看完大呼過癮
2019-09-19
昨日韓國知名圖片網站韓國instiz曝光了幾組邊伯賢熱舞的照片,其中最爲吸引眼球的就是他完美的二頭肌和六塊腹肌,看過後的網友都大呼過癮。韓國知名圖片網站韓國instiz昨日曝光了幾組邊伯賢表演中的圖片,在圖片中,邊伯賢敞...
長的醜的女明星姚晨動態盤點 挺着大肚子練腹肌令人擔憂
2020-07-30
說到最醜的明星,想必大家就會想到姚晨吧,大家都覺得姚晨很醜,主要是因爲她的嘴巴很大,但是勒,小編聽說啊,嘴巴大的人可是很有福氣的哦,所以姚晨的福氣肯定很好的吧,姚晨憑藉着《武林外傳》一舉成名,她在戲中演繹的“郭芙蓉”這...
英國跳水鮮肉Tom Daley走紅 冰塊腹肌人魚線引網暴動
2018-12-12
東京奧運如火如荼進行中,其中最讓女性觀衆想入非非的賽事,非跳水莫屬,選手們身穿超緊三角泳褲,計分板又正擋住重要部位,充滿遐想的比賽畫面,到底看比賽還看人?不過若說到最想看穿的選手,怎麼能不提及英國跳水鮮肉湯姆戴利(TomD...
小鮮肉陳奕廷個人資料曝光 八塊腹肌臀膜護體
2021-04-05
最近,在臺灣北投的一家豆花店突然火了起來!!這家看上去類似於我這兒蒼蠅館子的豆花店,每天排隊排到堵塞交通,而排隊的絕大多數都是女顧客。。當然,引來這麼大一羣女顧客的不是豆花,而是帥到讓人臉紅的小鮮肉。姐妹們齊呼,真是...
vixx的成員李宰煥腹肌完美 其可愛擔當又不失真男人氣質
2019-11-08
韓國頂級偶像組合VIXX成員Ken和老小爀給中國的粉絲們送上了一份誠意滿滿的白色情人節禮物。當天,VIXX組合的官方微博賬號@VIXX_OFFICIAL公開了兩位成員拍攝的暖心小視頻,另衆粉絲大呼太會“撩妹”,而且竟然是用如此流利...
42歲女星黛安克魯格產後4個月練出腹肌l 老公居然是弩哥
2020-06-10
42歲的好萊塢女星黛安克魯格(DianeKruger)曾演出《國家寶藏》等作品,以出衆氣質文明。但黛安克魯格在自我鍛鍊上卻不輸給任何人,她在去年生下女兒後,僅用了4個月,就重新把腹肌練了出來。黛安克魯格曾有過一段婚姻,也曾與加拿...
星爵六塊腹肌回來了 秀出最新身材爲新劇做準備
2019-09-11
今年41歲的美國男演員克里斯普瑞特(ChrisPratt)原本以肥宅喜劇演員形象闖蕩演藝圈,並勵志地娶到了正妹演員安娜法瑞絲(AnnaFaris)蔚爲演藝圈佳話。就在2014年爲了出演漫威超英電影《星際異攻隊》(GuardiansoftheGalaxy)星爵...
楚喬傳劇照趙麗穎曬腹肌 把皇冠戴反與男朋友婚紗照曝光
2020-04-12
趙麗穎在拍攝電視劇特工皇妃楚喬傳時,爲了更好的展現女主特工的氣質,也是狂練腹肌啊。不過她練出的效果也是很好的,趙麗穎一直都是以嬌小的出現在熒屏中的,小編目測這次的轉型又要吸引大批的粉絲入駐了!趙麗穎在出席某代言...
愛你一萬年劉德華上海演唱會 大秀腹肌飆淚稱要唱到80歲
2019-11-11
9月11日,“Always劉德華世界巡迴演唱會2013”在上海梅賽德斯-奔馳文化中心,全場幾乎座無虛席,這也是劉德華出道20幾年來首次在上海使用四面舞臺。作爲巡演的首站,劉德華可謂做到極。面對粉絲們的熱情,劉德華忍不住當成飆淚...
雷神度假秀超狂冰塊腹肌
2019-09-04
新一代好萊塢男神、演出漫威系列大片《雷神索爾》(Thor)的澳洲男星克里斯漢斯沃(ChrisHemsworth),因爲一身壯碩的肌肉深得粉絲的心!還曾被票選爲全球最性感男人之一,更時不時在社羣網站上曬出養眼大肌肉,最近更是貼出了一家人...
卷腹和仰臥起坐哪個更適合練腹肌
2023-11-29
卷腹。卷腹和仰臥起坐哪個更適合練腹肌1卷腹效果更好。平躺的姿勢和仰臥起坐一樣,不同的是,仰臥卷腹在整個動作過程中要求下背部始終貼緊地面,不能離開地面,是上半身的上半部分向上彎曲,可以明顯地體會到腹肌被擠緊的感覺,...
練腹肌前要減脂嗎
2023-11-24
要。練腹肌前要減脂嗎1對於練腹肌前要不要先減脂的問題要一分爲二的看待,即如果你是太胖的人練腹肌前需要先減脂,這樣多做有氧運動來提高自己的心肺能力,提高自己的體能,爲後期肌肉訓練打好基礎。而且,腹肌是處於脂肪的下...
女生適合練腹肌輪嗎
2023-11-29
適合。女生適合練腹肌輪嗎1女生適合練腹肌輪嗎?健腹輪女生可以練,但是健腹輪對於女生來說難度有點大,女性可以採用跪姿的方式進行健腹輪鍛鍊。健腹輪是一種可鍛鍊肌肉、關節、減輕體重的小型推動器。用於鍛鍊腹部,腰臀部...
許瑋甯練出6塊腹肌 三招養成女神腿
2020-02-15
混血女星許瑋寧立體的五官,清新的氣質,加上纖細窈窕的身材,是很多粉絲心中的女神,俗話說只有懶女人沒有醜女人,其實她也並非一開始就是完美身材,她透露小時候出身田徑隊,練出一身結實肌肉,但還不太懂得運用伸展調整,導致大學前...
快速練出腹肌 練腹肌動作和食譜搭配
2020-11-27
你知道嗎?其實我每個人都有腹肌,只是因爲你懶於鍛鍊又貪食,所以肚子都長出來了。想要讓你的腹肌重見天日嗎?今天,小編帶大家來看看腹部肌肉訓練的方法,幫助你快速有效的練出腹肌。腹肌動作示範之卷腹卷腹平躺於地面,屈膝九十...
吳心緹中空裝秀塊狀腹肌 超結實線條健身達人
2019-03-24
藝人吳心緹以廣告小敏一角打開知名度,因擁有一雙水汪汪大眼睛,配上招牌妹妹頭,甜美、可愛的形象深植人心,但外型如鄰家女孩的她,身材竟有着反差萌,她近日在臉書曬出自己運動的照片後,讓不少粉絲看了驚訝不已。吳心緹近日在臉...
Wanna One黃旼炫全脫了秀腹肌
2019-05-16
韓人氣團體WannaOne世界巡迴演唱會WannaOneWorldTour[ONE:THEWORLD]正式開跑,1日起一連3天在首爾高尺天空巨蛋揭開序幕,成員黃旼炫爲了演唱會鍛鍊身材,日前稍稍被曝光隱隱約約的六塊腹肌,就已造成粉絲間轟動,令歌迷更噴鼻...
泫雅唱太HIGH秀腹肌 火辣身材只穿bar
2019-07-08
韓藝人泫雅雖然距離上一張作品《Following》已經隔了快一年的時間,仍是各大活動和慶典爭相邀請的熱門歌手,14日登上《MidnightPicnicFestival》時,唱到經典曲目時可能一個興致來了,褪去衣裳露出令現場觀衆瘋狂的火辣身材...
5歲男童學遠練出腹肌 想當拳王健腹輪一次30下
2019-01-09
遼寧葫蘆島5歲男童學遠從小就對拳擊很有興趣,希望未來能成爲一位拳王。父親爲了培養他的天分,於是開始教他一些拳擊基本動作,並每天訓練他運動,沒想到才經過短短2個月時間,學遠現在不但能連續做幾十下伏地挺身,也能展現爆發...
《蒙面唱將猜猜猜》林志炫扮六塊腹肌彭于晏
2019-03-03
A4之王登上《蒙面唱將猜猜猜》,換上肌肉裝變身六塊肌肉男,在節目上更首次搖擺跳舞,還開口唱RAP、搞笑,完全顛覆大家平常對林志炫仙氣飄飄的氣質書生形象!雖然林志炫費盡心思改造外表和動作,但一開口就被自己的聲音出賣了,紛...
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